Хронична умора: симптоми и лечение

Случаите на хронична умора се увеличават с всеки изминал ден. НА' encefalomielite mialgica Синдромът на хроничната умора е заболяване с повече неизвестни, отколкото отговори, системно и изтощително състояние, което изсмуква всичките ни ресурси, застрашавайки здравето ни. Влиянието му е толкова силно, че може да погълне цялата ни мотивация, изолирайки ни от света, дори от хората, които обичаме най-много.

Тези, които страдат от синдрома на хроничната умора, твърдят, че името, предназначено да опише тази реалност – толкова сложна – не може да бъде по-опростено или по-малко подходящо. Това е повече от обикновена умора, това е умора, която се захваща и обездвижва; това е състояние, което надхвърля обикновеното изтощение самата имунна система е отслабена, може да има загуба на паметта и хипотония раздразнителност …

Всички го усетихме

Друг аспект, който съобщават пациентите, страдащи от хронична умора, е, че се чувстват изоставени от медицинската общност и научната общност като цяло. Уязвимост, лошо чувство, невъзможност да се намерят адекватни лечения, нито силата да се изпълнява с енергия и оптимизъм ежедневните дейности са фактори, които поглъщат човека още повече във всеки смисъл, но преди всичко на психологическо ниво.

Към днешна дата произходът на заболяването все още не е ясен. В резултат на това мнозина смятат болестта за болест, която ни прави по-малко продуктивни на работа, принуждава ни да ползваме болнични и ни пречи да се наслаждаваме на междуличностните отношения или свободното време нормално...

Хронична умора: какво точно е това?

Има умора и отпадналост. Например, всички знаем какво означава да се строполим на дивана след тежък ден работа или специално физическо усилие. Всичко, от което се нуждаем, е хубава баня и няколко часа подходяща почивка, за да възстановим силите си и да влезем в пълна форма. добре има хора, които се събуждат вече изтощени, безразлични към минаващите дни и нощи тъй като тяхната умора не изчезва, те имат и други симптоми:

• Липса на енергия.
• Усещане за изключителна тежест в тялото и крайниците.
• По-голяма уязвимост към настинки или инфекции: имунната система е отслабена.
• Липса на мотивация.
• Проблеми с концентрацията и леки проблеми с памет .
• Апатия и лошо настроение.
• Липса на сексуално желание.
• Трудност при получаване на дълбок, възстановителен сън.
• Чести мускулни болки възпалено гърло болки в ставите главоболие...
• Възприеманото усилие за изпълнение на каквато и да е задача изглежда изключително.

Всички тези симптоми се появяват по-често при жени на възраст между 40 и 50 години.

Защо страдам от хронична умора?

Това е първият въпрос на пациента с диагноза синдром на хроничната умора. защо аз Направих ли нещо конкретно? Е, първо трябва да имаме ясно предвид това в наши дни определящата причина за това все още не е известна точно патология .

Изследователите казват, че може да има вирусен произходи което засяга имунната система, изтощавайки я. Въпреки това, вирусни инфекции като тези, причинени от вируса на Epstein-Barr, човешкия херпесен вирус 6 и много други не са показали връзка с това състояние.

• Един елемент, който е ясен днес и е демонстриран, е, че някои хора те са генетично предразположени към развитие на форми на хронична умора.

• Друг често изтъкван аспект е, че може да бъде свързано с стрес и дори някои форми на депресия . Въпреки това, най-любопитното в случая е, че когато пациентът успее да се справи със състоянието на стрес или дори да преодолее депресията, хроничната умора не изглежда да изчезва.

В някои фази разстройството намалява или изчезва напълно без ясни причини. Въпреки това, след няколко седмици или месеци се връща.

Има ли лечение на хроничната умора?

Фактор, който се усеща както от пациенти, така и от специалисти това е лекотата, с която се допускат грешки диагноза . Понякога хроничната умора е симптом на друго психологическо заболяване като биполярно разстройство. Друг път това инвалидизиращо физическо и психическо състояние е вторичен ефект от приема на определени лекарства.

За да се диагностицира синдром на хроничната умора, трябва да се появят много фактори, като страдание повече от шест последователни месеца от състояние на крайна умора, придружено от безсъние, мускулни болки и апатия.

След получаване на диагнозата, която изключва по-нататъшни патологии, на пациента не се предписва фармакологично лечение, а преглед на диетата му: намаляването на консумацията на храни, които причиняват възпаление и увеличаването на дозите на магнезий и омега 3 и 6 мастни киселини може да се окаже положителна стратегия.

След като се установи, че това е хронично заболяване, целта е да се увеличи максимално качеството на живот на пациента. Терапевтични средства като Внимателност или терапии като когнитивно-поведенчески помагат на пациента да посрещне деня по-добре.

В крайна сметка можете да разчитате на добра група за подкрепа, с която да говорите и че е подкрепящо в най-сложните моменти, както и изборът на дейности като йога, танци, плуване или дори акупунктура може да ни помогне да възстановим мотивацията и част от тази енергия, която това състояние безмилостно ни отнема.