За някой да се самонаранява може да изглежда като поведение, лишено от реална логика лудост . Въпреки това става дума за отрицателен импулс, който всички имаме в себе си в по-голяма или по-малка степен и който излиза наяве при саморазрушителните хора .
Зигмунд Фройд откри, че всички имаме импулс към живота и всичко градивно и го нарече жизнен инстинкт; но той също така откри, че имаме противоположна, която клони към смърт и разрушение и го нарече стремеж към смъртта.
Това би била една от причините войните да са се случвали във всички времена и във всички култури. Това е и причината, поради която много хора развиват саморазрушителни симптоми и поведение. Въпреки това, само в някои случаи тези поведения се налагат и се превръщат в постоянни черти на личността.
когато има голям компонент на потиснат гняв. В действителност тези агресивни импулси са насочени към нещо друго, но по някаква причина е невъзможно да бъдат изразени. Понякога, защото са насочени към любим човек, друг път, защото се страхуваме от последствията, ако им дадем глас.
В тези случаи аз агресия завършва с изливане в себе си. Тогава човекът се научава да се държи като най-големия си враг
Черти на саморазрушителните хора
1. Le idee отрицателен
Саморазрушителни идеи те включват всички тези мисли, предназначени да обезценят човек да възпрепятства напредъка му или да заслужи успехите му.
Следователно благоприятният контекст за самоизпълняващи се пророчества : няма да успееш няма да можеш няма да можеш . Силата им е толкова голяма, че в крайна сметка се случват. Това също е подход, при който индивидът винаги поставя акцент върху това, което липсва, което не е било перфектно, какво не е или няма. Всичко това представлява много мощно хранително вещество за самоунищожение.
2. Принудена пасивност или некомпетентност
В този случай пасивността е свързана с прекратяването акт когато се сблъскате със ситуация или обстоятелство, което боли ни . Ние осъзнаваме, че нещо е негативно, но не предприемаме стъпки, за да ограничим или контролираме ефекта му. Това се случва, когато например не се защитим от малтретиране или агресия.
Принудителната некомпетентност е тази склонност да се посочи липсата или дефицитът на способност . Вместо да се опитват, всички онези лични ограничения, които затрудняват постигането на нещо, се раздуват. Не се полагат усилия за преодоляването им, а по-скоро те се превръщат в оправдание за недействието.
3. Хранителни разстройства
Начинът, по който се храним, говори много за това как мислим и чувстваме себе си. Много саморазрушителни хора се нараняват, като не ядат .
Същото се случва и в противоположната крайност. Яденето на твърде много генерира няколко краткосрочни и дългосрочни здравословни проблеми. Понякога се появява ненаситен апетит. Наяждаме се, но без никакво удовлетворение изпитваме по-скоро тъга, вина и... желание да ядем повече.
4. Нараняване на другите и самосъстрадание
Саморазрушителните хора често развиват враждебно или вредно отношение към другите . Те създават ненужен конфликт или са безразсъдно груби завистлив клюки и т.н. Те виждат другия основно като източник на сравнение. Други ги виждат като източник на разочарование, защото техните ограничения се основават на сравнения, в които по някаква причина x или y винаги излизат на първо място.
След такива конфликти е обичайно саморазрушителните хора да изпитват дълбоко самосъчувствие . Те атакуват, но когато им се отговори, се държат като жертви на несправедливо отношение. Те обиждат, но когато ги обидят, те се самосъжаляват. Те не признават, че плодът на тяхната реколта е плод на това, което са посели.
5. Самонараняване и злоупотреба с вещества
Самонараняването понякога е очевидно, докато друг път не е. Някои хора подстригват или дърпат косите си. Те също се излагат на рискови ситуации, които водят до сравнително чести инциденти. Друг път това се случва по не толкова очевиден начин: с болезнена татуировка или пиърсинг в много чувствителна част на тялото.
