Разлюбването е като парфюм, който малко по малко губи своя аромат. Не знаем защо, но с всеки изминал ден смехът гъделичка по-малко и погледите спират да се търсят с желание. Да разберете кога е дошъл моментът да прекратите една връзка не винаги е лесно, но да го направите навреме и по подходящ начин избягвате болезнени и ненужни емоционални разходи.
Бихме могли да развием тази статия, както повечето хора биха се надявали, тоест предлагайки съвети и стратегии за възстановяване на изгубения ентусиазъм. Защото всеки заслужава втори шанс. Защото има неща, за които си струва да се бориш. Въпреки това Има очевиден и често срещан факт в консултациите за терапия на двойки относно разлюбването : Много хора, които най-накрая решават да прекратят връзката си, са знаели за около година, че са спрели да обичат партньора си.
Една история няма нито начало, нито край: произволно се избира определен момент от преживяване, от който да се погледне назад или от който да се погледне напред.
-Греъм Грийн-
Въпреки че ни се струва странно, същото се случва и с приятелските отношения. Често упорито изцеждаме от един лимон това, което той отдавна не предлага. Ние обаче избираме да запазим тези ограничения по няколко причини. Всички проблеми, които могат да бъдат обобщени в едно и също измерение: страх . Страхуваме се да не напуснем нещо, което доскоро ни е дарявало с щастие, удовлетворение и благополучие.
Плаши ни да сме сами. Страхуваме се да бъдем честни да кажа на партньора си направо, че не искам повече да продължавам, защото съм спрял да те обичам. Основно се страхуваме да не нараним другия човек.
Когато изтрием партньора от приоритетите си
Светът на психологията се занимава с разбити връзки и разлюбване повече от три десетилетия. Релевантни фигури като Джон Готман или Харвил Хендрикс ни научиха на начини и стратегии за спасяване на нашите емоционални връзки. Научихме какво да правим, за да устои любовта, знаем кои са тези конници на Апокалипсиса, които според Готман могат да предусещат прекъсвам или как да различим здравите взаимоотношения от тези, които причиняват само страдание.
Казвайки това, има един повече от очевиден факт. Има връзки, които приключват и в които няма връщане назад. Продължаването на инвестиране на време, усилия и емоционални перипетии няма смисъл, когато няма нито ентусиазъм, нито искра, която да ги съживи. Когато се даваха различни възможности и резултатите винаги бяха едни и същи. Когато бариерите са непреодолими и можете само да го възприемате разстояние . Когато вътре в нас има само тинята на разочарованието, която покрива всичко със светлосенки и дискомфорт.
Истината е, че малко науки са толкова неточни, колкото тази, която управлява света на ентусиазма. Можем да кажем, че навикът е негов враг и лошото поведение на тези, които не обичат както трябва, на тези, които не знаят как да се грижат и приемат нещата за даденост, е неговият криптонит. Когато става дума за сърцето, понякога не сме умели да обясним неговите случаи, времена и норми. Разлюбването обаче не е писмена грешка; често просто се случва.
Разочарованието и разочарованието от това да открием партньора си без превръзката на очите, която сме сложили на очите си... Можем да посочим хиляди причини и да формулираме точно толкова теории защо това празна неочаквано в отношенията ни. В повечето случаи обаче разлюбването не е следствие от това, което партньорът прави или спира да прави. Често ние сме тези, които се променят, вече не вибрираме на тази честота, не намираме мотивация в мотивите на другия човек.
Какво да правиш, когато разлюбиш?
В любовта, както и в приятелството, чакалнята не е приятна, още по-малко извиненията или оставянето на времето да мине, за да видим какво ще се случи. Или се бориш за това, което обичаш, или пускаш това, което някога си обичал, за да не нараниш. Нищо не се решава с магия и ентусиазмът не се връща сам, ако не насърчаваме промените, ако не се ангажираме да пренесем връзката на друго ниво, за да трансформираме връзката, така че да бъде обогатена.
Като каза това, ако ентусиазъм Вече е залез, най-добре е да действате съответно. Удължаването на неизбежното генерира страдание. Да живеем с фалшиви илюзии означава да се храним със заместител на любовта, който причинява лошо храносмилане, което като заразен вирус преминава към другия, за да разболее и него. Когато е направено всичко възможно за връзката, често остава да се направи най-здравословното нещо: да си тръгнете.
Ентусиазмът понякога има странното свойство да се трансформира с времето. Не винаги можем да го доминираме, знаем, не можем винаги да го държим завинаги в нашите връзки с други хора. Понякога излиза, това е закон на живота. Въпреки това важното е да продължава да се появява по пътя ни близо до някого или в самота но винаги там, една вълнуваща константа.
