Светът се променя и с разпространението на социалните мрежи бяха идентифицирани нови поведения в обществата и индивидите, които ги съставят. В областта на здравеопазването говорим за нов вид зависимости . Примерите включват пристрастяване към социални мрежи, кибер секс или интернет като цяло.
През 2012 г. бяха анализирани различните поведения при използване на онлайн ресурси, за да се вземе предвид включването им в петото издание на Диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства справочното ръководство за психиатри и психолози в тяхната клинична практика. В крайна сметка пристрастяването към интернет беше изключено.
Пристрастяването към социалните мрежи е проблем, който засяга особено младите ни хора
Психологически зависимости
Терминът пристрастяване обикновено се отнася до прекомерна употреба на химични елементи, която е инвазивна за тялото. Следователно, прекомерната консумация на алкохол, тютюн или други наркотици съответства на термина химически зависимости. Но има и нехимически или психологически зависимости, свързани с поведение, свързано например с игри, храна, секс или работа и които се практикуват по нетипичен начин.
Всяко приятно поведение рискува да стане психологически пристрастяващо. В действителност ненормалното използване на поведение може да бъде направено в зависимост от интензивността, честотата и степента на намеса в семейните, социалните и работните отношения на участващите хора. Освен това Основните компоненти на разстройствата на зависимостта на психологическо ниво се проявяват чрез загуба на контрол и зависимост .
Основната разлика между психологическото пристрастяване и пристрастяването към вещества е, че лечението на последното включва изоставяне на веществото докато в първия не е необходимо да се изоставя пристрастяващото поведение. Причината е, че за да се излекува психологическата зависимост, човек трябва да се научи да контролира импулсите си. Умерете часовете, посветени на работа, ако има зависимост от работата сексуални отношения ако пристрастяването е сексуално, проверете часовете, посветени на използване на интернет, ако пристрастяването е към интернет.
Зависимостта може би е болест на духа.
-Осаму Дазай-
Пристрастяването към социалните мрежи и връзката му с ниското самочувствие
Социалните мрежи като Twitter или Facebook промениха начина, по който общуваме и в някои случаи те са дошли да повлияят на нашето поведение. Всеки човек използва социалните мрежи с определена цел: да разпространява работата си, да рекламира своя бизнес, да продава продукти и услуги, да контактува с възрастни хора приятели . Следователно начинът, по който се използват, влияе върху индивида.
От раждането им са проведени много изследвания с цел да се знае как те влияят на нашето поведение и начина, по който се самооценяваме. Получените резултати показват, че прекомерното използване на социални мрежи допринася от една страна за увеличаване на стрес и чувството за самота, а от друга - до намаляването на чувството за щастие.
Някои проучвания свързват пристрастяването към социални мрежи като Facebook, Instagram и Twitter с ниско самочувствие . Резултати, които бяха подкрепени от наличието на депресивни симптоми и липса на социални умения. Причината се крие в това, че при наличието на многобройни публикации за живота на други хора зависимият човек прави непрекъснати сравнения и накрая стига до извода, че животът му е скучен, тъжен и празен. Без да осъзнава, че губи времето, което би могъл да посвети, за да я обогати.
От друга страна Самочувствието също е отрицателно засегнато, когато, за да впечатлите другите, измислите живот, който нямате за да получите повече харесвания или коментари. Дори и да изпитате интензивно, но кратко приятно усещане, когато публикувате нещо по-късно, това няма да засили личната ви оценка, но можете да станете роб на мненията и преценките на другите.
Социалните мрежи често играят ролята на витрина, в която да изложите всичко, свързано с щастието. Поведения, които точно не показват нищо но те помагат при създаването на герой или истински маска . В крайна сметка пристрастяването към социалните мрежи показва нужда, която не е покрита. Празнота, която се запълва с посещение на други профили или измисляне на живот.
Въпреки това социалните мрежи не са зло, нито са опасни сами по себе си. Това е как го използваме . Затова е много важно да преценим до каква степен те са приоритет в живота ни. Това, което е свързано с външността, никога не ни дава щастието, което наистина искаме и от което се нуждаем, защото това е достъпно само отвътре.
