Архетипната сцена на множество поколения продължава да се повтаря и имитира. Диван, одеяло и то красиво В главата ми буря от облаци и усещането, че това малко и меко убежище е единственото място, където земетресения, бомби, атаки и други емоционални катастрофи
Студеният и сладък вкус на сладоледа в сравнение с топлината на одеялото действа като мастило за изготвянето на първи слаб опит за помирение със света. Сал на борда, който да идентифицира и прекалибрира всички схеми, които рискуват да бъдат застрашени. Независимо дали са много или малко модели, всички те са фундаментални.
Силата на студа
Студът е едно от най-мощните противовъзпалителни и анестетици, които познаваме. Когато краката ни са студени, сякаш не ги усещаме. Когато имаме мускулно изкълчване, първото нещо, което препоръчват, е да поставим лед върху възпаленото място, за да не се концентрира още повече кръв там.
Отдалечаването от този етап на топлина е избор, който ни позволява да забавим темпото ток на непрестанни мисли, които само увеличават величината и болката на нашата емоционална рана. Излезте от конфликтни ситуации, които ни затрупват
Ако се замислим за всички думи, които казахме и за които по-късно съжалихме, вероятно ще разберем, че много кръв горещо насред току-що споменатата инерция. Това е гневът или тъгата, които моментално ни заслепяват и премахват всяка форма на обич от начина ни на изразяване.
Студът помага на душата да се възстанови, но когато е твърде много, пречи на раните да заздравеят
Ако държим лед върху изкълчен мускул твърде дълго кръвта ще спре да тече и тъканта няма да получи необходимите хранителни вещества лекувам . Същото се случва и с емоционалните рани: студът на сладоледа е отличен за следващия ден през първите няколко часа, след което топлият и мек човешки контакт може да ни помогне да излекуваме раната.
Дори контактът със самите нас може да бъде полезен, дори само един поглед навътре в себе си, обърнат към онази страна, която твърде дълго сме пренебрегвали от страх. Това е така: прекомерният студ ще надуе тревогите и тъгата, образувайки синина. В този момент ще бъде много по-трудно да ги прогоните. Следва значението на активния социален кръг, който е част от имунната система на нашите емоции.
Нашите ум в целия си блясък и магия работи по този начин. Има някои механизми, подходящи за използване в ограничено време – като отричане, когато сме изправени пред загубата на любим човек – но които се обръщат срещу нас, ако заплашват да пуснат корени в нас завинаги. Следователно, както в случая с леда, всеки момент на прекъсване на връзката с реалността трябва да има краен срок, така че краткосрочните ползи да не бъдат мизерно отменени.
Използвахме метафората за следобед по пижама с дивана и сладолед, но има по-малко директни пътища за бягство, които използваме, за да се дистанцираме от това, което ни заобикаля, като дълги самотни разходки или раздразнителност. В действителност ние не сме ядосани, просто се опитваме да избегнем някой насила да ни върне към фактите, от които искаме да избягаме.
Нямаме никакво намерение вина . Защото не знаем какво друго да правим, никой не ни е учил да намираме собственото си пространство и често в опит да ни накарат да се отклоним, другите смятат, че желанието ни всъщност е обратното. Поради тази причина емоционалната интелигентност се намира в проницателните хора, защото това е въпрос на нюанси и негласни правила, които лесно могат да се нарушат. Използвайте го във ваша полза и когато сладоледът свърши, знайте, че е време да се върнете в света, а не да вземете друг.
