Неврозата определя клинична картина, характеризираща се с емоционална нестабилност, склонност към депресия, високи нива на тревожност, склонност към размишления и постоянно чувство за вина. Хората с невроза са истинска фабрика за безпокойство, силно податливи профили, но които често реагират невероятно добре на психологически терапии.
За много от вас терминът невроза може да напомни за една отминала епоха, когато Зигмунд Фройд той се концентрира върху анализа на психоневрозата. в периода, в който имаше опит да се класифицират под същия етикет всички разстройства, които промениха това, което се смяташе за рационално мислене.
Неврозата е психологическа тенденция, характеризираща се с лошо управление на емоциите и явна трудност при поддържане на контрол.
В днешно време психологията е заменила думата невроза с различни термини. Последните версии на DSM-5 вече отделят неврозата от различни клинични разстройства като соматоформни разстройства i тревожни разстройства депресивни или дисоциативни разстройства.
Невроза в историята
В днешно време психотерапията разчита на множество механизми, за да разбере характеристиките на неврозата и да предложи адекватен терапевтичен подход към всеки случай. Но до преди няколко години неврозата все още беше объркващо понятие с които бяхме склонни да етикетираме всеки човек, който показва дори минимални признаци на психологическа промяна.
Хипократ е положил основите на това състояние, когато е говорил за Морална теория . По думите му става дума за хора с хронично нарушена телесна течност. В продължение на хиляди години хората с по-тревожен и нервен поведенчески профил със склонност към депресия или прекомерно безпокойство са били смятани за същества, обречени да нямат контрол над собствения си живот и да саботират живота на другите.
Самата дума невротик има негативна конотация, която трябва да бъде коригирана. Поради тази причина професионалистите в областта на психичното здраве са видели задължението да изкоренят термина невроза, за да генерират по-широк логичен и интегративен терапевтичен (и социален) подход в отговор на състояние, което в действителност е напълно управляемо.
Характеристики на неврозата
Неврозата е психологическо измерение, което се развива в мащаб: някои са разположени на най-високите стъпала, други имат само няколко характеристики. Ако повечето от нас възприемат неврозата като обща емоционална нестабилност справедливо е да се отбележи, че неговите корени са много по-сложни и интересни.
За да разберем по-добре това психологическо измерение възможно е да се позова на една любопитна история, разказана от Пол Вацлавик отнасящи се до невроза. Нека поговорим за историята на чука. Нека си представим, че нашият съсед има нужда от чук, за да окачи картина, и идва да ни го поиска. Човекът обаче е доста песимистично настроен и започва да мисли, че няма да му го дадем; представете си не една, а десетки сложни ситуации, които винаги завършват по един начин или с отрицателен отговор от наша страна.
В крайна сметка той натрупа толкова много разочарование и гняв, че когато пристигна на вратата ни, той просто каза, че можете да запазите дяволския си чук. В присъствието на необходимо е да се доближите до неговия реалност . Нека да разгледаме заедно някои функции.
- Висок негативизъм и катастрофални мисли.
- Непрекъснато чувство на тъга и уязвимост.
- Фобии.
- Възприемчивост.
- Безпокойство.
- Апатия честа умора.
- Емоционални върхове и спадове.
- Периоди на социална изолация.
- Сложни емоционални и семейни отношения (съжителството с невротични хора обикновено е доста сложно).
- L Неврозите често се бъркат с обсесивно-компулсивни разстройства.
- Безсъние.
- Соматични разстройства
Как се лекува неврозата?
Първият факт, който трябва да имате предвид при неврозата, е, че по един или друг начин всеки може да представи моменти, характеризиращи се с прекомерно безпокойство, натрапчиви мисли и податливост. Според историците фигури от калибъра на Нютон или Чарлз Дарвин всички те бяха силно чувствителни профили, нестабилни, в лошо настроение и винаги притеснени . Имаше обаче нещо брилянтно в тях, което им позволяваше да насочат цялата си умствена енергия по правилния път.
Преди да разглеждаме неврозата само като патология, трябва да разберем, че е достатъчно да предложим правилните ресурси на човека, който е жертва на нея, за да може той да управлява по-добре емоционалната си вселена и да започне промяна. Истинският проблем възниква, когато субектът не е в състояние да се справи с ежедневието в капана на своите страхове и притеснения и в самота от дома си, неспособен да се свърже и да работи за постигане на функционален живот.
Неврозата се лекува чрез психотерапия, като най-препоръчителната е когнитивно-поведенческата терапия . Както съобщихме, отговорът на тези психологически лечения обикновено е много положителен. Когато човекът успее да овладее емоциите си чрез прилагане на определени техники за управление, повечето от докладваните по-рано симптоми може да загубят интензивност, докато изчезват .
