Книгите за емоционалната интелигентност винаги са полезен и обогатяващ ресурс с които допълнително да укрепите самопознанието, за да подобрите управлението на своите сложни емоционални вселени и да се насладите на по-удовлетворяващи междуличностни отношения. Защото понякога високото IQ не е достатъчно, за да бъдеш щастлив:
Знаем, че темата не е нова, всички сме чували за това понятие и всеки малко или много е чел нещо за него или е разгледал темата задълбочено. И все пак въпреки изминаха десетилетия, откакто Голман популяризира този термин благодарение на своя бестселър Емоционална интелигентност можем да кажем, че неговите принципи продължават да липсват в много области от ежедневието ни. С други думи, ние говорим за измерение, което е повече известно, отколкото практикувано, повече почитано, отколкото упражнявано.
Ключът към постигането на висок колективен IQ е социалната хармония
-Даниел Голман-
Бихме искали да видим, че емоционалната интелигентност присъства на нашето работно място с колеги, обучени в емоционални умения. Със сигурност бихме искали да видим принципите на емоционалната интелигентност структурирани по адекватен и реален начин в учебната програма на всички образователни центрове. И би било удивително, ако нашите политически лидери владееха повечето от стълбовете на тази дисциплина защото всички ще излезем като победители.
Тези принципи обаче ги няма в много области, няма съмнение и знаем, че ние сме първите, на които ни липсват в ежедневието. Празноти и погрешни нагласи, които подхранват безпокойството ни, давайки път на блокове и разочарования. Добрата новина е, че емоционалната интелигентност може да бъде тренирана мозъкът ни винаги е възприемчив, когато става въпрос за възприемане на нови идеи, стратегии и способност с които да подобрим качеството си на живот и социалните си взаимоотношения.
Добър начин да постигнете това е логично се потопете в широката редакционна оферта, която в момента имаме на наше разположение . Така че нека да разгледаме някои от най-интересните книги за емоционалната интелигентност по-долу.
Незабравими книги за емоционалната интелигентност
1. Емоционална интелигентност от Даниел Голман
Невъзможно е да започнем списък с книги за емоционалната интелигентност, без да се позовем на книгата, която постави основите на истинска революция в областта на психологията на личностното израстване, лидерството и образованието. Спокойно можем да кажем, че всичко се промени от 1996 г., когато Даниел Голман, психолог и журналист Ню Йорк Таймс специализиран в невронаучни теми, той направо ни каза, че нашето виждане за човешкия интелект е доста тясно.
Човешките същества всъщност имат широк спектър от основни умения за живот и емоционалната интелигентност е най-добрият инструмент за постигане на щастие и социален успех. това сред текстовете за емоционалната интелигентност е от основно значение да разберем принципите, които несъмнено ни приканват към постоянен размисъл.
Когато хората се чувстват удобно, те работят най-добре
-Даниел Голман
2. Емоционална интелигентност 2.0 от Травис Брадбъри и Джийн Грийвс
Нека си представим, че сте прочели няколко книги за емоционалната интелигентност че неговите ключови концепции вече са ни ясни, че сме проучили неговата полезност, ползите от него и областите, в които може да се прилага. Как обаче можем да го развием в ежедневието?
С тази книга ще научим стотици начини за прилагане на мотивационна интелигентност .
Предложението наистина е интересно.
3. Психокибернетика: Нов метод за внасяне на повече живот в живота ви от Максуел Малц
Тази книга има две много важни характеристики. Първата е годината на публикуване: 1960 . Вторият е авторът Максуел Малц един от най-известните пластични хирурзи в света. Този лекар е свикнал да променя външния вид на хората, за да подобри тяхното самочувствие или да реконструира лица, които са претърпели травматичен инцидент. Знаеше добре, че през повечето време, за да си щастлив, не е достатъчно да си доволен от отражението си в огледалото.
Всъщност необходим е друг тип трансформация, която започва от собствената психическа и емоционална същност. Много преди Даниел Голман да ни разкаже за емоционалната интелигентност, д-р Малц постави отлична основа имаш го с тази незабравима и полезна книга, която беше преиздадена и извадена от забвение благодарение на успеха на тази дисциплина.
