Мога да бъда изследовател, вампир, слон, газела, кукла, планина или звезда. Просто трябва да прочета a книга да пътувам и да се трансформирам книгите ми позволяват да живея хиляди животи и да се уча от всеки един от тях.
През 30-те години на миналия век две испански момчета, които се установяват в Куба, решават да отворят компания за производство на пури. В тяхната фабрика усуквачите на пури имаха много дълги работни дни и за да минат времето един от работниците им четеше романи.
Нека другите се хвалят със страниците, които са написали; Гордея се с тези, които прочетох
-Хорхе Луис Борхес-
Книгата, която обичаха най-много беше Граф Монте Кристо от Александър Дюма, което помогна на работниците да увеличат производителността си и да създадат висококачествени пури. Поради тази причина те решават да нарекат тези пури
Този прост анекдот ни учи на това четенето ни дава чифт крила, стимулира въображението ни и ни позволява да живеем различен живот сънувам онези места, които не познаваме, за да изпитаме най-интензивните емоции от любовта към хора, които не знаем да играят или да летят.
Ползите от четенето
Когато четем, не само се идентифицираме с различните герои в книгите, но можем да разберем какви са местата, които не познаваме, навиците, които никога не сме виждали и това ни позволява да бъдете по-чувствителни към света около нас и хората около нас .
Днес ще разгледаме някои от ползите от четенето. Всъщност четенето помага за подобряване на емпатията, креативността и паметта за борба с болести като Алцхаймер и стреса за развитие интелигентност и способността да разговаряте и слушате.
Четенето ни превръща в по-съпричастни хора
През 2013 г. няколко учени от университета Емори (САЩ) проведоха проучване, за да сравнят мозъците на читателите и
Четенето увеличава способността ви да разбирате как се чувстват другите което е основно умение за развитие в различни области като приятелство семейство двойка отношения и работа.
Навикът за четене помага за подобряване на паметта
Няколко проучвания са стигнали до заключението, че ако не използваме паметта си, в крайна сметка я губим. Поради тази причина наред с други дейности препоръчително е да правите кръстословици или судоку или да четете за да поддържаме добре смазани умствените механизми, които работят с нашата памет.
Четенето прави човека завършен, разговорът го прави пъргав на духа, а писането го прави точен.
-Сър Франсис Бейкън-
Четенето ни помага да си спомним случилите се факти и ситуациите, в които са попаднали героите конфликтите, за които четем в романите и животите на главните герои, които всеки автор ни илюстрира в своите книги или текстове. Този начин на упражняване на паметта помага за укрепване на нашата интелигентност.
Четенето помага за намаляване на стреса
Според проучвания, проведени от д-р Дейвис Луис, четенето намалява нивата на стрес с 68% и ни помага да се отпуснем, защото намалява сърдечната честота. Шест минути четене на ден са достатъчни за значително намаляване на стреса.
Когато четем, умът ни ни пренася на други места. По този начин, например, ако сме имали труден ден на работа, четенето ни помага да отделим ума си и да се разсеем и ни дава необходимата релаксация за прекарайте приятен момент, без да мислите за нищо друго .
Четенето намалява риска от страдание от Алцхаймер
Свързано със загубата на памет очевидно е Алцхаймер . Няколко проучвания показват, че четенето е отличен инструмент за намаляване на риска от страдание от Алцхаймер стимулира мозъка и помага на неговите клетки да се свързват и растат.
През 2001 г. няколко изследователи показаха, че възрастните хора, които четат редовно или правят умствени упражнения, са по-малко склонни да развият това заболяване. Поради тази причина Ви съветваме да приемете този прост навик всеки ден и тренирайте мозъка си малко .
Четенето помага да бъдем
Четенето ни помага да бъдем по-добри говорещи, защото когато четем, придобиваме нови думи и научаваме нов речник. Това обучение Освен това ни помага да пишем по-добре и да разговаряме по-плавно защото можем да използваме максимално езика, за да изразим мислите си.
Човек, който чете, не само е живял няколко живота чрез героите в историите, но той също знае много теми за разговор и има голяма способност да слуша другите и да наблюдава внимателно.
Съзерцавайте и живейте хиляди животи
Като четете, ще можете да живеете живота на авантюрист в гората на Амазонка на крал във въображаема страна на орангутан в джунглата. Всяка страница ще залее вашата душа и любовта ви към четенето ще нараства все повече и повече. Защото основно четенето е преди всичко голямо удоволствие не е никак скъпо и лесно достъпно.
Вие не само ще живеете настоящи животи, но и минали и бъдещи, тъй като една книга ви позволява да пътувате във времето и да откриете как са живели вашите предци или да си представите какви ще бъдем ние в бъдещето. Четенето е като мечтание и като отваряне на очите ви за хиляди различни реалности.
Четенето на хубава книга е като непрекъснат диалог, в който книгата говори, а душата отговаря.
-Андре Мороа-
