Днес ние поддържаме нашите взаимоотношения онлайн и офлайн. С разпространението на информационните технологии и особено на социалните мрежи дигиталният свят се превърна в ново пространство за взаимодействие. В този дигитален свят Синдром на FoMO
Това ново разстройство се характеризира със социален страх, който винаги е съществувал: изключване. Става въпрос за чувството на онова горчиво чувство, че си изоставен. Това чувство започва с просто възприятие, което расте и ни умъртвява, докато не ни тласка винаги да останем свързани, за да не пропуснем нищо.
Знаейки, че нашите приятели ще направят нещо или ще имат по-добър план от нашия, ни кара да изпитваме дълбоко чувство, че сме изоставени. С други думи, нашият живот е по-малко интересен от този на другите. Благодарение на мобилните телефони и мигновената природа на социалните мрежи, това усещане се превърна в обичаен спътник в живота на много хора.
Причината за това явление е непрекъснатата връзка с интернет. С новите технологии на Синдром на FoMO представлява ново измерение, което изисква анализ на социолози, психолози и дори лекари. Нека да го анализираме заедно.
Забавлението може да е десертът в живота ни, но никога основното ястие.
-Харолд Кушнер-
Не можете ли да се забавлявате просто защото и другите се забавляват?
Представете си следната ситуация: спокойно сте вкъщи, събота вечер е и гледате хубав филм или четете хубава книга книга или сте по средата на страхотен разговор, когато решите да се свържете с Facebook. Там виждате, че вашите приятели пътуват или вечерят в изключителен ресторант. Ако това ви кара да се чувствате тъжни или притеснени, вероятно страдате от синдром на FoMO.
Може да се случи на всеки, нормално е, но когато всеки приятен момент е прекъснат от откритието, че някои приятели остават заедно забавлявам се без наше знание тогава имаме проблем.
I социална мрежа в които се разказват
Има два вида хора: тези, които мислят, и тези, които се забавляват.
-Чарлз Луи от Прикомандирания-
Разраства ли се синдромът на FoMO благодарение на новите технологии?
Можем да кажем, че страхът от изключване винаги е съществувал. Въпреки това, благодарение на смартфоните и повсеместното разпространение на социалните мрежи, това се трансформира в мотивация поради нуждата ни да принадлежим.
Да бъдеш член на група също е важно за социалната идентичност, която е основен компонент за самочувствие . Ето защо Социалните мрежи, включително Facebook, Instagram и Twitter, играят много важна роля в междуличностните отношения.
Благодарение на новите технологии ние винаги знаем какво правят другите и следователно също какво пропускаме. Причини за синдрома на FoMO безпокойство и усещане, че не се вписват или са изключени.
Според проучване трима от десет души на възраст между 13 и 34 години са изпитвали това усещане. Обикновено това се случва, когато видят приятелите си да правят неща, за които не са били поканени. Случва ли ви се и това?
Желанието да не пропуснете нищо е голямо предизвикателство. Поради тази причина отново се дава стойност на ефективността чрез търсене на инструменти и преки пътища за постигане на по-голяма производителност за по-малко време.