4. The
Една от класиките сред книгите за емоционална интелигентност. Има повече от 25 милиона продадени копия и характеристиката на този текст, която най-много привлича, е фактът, че ни предлага холистичен подход за това как да постигнем успех, щастие и благополучие.
Стивън Кови, известен професор, лектор и предприемач, се опитва преди всичко да ни даде ресурси и практически умения, за да бъдем по-проактивни да подобрим нашите взаимоотношения, нашата увереност и лидерски умения чрез емоционална интелигентност. Освен това съчетава всичко това с много интересна концепция, свързана с достойнство човешката природа и чувството за социална справедливост.
Не стресът ни кара да падаме, а как реагираме на стресови ситуации
-Уейд Гудол-
5. Изкуството да възпитаваме с емоционална интелигентност Как да отгледаме щастливи, отговорни и общителни деца чрез Морис Дж. Елиас Тобиас и Брайън С. Фридландер
Сред текстовете за емоционалната интелигентност това е един от най-интересните и полезни, ако имаме деца или ако се посветим на образованието . Чрез страниците на тази книга се научаваме да общуваме по-добре с нашите деца, като по този начин можем да изградим по-ползотворна връзка, в която да внесем стратегии и умения, за да подобрим връзката си с другите.
Това е много педагогическа опция, която ни кани да разсъждаваме и ни поставя в много конкретни ситуации, в които понякога ние, възрастните, се чувстваме малко празни в управлявам капризи конфликти между братя и сестри или между съученици на децата ни … Това наистина е много полезна и възнаграждаваща опция, чието четене винаги може да ни обогати.
6. Резонансно лидерство. Емоционална интелигентност в действие от Даниел Големан Ричард Бояцис и Ани МакКий
Марк Твен веднъж каза: Не знам дали светът се управлява от интелигентни хора, които ни се подиграват или от малоумници, които говорят сериозно. Има много от нас, които изпитват това съмнение, защото понякога нашите лидери както на работното място, така и на политическата сцена на големи и малки нации не изглеждат адекватни умения да ни води, още по-малко да ни вдъхновява.
Тази книга ни кани към това и други размисли. защо истинската книга не винаги се отличава със своя талант или техническо майсторство . И не само това. Възможно е в опитите ни да постигнем успех в определен контекст, като се обърнем към определен брой хора, да не успеем да достигнем до тях. Ние не можем да им предадем енергия и страст, независимо от нашата квалификация или нашите технически умения...
Може или не може да ни липсват адекватни умения, за да формализираме ефективно лидерство, за да управляваме емоциите и да засилваме положителните чувства в екипите или както Голман обяснява, става въпрос за създаване на резонанс. Тази книга винаги трябва да е на бюрото ни: тя вдъхновява и учи.
В заключение, може би нашите читатели нямат недостиг на книги за емоционалната интелигентност, може би някои заглавия са им били от голяма полза в някои моменти от живота им и те го оценяват изключително много. Въпреки това, в нашето пътуване да подобрим и усъвършенстваме нашите емоционални умения тези заглавия несъмнено са отличен инструмент, за да започнете да пускате корени, от които да отворите очите си сърце .
Затова нека не губим възможността да продължим да растем и напредваме чрез преживявания при четене и възможности за успешно развитие на нашата емоционална интелигентност.
Библиографски препратки.
Goleman Daniel (1996) Емоционална интелигентност BUR Rizzoli Univ. Библиотека
Бредбъри Травис. Грийвс Джийн (2012) Емоционална интелигентност 2.0 Точката на срещата
Малц Максуел (2010) Психокибернетика: нов метод да дадете повече живот на живота си Убалдини Астролабия
Р. Кови Стивън (2015) 7-те правила за успех Франко Анджели
Голман Даниел. Ричард Боязакис. McKeee Annie (2017) Резонансно лидерство. Емоционална интелигентност в действие Etas
