Двама непознати във влак. Погледите им се срещат и става любов от пръв поглед. Поредица от събития постоянно ги разделя. Семействата са против. Работата им ги кара да се преместят в далечни градове. Но в крайна сметка, благодарение на героична постъпка от страна на един от двамата, те успяват да бъдат отново заедно. Срещу всичко и всички. И заживели щастливо до края на дните си. Завинаги. Те насърчават създаването на балансирани и здрави взаимоотношения или водят до създаване токсични връзки и пристрастяване?
Никога над теб, никога под теб, винаги до теб
-Уолтър Уинчел-
Как обществото влияе върху възникването на балансирани и здрави взаимоотношения?
Първо, важно е да идентифицираме идеалите на романтичната любов, с които сме живели от детството. Дори и да изглежда като дребно нещо, истината е, че песните разказват истории за филми и/или телевизионни сериали те ни дадоха нереалистични истории за това каква трябва да бъде една връзка . Истории, в които дори самото общество е съучастник, защото ги предава.
Любовта не изисква притежание, а свобода
-Рабиндранат Тагор-
Когато пораснем, започваме да разбираме какво означава да се влюбиш и какво трябва да очакваме, когато това се случи. Можем да добием представа как трябва да се държим и кой трябва да бъде привлекателен за нас. Например, кой каза, че по-слабите хора трябва да са по-привлекателни за нас? В действителност в миналите векове това изобщо не е било така.
Истината е, че културата и образованието имат неоспоримо влияние върху нашите взаимоотношения . Поради тази причина е важно текущите такси да се променят. Онези стандарти, според които любовта сама по себе си побеждава всичко, но не само. Дадена ни е също идеята, че любовта трае вечно и че трябва да направим всичко възможно, за да я направим такава, в противен случай тя ще бъде още един елемент, който ще бъде включен в нашия списък с провали.
Този човек, който трябва да бъде другата ни половина, ни допълва и ако връзката се разпадне, никой друг никога няма да може да го направи по същия начин. С тази вяра хората правят всичко възможно, за да задържат партньора си до себе си . Вместо балансирани и здрави връзки се създават токсични връзки, в които емоционална зависимост достига крайни граници. Всеки трябва напълно да изостави предишния си живот и можете да правите нещата само заедно. любов ли е това
Балансирани взаимоотношения: укрепване на автономията
Според класическата идея за връзката на двойката, благосъстоянието на другия е поставено на първо място. Увеличава на ревност и семейството и приятелите са пренебрегнати, за да прекарват повече време изключително с партньора . Тези токсични зависими взаимоотношения само генерират дискомфорт във всички области на живота и дори могат да доведат до ситуации на злоупотреба . Ето защо е важно да промените тези вярвания за романтичната любов, като ги замените с по-реалистични.
Никой във връзка не трябва да смята, че за да направи това възможно, трябва да се откаже от съществена част от себе си
-Мей Сартън-
За да имате балансирани взаимоотношения е важно да се опитате да имате еднакво поведение и взаимно уважение. Трябва да сме наясно, че когато се влюбим в някого, ние не се сливаме с този човек и не ставаме едно същество . Всеки продължава да има права и нужди, които не е задължително да бъдат задоволени в рамките на общността двойка .
Естествено трябва да можете да се чувствате комфортно един с друг, да прекарвате моменти на автентична интимност и съпричастност заедно благодарение на доверието, предлагано от връзката на любовта . Разликата е в това да знаете, че не е задължително да правите всичко заедно и че е възможно да бъдете независими в рамките на балансирани двойки.
È Важно е да се установят здравословни граници, за да се подобри доверието и откритостта към партньора, от една страна, и автономността, от друга The укрепване на всеки партньор и време да бъдете с други хора или сами. Накратко, това се състои от даване, но също и от знание как да получаваме и намиране на баланс, в който се чувстваме добре поотделно и заедно. Защото в действителност... любовта също е нещо, което се учи!
Изображенията са предоставени с любезното съдействие на Антъни Мап Езра и Джен Джефри Палмър.
