Има хора, които ни помагат да не се предаваме в най-трудните моменти. Хора, които ни дават времето и обичта си, за да се чувстваме по-добре. Рамо за плачене, което не иска нищо в замяна, но получава желаната награда, когато лоши моменти . They are our true friends.
Поради тази причина, както често се казва, в най-лошите моменти ще разберете кой си заслужава да бъдете до себе си дори в най-добрите моменти. защо тези хора са котва на реалността, опора, връзка с живота ни и красивите неща, които ни дава.
Поради тази причина нашето време, независимо дали е опаковано или не, е прекрасен подарък. Подарък, основан на реципрочност, толкова ценен актив, който трябва да бъде внимателно анализиран, защото не всеки заслужава да го получи.
Емоционална комуникация: в основата на лошите моменти
. На въпроса какво се случва с вас? обикновено отговаряме с нищо или с условно освобождаване с неразгадаем смисъл. Правим грешката да сме много студени
Това се дължи на един вид мистично мислене, което се основава на очаквания; ние вярваме, че другите трябва да могат да различават и да знаят как да действат по всяко време. Правим грешки и в резултат сме несправедливи.
Така че бъдете внимателни! Не изпадайте в грешката да вярвате, че другите могат да отгатнат вашите вътрешни конфликти и вашия дискомфорт. Ако не обясним ясно какво се случва с нас, вероятно повечето хора около нас няма да разберат сериозността на нашата ситуация.
Опасно е да си играеш на гледачи и както съм сигурен, че повечето от нас вече са видели ако се разделим карам от очаквания Нормално е да направиш ужасна грешка.
Когато говорим за връзки, можем да мислим така: Бих го направил за теб или трябваше да забележиш. Не. Важно е да уведомим другите как се чувстваме и да поискаме помощ. Противно на това, което много хора си мислят, това не ни прави уязвими.
Също така ви съветваме да бъдете избирателни, когато разказвате своите битки и истории.
В тази връзка трябва да разберем, че отчасти наша отговорност е да допуснем един човек, а не друг, ние с нашите очаквания застрашаваме действията на другите.
По тази причина когато някой ни разочарова, ние също трябва да анализираме поведението си по възможно най-обективния начин . Трябва да избягваме да казваме, че аз на негово място не бих го направил и да описваме конфликта и разочарование с различни думи.
За да играем малко на адвокат на дявола, ще ви кажем, че е важно да подчертаем необходимостта да се опитаме да се дистанцираме от себе си и да се поставим на мястото на другите в техния начин на мислене, в техните емоции в техните реалности. Успехът в това ще ни спести повече от едно разочарование.
Когато комуникацията е течна: емоционална подкрепа
Чудесно е да можем да разчитаме на хора, които са там точно когато имаме нужда от тях и в това няма съмнение. Тези прегръдки и тези споделени мълчания ни допълват в моменти, когато емоционалната празнота ни измъчва.
Когато им дадем шанс, има хора, готови да протегнат ръце, за да не ни оставят да паднем в пропастта, за да не ни накарат да се строполим жестоко на дъното. Те разбират риска, който поемат, но това не ги плаши.
В тяхното присъствие можем да видим отразено лице на искрена привързаност, на добротата на метаморфозата на взаимоотношенията, на стремежа към емоционална подкрепа, на непостижимата тъга, която не е лесно да се понесе, на нашето отсъствие, на нашето нетърпение, на нашето отчаяние, на нашата самоизмама.
Тези хора са тези, които ни слушаха в миговете, когато очите ни бяха наводнени от сълзи, тези, които спираха ударите, които се опитвахме да си нанесем от страх да не се нараним още повече .
В крайна сметка присъствието на хората, които обичаме най-много, не се нуждае от грандиозни жестове или посещения на любезност нека по-скоро да говорим за компанията от думи, които възникват от душата на кислорода, от който се нуждаем . Така че онези хора, които са там дори в моменти, когато не сме нито приятни, нито привлекателни, когато даваме воля на разочарованието си и сме несправедливи, когато страданието ни пречи да бъдем тактични, заслужават да бъдат близо до нас дори в добрите моменти.
Тези, които въпреки всичко остават до нас и когато се олюляваме в мрака, заслужават да ни придружават и в най-светлите моменти. Тези хора
