Възможно е някой много близък човек да знае колко сте специални и колко светлина излъчвате. Но може би той не винаги се отнася с вас, както заслужавате. Може би смята, че сте като прекрасно растение с дълбоки корени, което храни, създава подслон и никога не протестира. Може би това, което не знаете, е, че един ден може да се уморите някой да приема любовта ви за даденост.
Всички сме чували поне веднъж, че той не е оценил това, което е имал, докато не го е загубил. И все пак реалността често ни представя различни ситуации, които са много по-конкретни и рафинирани, но които може да ни изглеждат противоречиви: има хора, които въпреки че много добре знаят стойността на това, което имат, в крайна сметка го пренебрегват.
Не искам любов, разкъсана наполовина, разделена на две. Заслужавам нещо напълно интензивно и неразрушимо.
-Фрида Хало-
Понякога връзките се чупят като кости. Всички го знаем. Е, тази раздяла не винаги се случва от един ден на следващия по точно травматичен и опустошителен начин. Експертите по двойки знаят добре, че тези процеси често са бавни и ерозивни и това именно този прогресивен спад на вниманието към партньора разрушава личната и емоционална вселена на неговите герои.
Култивирайте признателност ден след ден емпатия и способността да се грижим за малките детайли ще ни позволи да укрепим връзката с хората, които обичаме, по по-здравословен начин. За постигането на това обаче е необходимо стратегическо и решително измерение: воля.
Когато приемат за даденост, че винаги ще бъдеш там
Вие не сте като този камък, който един ден се е откъснал от планината и ще остане неподвижен в тревиста долина в продължение на векове. Вие не сте насекомо, хванато в капан кехлибар, нито хилядолетни корени на иглолистно дърво. Нищо във вас не е вечно или вечно. Хората са като вятъра, като бриза, като водата, течаща в река. Животът е движение, растеж и вечен поток.
Както вътрешното ни същество е динамично и е част от процес на постоянно съзряване, така и емоциите ни. Поради тази причина, който и да зачене любов като стабилно и постоянно измерение е грешно. Любовта винаги е гладна: тя трябва да се храни и да бъде нахранена. То също трябва да бъде ценено и обгрижвано, иска да бъде гъделичкано, да слуша музиката на смеха и да се опива от безмълвно съучастие.
Всичко това ни кара да разберем нещо много просто, основно и решаващо: че любовта се изгражда, а не се намира . Поради тази причина, когато човек започне да приема нещата за даденост, той избира да не инвестира и да спре да строи... И вместо това решава да се закотви към погрешната идея, че тези, които ни обичат, винаги ще го правят всеотдайно и безусловно. Няма значение колко пропуски ще има, колко мълчания и колко несъгласия, защото за мнозина любовта е като смола, която улавя насекомите завинаги.
Любов завинаги, неотменима и вечна, повече от реалност, е извинение за нашето общество . Винаги ще те обичам, независимо от това, което правиш, е атака срещу нашето достойнство. Защото в отношенията вече не можете да приемате всичко и не всичко е оправдано. Ако свикнем да ни приемат за даденост, ще дойде ден, когато и ние ще се приемем за даденост и ще станем кауза на собствените си нещастие .
И не е нужно да е така.
Ако те не се грижат за вас, направете го сами: установете дистанция
Мислете, че връзката, за която трябва да се грижим най-много, е тази, която поддържаме със себе си. Този философски камък на човешкото благополучие често се подценява поради много проста причина: понякога си представяме живота въз основа на връзките, които установяваме с другите. Но да мислим, че любовта оправдава всичко и че тя е единственият ни истински източник на себереализация, е глупост със сериозни странични ефекти.
Любовта ще продължи, докато се грижите за нея и ще се грижите за нея, докато истински обичате.
Всеки, който разбира стойността на хората около себе си, но не се грижи за тях, просто не го заслужава. Осъзнаването, че това е морален императив, е фундаментално за нашето оцеляване, е нашата спасителна лодка самочувствие . Защото в противен случай, ако не се качим на спасителната лодка, когато лодката потъне, ние самите ще спрем да се грижим за себе си, ще станем жертви на онзи култ към сантиментална жертва, който унищожава живота и е предпазлив към тези сърца, които са забравили да обичат себе си.
От друга страна си струва да си припомним думите на Ейбрахам Маслоу: Ако музикантът иска да бъде щастлив, той трябва да свири; ако поетът иска да бъде поет, той трябва да пише; ако художникът обича да рисува, трябва да рисува... Всичко това е част от онова измерение, което е на върха на пирамидата на нашите потребности: себереализация .
Ако разберем този принцип, ще разберем и следното: ако човек ни обича, той ще почувства необходимостта да ни направи щастливи, за да популяризира нашите силни страни, за да ни предложи стимули в живота, с които да допринесем и за растежа на самата връзка в двойката.
Сега е добре човекът до нас да не ни съобразява и да приема за даденост, че винаги ще бъдем там, независимо какво Тази любов е отдаденост, признателност и ежедневно внимание към емоционалната връзка.
Изображенията са предоставени с любезното съдействие на Маги Тейлър
