Тъмната страна на емоционалната интелигентност

Концепцията за емоционална интелигентност е измислена през 1990 г. от Salovey и Mayer, въпреки че става популярна по-късно благодарение на книгата на автора Daniel Goleman. Тази способност е призната от множество дисциплини като решаващо умение за постигане на успех на различни нива, от академично и работно до лично. Но каним ви да откриете и тъмната страна на емоционалната интелигентност.

Книгата на Голман се превърна в отправна точка в изследването на тази концепция. Бавно емоционалната интелигентност се превърна в тема на дебат и във фокуса на множество проучвания и изследвания. Дори ЮНЕСКО го включи в образователната програма на 140 държави през 2002 г. като ключов елемент на емоционалното обучение.

Какво е емоционална интелигентност?

Първите дефиниции на интелекта се отнасят до чисто когнитивни способности като оставим настрана сферата на емоциите. Едва по-късно този подход започва да се поставя под съмнение, което поражда множество теории, включително тази на множество интелигентности . Тази нова теория класифицира интелигентността в различни типове като математическа, лингвистична или емоционална.

Така започнахме да говорим за интраперсонална интелигентност, отнасяща се до способността да познаваш собствените си емоции и вашите чувства чрез самоанализ. Тогава Голман публикува своята книга, в която нарича тази способност емоционална интелигентност.

Авторът го определя като способността да се мотивирате да се предпази от фрустрации, да контролира импулсите и да регулира душевното си състояние по този начин започват да изпитват съчувствие и доверие към другите.

Елементи

Има осем елемента, идентифицирани по отношение на теорията на Голман.

Емоционално самопознание.Отнася се до способността за идентифициране, познаване и изразяване на чувства и емоции, както и техните ефекти по адекватен и надежден начин.

Емоционален самоконтрол.Способността да се контролират импулсите.

Самомотивация.Това е, което ви позволява да постигнете целите си чрез адекватно управление на емоциите си.

• Емпатия . Дефинира се като способността да се отговаря по подходящ начин на нуждите, изразени от другите, както и способността да се споделят техните чувства.

Междуличностни отношения. Това е способността да се свързвате ефективно с другите, като ги карате да се чувстват спокойни и генерирате положителни емоции.

След големия си успех тази теория се смяташе за допълващо това на традиционното разузнаване. Днес се приема за даденост, че емоционалните способности влияят върху адаптивните и когнитивните способности на хората.

Какво се знае за тази способност?

Ентусиазмът към емоционалната интелигентност като фактор за успех позволи разпространението на хипотези, модели и изследвания в тази област. Любопитно е, че тази концепция стана популярна, преди да бъде достатъчно известна.

Например, беше известно, че хората с по-висока емоционална интелигентност обикновено се радват на по-добро здраве и са по-удовлетворени постигат по-големи цели в работата и имат по-малко междуличностни проблеми.

Така продължихме с анализа на обществените лидери на когото се приписва специална способност да разпознава, разбира и управлява емоциите на другите. Сред тях беше един от най-влиятелните лидери на 20-ти век, не кой да е, а Адолф Хитлер.

Тъмната страна на емоционалната интелигентност

Казват, че Адолф Хитлер е имал много висока емоционална интелигентност. Допълнително оръжие, което да използва, за да увеличи силата си с катастрофални последици, известни на всички.

Това би бил един от най-ярките примери как способността да се тълкуват емоциите, особено тези на другите, не винаги се използва за благородни цели. Именно този аспект предизвика интерес в областта на социалните изследвания.

Емоционалната интелигентност е свързана с нарцисизма. Група австрийски изследователи оцениха нивата на емоционална интелигентност при 600 души и откриха, че тези, които са получили по-висок резултат, са склонни да очароват другите за лична изгода.

в друго проучване проведено в Мичиган се оказа, че нарцисизмът е тясно свързан със способността за разпознаване на емоции фактор, който освен че е от съществено значение за емпатията, улеснява и манипулацията.

Друго проучване, проведено в университета в Торонто, разкри това има голяма вероятност човек със силна емоционална интелигентност да се присмива на другите с цел получаване на лично признание. Освен това любопитни данни, получени от същото проучване, показват, че тези хора са по-добри в разпознаването на негативните емоции, отколкото на положителните.

Същото проучване показва, че хората от очевидното Макиавелистки тенденции тоест работници, готови да саботират другите, за да напреднат в кариерата си имат по-високи нива на емоционална интелигентност.

Изводи за причината за тъмната страна на емоционалната интелигентност

Емоционалната интелигентност ви позволява да разпознавате и отразявате собствените си емоции и емоциите на другите. Важно умение е да се осигури благополучие, като се даде на емоциите ролята, която заслужават. Това е от решаващо значение за постигане на вашите цели, тъй като засяга другите ви лични способности.

Въпреки това наличието на висока емоционална интелигентност не е достатъчно, за да правите добро за себе си и другите; насочването на тази способност в правилната посока зависи от други лични, морални и контекстуални фактори.

Следователно да си емоционално интелигентен не означава имат по-добро управление на емоциите а по-скоро да знаете как да ги разпознаете най-добре и да ги канализирате по най-добрия начин.