Нарцистичните колеги са в състояние да унищожат всяка форма на динамика и инициативен дух дори в най-баналните дейности. Това са хора, които винаги трябва да се чувстват в центъра на вниманието и да си приписват заслугите за всичко. За да успеят в целта си, те прибягват до стратегия, която е колкото проста, толкова и разрушителна: лишават колегите си от правата им и съответно от тяхното благополучие.
Специалистите по психология на личността отбелязват това рано или късно в живота, всеки от нас ще трябва да се сблъска с нарцисист поне веднъж. Ако това е директор, колега или друга фигура, свързана с работен контекст, ситуацията става сложна, но преди всичко стресираща. THE нарцистични колеги всъщност създават
Достатъчно е да се каже, че в днешно време хората прекарват голяма част от времето си на работа, което гарантира икономическа печалба, но и предполага поддържане на определено ниво на производителност. Нека добавим, че всички ние по един или друг начин искаме да се развиваме от професионална гледна точка. В този момент трябва да се справя с меко казано неприятен човек токсичен това може да означава да се сбогувате с всички добри намерения.
Да общуваш с посредствени хора е като да общуваш с токсични хора. Без да го осъзнаваме, позволяваме на застоялия въздух да проникне през порите ни, което ни разболява.
-Бернардо Стаматеас-
Не е лесно да се живее с нарцистични колеги. Тяхното поведение често е толкова ирационално, понякога изтощително, че компрометира качеството на живот на всички техни колеги, които все още не са намерили стратегия да се защитят. Въпреки че има множество проучвания по темата като това, проведено от Университета на Илинойс и публикувано в списанието Психологическа наука които подчертават, че през последните години се наблюдава намаляване на броя на нарцистичните хора, има аспект, който не можем да пренебрегнем: трябва
Не трябва да се поддаваме, всъщност не трябва да им позволяваме да ни лишат дори от частица от това, което заслужаваме. Нека да видим как да го направим.
Как да разпознаем нарцистични колеги
Има различни категории нарцисисти: егоистичен клюкари, тези, които не могат да работят в екип, тези, които вземат решения, без първо да се консултират с другите и т.н. По същество те са хора, които създават задушаваща и непродуктивна атмосфера, като дори успяват да потушат нашата мотивация, инициативния ни дух и желанието ни да отидем на работа.
Въпреки това изглежда уместно да се направи разграничение. Има хора, които имат само някои нарцистични черти и други, които вместо това страдат от истински нарцистично разстройство на личността . Така можем да се окажем изправени пред хора, които представят всички типични характеристики на нарцисизма, и други, които изглеждат по-управляеми тъй като се опитват да коригират поведението си, доколкото е възможно.
Нека сега да разгледаме основните характеристики на нарцистичните колеги, които създават хаос на работното място:
- Винаги се опитват да бъдат в центъра на вниманието
- Те се стремят да си припишат заслугите за всичко.
- Прибягват до лъжи, за да получат това, което искат
- Те излагат другите, като им се присмиват без ни най-малко колебание
- Те не могат да признаят, че някой друг освен тях може да е свършил добра работа
- Те никога не поемат отговорност за грешките си; те правят всичко, за да прехвърлят вината за своите грешки и недостатъци
- Те са изключително завистливи хора
- Те често карат другите да се държат неморално
A студио проведено от психолозите Сандър Томас и Брам Бушман от Утрехтския университет подчерта факта, че нарцистичните хора често успяват да ни измамят в началото. Независимо дали става въпрос за колега или началник, те първоначално изглеждат приятелски настроени, услужливи и любезни, само за да се разкрият какви са всъщност.
Как да оцелеем нарцистични колеги
Особено в работен контекст нарцистичните хора ни задушават, изтощават ни и ни карат да губим надежда за професионалното си израстване. Въпросът става още по-сложен, когато въпросният нарцисист е шеф или във всеки случай началник, който постоянно лишава служителите си от права. Когато ситуации като тази станат особено критични, винаги е добра идея да се свържете с консултант по заетостта.
От друга страна е добре да имаме предвид някои прости предложения, които могат да ни помогнат да не се отказваме от целите и мотивацията си.
Опознайте нарцисиста, за да идентифицирате неговите слабости
Никога не играйте играта на нарцисиста. Важно е да имате предвид, че възхищението и признанието са нещата, за които един нарцисист жадува най-много. Следователно слабото му място със сигурност ще бъде самочувствие винаги помни това!
Нарцисистът винаги се нуждае от внимание. Вниманието е неговото гориво, така че не му го давайте. Покажете му, че присъствието му ви е безразлично че вашият приоритет е работата с неговите задачи и цели. Ако въпросният нарцисист е ваш началник, опитайте се да не се подчинявате лесно на волята му
Нуждите ни са на първо място
Нарцисистът изисква, изисква, унижава, грижи се само за себе си и не може да види по-далеч от собствения си нос. Изправени пред такова поведение е важно да отстоявате правата и нуждите си. Ако нещо не се вписва, опитайте се да обясните причините си, като говорите от първо лице с настоятелен тон, за да подчертаете липсата на емпатия на такива хора. Не се поддавайте на тези хора и не им позволявайте да ви привлекат в капана си.
Напишете всичко в писмен вид
Нарцисистите не знаят как да правят нищо, освен да поставят изисквания към другите. Най-доброто нещо, което можете да направите, за да се защитите, е да изпратите всяко искане в писмен вид, независимо какво (имейл съобщения, документи и т.н.). По този начин, ако възникнат противоречия, които имат отражение върху вас, ще имате необходимите доказателства, за да докажете, че вашите действия са резултат от заповеди отгоре.
Не попадайте в техния капан
Нарцистичните колеги винаги се надяват да научат нещо за вас, за да могат да го използват в своя полза. Точно поради тази причина е вероятно тези хора първоначално да търсят вашето приятелство, за да създадат съучастие и да ви накарат да им се доверите.
Опитайте се да не попаднете в тези подли капани. Избягвайте да говорите с тях за личния си живот. Бъдете внимателни, когато споделяте мнението си с тях. защото те могат да използват тази информация срещу вас по всяко време.
Винаги имайте ясни ценности и цели
Един от най-проблемните аспекти на нарцистичната личност е липсата на етика. Нарцисистите са склонни да потъпкват правата на другите и понякога дори подтикват другите да се държат неморално.
Ето защо е важно никога да не изпускате от поглед ценностите си и да сте наясно с правата си на работното място. Например, нарцистичните мениджъри манипулират своите подчинени и служители, за да им помогнат да постигнат целите си по незаконен или по друг начин неетичен начин.
Да имаш нарцистични колеги може да бъде голям проблем. В някои случаи дори се говори за мобинг, друг път именно за да се избегнат подобни ситуации много работници решават да напуснат. Не е лесно, но доколкото е възможно е необходимо да се поставят граници и да не се поддавате на тези арогантни нагласи, които за съжаление често се срещат.
