За някои хора е много трудно да приемат факта, че бившият им партньор има те все още са влюбени в него, защото бившият не е чакал достатъчно дълго или защото не искат той да започне нов живот преди тях.
Осъзнайте по един или друг начин, че бившият партньор сте вие Защо се борим да бъдем щастливи за този човек? Какво се случва вътре в нас, което не ни позволява да напуснем себе си минало отзад? Може би това е знак, който ни кара да разберем, че дълбоко в себе си не сме искали да прекратим връзката и продължаваме да сме влюбени в този човек?
Преминаване през фазата на скръб
Може би ни отнема седмици, месеци или дори години, но сигурно е, че всички ние трябва да преминем през фазата на траур
Този период ни помага да се адаптираме към новата реалност, за да разберем, че сега животът е различен и всичко, което се е случило, има обяснение или причина. Това ще рече приемете, че никоя болка не е вечна и че можем партньор вече не е част от нашето настояще или нашето бъдеще . Просто спря наполовина и вече е нещо от миналото.
След като болката премине, те ни съветват да се върнем към това, което ни харесва, като се фокусираме върху чувствата си и очевидно се учим от грешките, които сме направили. Никой не ни гарантира, че дори да мислим, че сме излекувани, няма да имаме рецидиви или моменти на тъга, свързани със загубата, но със сигурност с течение на времето раните зарастват.
Ако съм преодолял скръбта, защо чувствата ми са противоречиви?
Никой не казва, че е лесно да издържиш този изпит... сигурно вярваме, че сме преодоляли историята с бившия и че вече нищо няма значение за нас, докато нещо (дума, спомен, снимка, среща) не върне спомените. Дълбокото копаене в емоциите и възстановяването дори на най-скритите спомени може да накара дори най-силните личности да се поколебаят.
Когато разберем, че бившият ни е започнал нова връзка, нашата чувства те полудяват и ние не знаем защо . Но ако съм го забравил, защо ме притеснява толкова? Толкова бързо ли ме елиминира от сърцето си? Как е възможно той да създаде нов живот преди мен? Сега нямам надежда някога да се съберем отново. Това са само някои от най-честите въпроси или твърдения в подобна ситуация, с които много от нас са се сблъсквали.
Изглежда, че с нов партньор всичко останало остава в миналото, а това просто не е така. Има много хора, които се опитват да забравят някого, като се хвърлят с глава в нова връзка и си мислят, че не могат да живеят сами или може би имат нужда от някой, за да бъдат щастливи.
Очевидно има хора, които намират сродната си душа след раздяла, защото по време на фазата на траур са положили усилия да се поучат от грешките си и да разберат какво искат от една връзка.
Това не означава, че тъй като партньорът сега е зает, заместникът е по-добър от нас, че той ни е забравил толкова бързо, че сме били само забавление и не го е грижа за нас. Това просто е единственият начин, който е намерил, за да изгради отново живота си и да възвърне вярата си любов .
Да видите бившия си въвлечен в нова връзка е добра новина
Точно така, правилно прочетохте. Колкото и да ви е трудно да го приемете или разпознаете, фактът, че бившият ви е намерил друг човек, е нещо отлично. Може би не го виждате по този начин и продължавате да се самокритикувате за всичко, което сте направили грешно Може би не можете да разберете как той ви смени толкова бързо .
Дори ако все още не сте намерили някой, който го прави самота да опознаете себе си по-добре, да излекувате раните от миналото, да разберете какво се случва във вас и да се съсредоточите върху бъдещето.
Ако, от друга страна, вече имате връзка и все още ви притеснява да знаете, че бившият ви е намерил нов човек, може би това не е защото все още сте влюбени в него или нея, а заради този, който е познат
какво значи това Нисък удар върху вашето самолюбие, който ви принуждава да приемете, че някой друг сега заема мястото, което някога ви е принадлежало . ревност? Завист? По малко и от двете! Опитайте се да мислите ясно и да не поставяте чувствата си пред мислите си. Всички имаме право да бъдем щастливи и да споделим времето си със специален човек!
