Силата на проактивното мислене

За да поемем юздите на съдбата си, трябва да реагираме и да имаме смелостта да предприемем действия и да бъдем активна част от тях. Един от начините да постигнете това е да приложите проактивност. Проактивното мислене ни позволява да се изправим творчески пред реалността гъвкав и в унисон с променящия се живот. По същество това означава да се възползваме от нашата мотивация.

Едно от качествата, които определят лидера, е неговата визия за бъдещето и възхитителната му способност да го превърне в реалност. Разбира се, никой няма кристална топка, която може точно да предвиди събитията, които ще се случат.

Първият определя отношението, при което се ограничаваме почти изключително до реагиране на събития. Това е като някой, който върви по пътека, който внезапно е ударен от клон на дърво и крещи от болка.

Тогава имаме друга възможност. Този, в който не просто оставяме нещата да се случват, но избягваме клона, като планираме друг начин да влезем в зелена пътека, пълна с опасности. С други думи, можем да решим да приложим проактивно мислене изгответе план и избягвайте – доколкото е възможно –

Отношение от този тип предлага големи ползи. Едуард Де Боно отправна точка в областта на креативността определя проактивното мислене като съзнателно действие че трябва да тренираме, за да подобрим качеството си на живот.

Визията е изкуството да виждаш невидими неща.

– Джонатан Суифт –

Силата на проактивното мислене: Стремеж към по-положително (и здравословно) бъдеще

Психолозите Стефани Джийн Сол и Ан Мойер от университета Стоуни Брук проведе интересно събитие през 2009 г студио за връзката между стреса и проактивността . Според резултатите от това изследване хората, които прилагат проактивни стратегии за справяне, са по-склонни да развият състояние на благополучие.

Първото е да си задавате проактивни въпроси. Въпросът е просто да се запитате: Какво ми трябва, за да се чувствам добре в дългосрочен и краткосрочен план? Какви промени трябва да направя за постигам целите си ?.

Втората стратегия се основава на събирането на превантивни идеи.С други думи, измислете стратегия. Например, ако се страхувам да загубя работата си, трябва да започна да мисля за план Б.

Нека да видим кои други фактори определят проактивното мислене.

Креативно и гъвкаво позитивно мислене

Едуард де Боно казваше това понякога най-умните хора са и най-малко проактивни. Това на пръв поглед противоречиво твърдение има обяснение.

• За да предвидим бъдещето по ефективен, оригинален и положителен начин, трябва да създадем много идеи бъдете креативни .

• Някои брилянтни хора са експерти в разбирането на сложни аспекти на реалността, но не са в състояние да предложат алтернативи или нови решения.

• Проактивното мислене трябва да се простира отвъд настоящето и изисква далновидно и много гъвкаво отношение.

• Не става дума за това да си дълбокомислещ, а за по-скоро бъдете гъвкави и изключително оригинални мислители.

Освен това, но не на последно място за да бъдете проактивни, трябва да приложите открито положително отношение към тази визия. Да бъдеш оптимист, да си уверен в способностите си и да се стремиш към нещо по-добро е същността на силата на проактивното мислене.

Толерантност към фрустрация

Разочарованието е като емоционална бомба, готова да избухне в нас когато нещата не вървят както се надяваме. Малко психологически измерения са толкова трудни и неудобни за управление. Важно е обаче да се научите да толерирате камъните, които се срещат по пътя към вашите цели.

Проактивни хора, които прилагат този начин на мислене съзнателно и оптимистичен те също се научиха да живеят с чувство на неудовлетвореност. Знаейки, че при всяко пътуване могат да възникнат трудности, те ги предвиждат и проучват начини да избегнат препъването.

Реалността е пълна с модели

Животът е направен от шаблони. Може би не го осъзнаваме, но те са там латентно оркестрирани от ежедневен поток, съставен от факти, които могат да бъдат предвидени, стимули, които активират процеси и действия, които имат последствия.

Проактивният човек се научава да наблюдава, анализира и упражнява интуитивна визия за нещата. Постепенно той осъзнава, че животът взема обрат, който не винаги е неочакван. Усещането за наличието на модел ви позволява да сте подготвени да мислите за стратегии за отговор и да действате ефективно.

Силата на проактивното мислене се нуждае от психическо спокойствие, за да се изрази

Ако известно време просто сте реагирали на събитията, вместо да сте проактивни, трябва да си вземете почивка. Когато се сблъсквате с голям брой събития, идеалът е да си поемете дъх и да се възползвате от възможността да обработите, възвърнете смелостта, енергията и Сила .

Веднъж постигнали добро психическо спокойствие, ние сме в състояние да видим нещата по друг начин. Проактивното мислене се появява, когато сме възстановили мотивацията, яснотата и надеждата. Това е идеалната точка да започнете да действате и да спрете да реагирате.