Отхвърлянето е най-дълбоката емоционална рана

Има рани, които не се виждат, но могат да пуснат корени дълбоко в душата ни и да останат там до края на дните ни. Емоционалните рани са следите, оставени от проблемите, които сме преживели по време детството и които понякога са решаващи за качеството ни на

Една от най-дълбоките емоционални рани е тази на отхвърлянето. Всъщност тези, които страдат от него, се чувстват отхвърлени дълбоко в себе си и той накрая интерпретира всичко, което се случва около него през филтъра на тази рана да се чувства отхвърлен дори когато всъщност не е такъв.

Нека видим по-подробно от какво се състои тази детска рана.

Произходът на емоционалната рана от отхвърлянето

Да откажеш означава да презираш, да отхвърлиш, да се противопоставиш; отношение . Тази рана може да възникне от родителски отказ към дете или понякога от самия факт на чувство на отхвърленост, без това чувство да съответства на истинските намерения на родителя.

Изправено пред първите симптоми на отхвърляне, детето

В случаите на свръхпротекция дори ако това поведение често е маскирано като форма на любов, детето пак ще се възприема като отхвърлено от родителите си, които не го приемат такова каквото е. Съобщението, което достига до него е, че не може да се справи сам и затова трябва да бъде защитен.

Как се променя човек след раната на отхвърлянето?

Емоционалните рани, претърпени в детството, играят важна роля във формирането на нашата личност. Поради тази причина тези, които са преживели раната на отхвърлянето, често са склонни да се подценяват и да желаят съвършенство на всяка цена. Тази ситуация ще го доведе до постоянно търсене одобрение а признанието на другите е трудно за задоволяване.

Според Лиза Бурбо тази рана ще се прояви преди всичко към родителя от същия пол, пред когото ще има по-интензивно търсене на любов и признание. Дори като възрастен, нараненото дете ще остане много чувствително към всякакви коментари или преценки, направени от този родител.

Думите нищо несъществуващо или изчезва ще бъдат част от обичайния му речник Поради тази причина е нормално да предпочитам Когато попаднат в ситуации, в които непременно трябва да споделят преживяване с някого, тези хора ще се опитат да го направят на пръсти и винаги защитени от броня, почти никога не говорят или отварят устата си само като наберат смелост.

Освен това, това са хора, които живеят в постоянна амбивалентност: когато са избрани или похвалени, те не вярват в това и се отхвърлят до степен дори на самосаботиране; когато са изключени, те се чувстват отхвърлени от другите.

С течение на годините тези, които са преживели раната на отхвърлянето и не са я излекували, могат да станат негодуващи хора със склонност към омраза от вина.

Колкото по-дълбока е раната от отхвърлянето, толкова по-вероятно е да бъдете отхвърлен отново или да отхвърлите други.

Излекувайте емоционалната рана от отхвърлянето

Колкото по-дълбока е раната от отхвърлянето, толкова по-голямо е отхвърлянето към себе си и към другите, отношение, което може да се скрие под формата на срам. Освен това ще има по-голяма тенденция за бягство, но това е само маска за защита от страданието, генерирано от тази рана.

Произходът на всяка емоционална рана идва от неспособността да простим това, което някой ни е причинил или това, което ние сме причинили на другите.

Раната от отхвърлянето може да бъде излекувана, като обърнете специално внимание на вашите собствени самочувствие започвайки да разпознавате собствената си стойност и важност, без да се нуждаете от одобрението на другите. За да направите това:

Основна стъпка е да приемем раната като част от себе сида можем да освободим всички чувства, заклещени в нас. Ако отричаме собственото си страдание, никога няма да можем да работим, за да го излекуваме. Втората стъпка, след като приемете раната, епрощавам да се отървем от миналото. Първо трябва да простим на себе си за начина, по който сме се отнасяли към себе си и на второ място към другите. Хората, които са ни наранили, вероятно сами са изпитали дълбока болка или травматични преживявания. Третата стъпка е да започнем да се грижим за себе си с любов и да си даваме приоритети.Да си даваме нужното внимание и да си даваме цялата любов и стойност, които заслужаваме, е основна емоционална нужда, за да продължим да растем.

Дори и да не можем да изтрием страданието от миналото, винаги можем да облекчим раните си и да затворим белезите, така че