За самонараняване можем да говорим и в случай на злоупотреба с . Най-очевидният случай е прекомерната консумация на алкохол. Зависимостите са силно саморазрушителни и в най-крайната си степен винаги водят до смърт.
6. Социално самоубийство
Социалното самоубийство възниква, когато емоционалните връзки с другите са прекъснати.
Саморазрушителните хора се изолират и развиват различни поведения, които са дразнещи за другите . Понякога те са твърде взискателни или показват презрение към другите. Те виждат само недостатъците на хората. Те вярват, че поведението им да отхвърлят другите е оправдано.
7. Скриване на емоции и отказ от помощ
За саморазрушителните хора е много трудно да бъдат честни със себе си.
Ето защо е много трудно да им се помогне . Ако някой ги посъветва да отидат на психолог, ще го приемат като проява на агресия и презрение. Те могат да реагират агресивно, ако получат съвет или ако някой намекне, че ако променят определено поведение, те могат да бъдат по-добре. По-конкретно, тези хора искат да не искат да се чувстват добре и са убедени, че обстоятелствата или други ги държат в тази ситуация.
8. Физическа и психическа небрежност
Саморазрушителните хора са склонни да забравят за телата си. Те не спортуват и не го смятат за важно. Те имат отрицателно мнение за тялото си и очевидно за физическото удоволствие, което предполага сексуалността например. Още по-малко внимание обръщат на личните грижи. Липсата на внимание и грижа за тялото им е проява на ниското им самочувствие.
Те дори не полагат усилия за решаване на психичните си проблеми . Ако са безсънни, те го приемат и не са склонни да предприемат действия по въпроса. Ако изпитват емоционален дистрес, те избират да станат жертва, а не да търсят път, който ще им позволи да го разрешат.
9. Ненужна саможертва
Животът често изисква от вас да правите жертви. Въпреки това си заслужават, когато се стремят към по-висока цел . Когато те са необходима стъпка за постигане на по-голямо благополучие. Ако те просто се превърнат в постоянно страдание, което поражда ситуация, която не продължава, те съответстват на саморазрушително поведение.
Има хора, които приемат, че тези продължаващи саможертви са доказателство за благородство с добро сърце или алтруизъм . В действителност те прикриват акт на самосаботаж. Поведение от този тип крие отказ от желания, мечти и успехи. Поддържате болезнена или невъзнаграждаваща ситуация само за да намалите шансовете си да се почувствате добре.
10. Саботаж на връзката
В крайна сметка саморазрушителните хора не се чувстват достойни за любов. Всъщност тяхното самолюбие е много ниско. Ето защо те някак не могат да понасят връзка, в която всичко върви добре. Колкото и странно да изглежда, ако се чувстват обичани или оценени, те ще направят всичко по силите си, за да прекратят връзката. Те се чувстват по-добре в ролята на жертви, отколкото в ролята на късметлии; they prefer that fortune dodges them so they can complain about it.
Те са също толкова склонни да станат темпераментни или взискателни. Те се опитват по всякакъв начин да убедят другия, че не си струва да имат връзка с тях или че привързаността, която изпитват, няма основание. Саботирането на положителните взаимоотношения е начин да останете в саморазрушителна позиция .
Този тип поведение разкрива несмлени преживявания и трудности по отношение на собствения имидж. Саморазрушителните хора са преди всичко жертви на себе си. Те са впримчени в реда, наложен от лице или обстоятелство, срещу което не могат да се защитят. Този отличителен характер се дължи на травматични ситуации . Сякаш човек е хванат в капан в огледало, което го отразява по изкривен начин.
Ясно е, че тези черти очертават човек с проблеми самочувствие както и себевъзприятието. Да видите себе си по по-конструктивен начин включва оспорване на авторитетна фигура или поръчка предаден. Зад този профил се крие неосъзнат страх да не бъдеш по-щастлив от родителите си, например, или да докажеш, че една религиозна истина все пак не е толкова вярна. Във всеки случай саморазрушителните хора трябва да получат лечение от професионалист.
