Всеки понякога се чувства потиснат.
Сега си представете, че това негативно състояние на ума ви е непрекъснато повече от две години. Не е трудно да си представим дискомфорта, който може да изпита човек в тези условия. Ето какво се случва в случай на дистимия... прочетете, за да научите повече!
-Винсент Ван Гог-
Какво е дистимия?
За дистимия говорим, когато човек е в депресивно настроение поне две години. Наблюдението на това състояние може да бъде направено от тези, които страдат от него и от хората около човека.
Въпреки че може да изглеждат подобни дистимията и депресията не са едно и също .
В случай на дистимия през последните две години от живота, лицето не е прекарало период, надвишаващ два месеца, в който не е проявило поне два от следните симптоми : загуба или повишаване на апетита безсъние или хиперсомния липса на енергия или слаба умора самочувствие затруднено концентриране или вземане на решения, чувство на безнадеждност.
Въпреки това, хората, страдащи от дистимия, понякога нямат всички тези симптоми или те не са толкова интензивни, колкото в депресивна ситуация. Има обаче друг проблем: той е много устойчив във времето. Така че хората с дистимия го правят те се оказват практически постоянно потопени в меланхолично състояние на ума . Освен това, ако не се използва адекватно психологическо лечение, това състояние може да доведе до по-сериозно депресивно разстройство.
Меланхолията е безболезнено желание, подобно на тъгата по същия начин, по който мъглата прилича на дъжд.
-Хенри Уодсуърт Лонгфелоу-
В допълнение към предотвратяването на появата на други психопатологии, терапията е необходима, тъй като дистимията причинява тежко страдание при тези, които страдат от нея. В резултат на това има силно намаляване на качеството на живот на тези хора, тъй като техният психологически дискомфорт засяга различните области, в които се движат.
Каква е разликата между дистимия и депресия?
При казаното дотук не би било странно да се запитаме дали Не е ли дистимията същото като депресията?
Депресираните хора също се чувстват отпаднали през по-голямата част от деня и повечето дни. Това състояние е очевидно наравно с дистимията по същия начин очи на субекта, който страда от него, както и на околните. Разликата е в това при депресия продължителността е поне две седмици, докато при дистимия
И в това колебание на дъх и агония
-Рубен Дарио-
Другите често срещани елементи са нарушения на съня, повишаване или загуба на апетит (въпреки че при депресия може да има значителна промяна в теглото, без да се спазва специфична диета за тази цел), умора (което при депресия се разглежда по-скоро като непрекъсната загуба на енергия) и затруднено концентриране или вземане на решения (придружени от постоянно намаляване на мисловните способности).
Както вече виждаме в приликите има нюанси, които маркират разликите. Към вече казаното трябва да се добави, че при депресия значително намалява интереса или удоволствие във всички или почти всички дейности повечето дни и през по-голямата част от деня. Но има още.
Има също ежедневна и продължителна възбуда или психомоторна изостаналост, прекомерни или неуместни чувства на безполезност или вина и повтарящи се мисли и идеи за смърт или самоубийство или опити и планове за тяхното осъществяване. Всичко това отсъства при дистимията.
Изображенията са предоставени с любезното съдействие на Xavier Sotomayor Priscilla du Preez и Patryck Sobczak
