Има връзки, които систематично ни изтощават . Става въпрос за
Хората, които ни поглъщат, ни изтощават, обезсилват и изсмукват цялата ни енергия; не ни оставят място за нашите собствени
Вероятно когато им посочим, че очакват твърде много, те казват, че го правят за наше добро. Те ни карат да поставяме под съмнение отношението си и да манипулират чувството ни за вина, както искат.
Възможно е тези хора да не искат съзнателно да ни навредят; наистина всички ние можем да бъдем абсорбиращи и токсични хора в някои случаи. Тяхното отношение може да произтича от хронично негативно емоционално състояние и липса на самочувствие които се опитват да компенсират по единствения начин, който знаят: като завладяват хората около тях.
Обикновено обсебващите хора в началото на връзката задоволяват всички материални или емоционални нужди на нашето приятелство и в замяна ни молят да не търсим други източници на удовлетворение извън тях.
-Самюел Мерлано-
Как да идентифицираме емоционалните хищници
Кражбата на нашата емоционална и релационна свобода работи точно като лов. Потенциалните емоционални хищници търсят най-апетитните хора, тоест тези, които притежават характеристиките, на които завиждат: доброта, харизма, воля и т.н.
Както знаете, много често хората търсят в другите това, което искат да постигнат. Поради тази причина токсичните и собственически приятели се доближават до положителната същност на своите приятели, като маскират действията си зад прояви на приятелство.
Истинският приятелство това обаче не е това, което ни пречи да растем, а това, което подхранва баланса и благосъстоянието на всички членове на групата. Поради тази причина можем да кажем, че искрената връзка НЕ е:
- Емоционално малтретиране на другите.
- Манипулирайте другите, за да постигнете собствените си интереси.
- Възползвайки се от доверието, дадено от връзката, която ни свързва с другите, за да ги оставим без емоционална почивка.
- Използвайте спорадични жестове на любезност, за да се опитате да компенсирате причиненото нещастие.
- Критикувайте остро онези, които се опитват да се справят с проблемите, които ни нараняват най-много.
- Оттеглете нашата подкрепа, когато ни е удобно.
- Насърчаване на емоционалната зависимост.
- Припомняне на минали грешки и използване на изнудване като стратегия.
- Не поемайте отговорност за нашите действия.
- Неусетно унижавайте и омаловажавайте другия, така че
- Да бъдеш ревнив когато нашата жертва се разбира добре с другите.
- Ограничаване на потенциалното развитие на друг човек.
Има вампири от всякакъв вид и от всички възрасти. Обикновено това са близки хора, които използват своето влияние и хитрост, за да задоволят нуждата си да манипулират другите . Само по този начин те получават необходимата им социално-емоционална храна.
Колкото по-добра е маската им, толкова по-опасни са те. Възможно е това да са приятелства, които продължават от години и че интензивността на преживяванията, преживени с тях, ни пречи да видим болното дърво насред тази листна гора.
Тяхната способност да изглеждат като бедни мъченици има за цел да накара другите да станат живи разпространители на техните добродетели.
По същия начин, когато възникне спор или спор, те отстъпват само ако знаят А това, че е твой ред, почти винаги означава по-голяма услуга от тази, която са направили за теб.
Те трудно се отварят за директна конфронтация и поради тази причина бягат, когато нещо ги притеснява, защото не е в техен интерес и не ги удовлетворява.
Освен това често реагират емоционално и драматично навик, който ги затваря зад решетките на натрапчивостта, което ги кара да повтарят непрекъснато своите стратегии, за да ви погълнат.
Добрите, здрави приятелства обаче са точно обратното. Те са тези, които ни дават криле да летим и ни дават причини да останем, те са тези, които подхранват чувствителността и емоцията по истински и балансиран начин.
Не забравяйте, че разграничаването на добрите приятели от негативните не е толкова трудно: първите са тези, които не владеят вас или хората около вас. Избягвайте вампири маскирайте се като приятели и винаги търсете баланс, за да не съжалявате. Дистанцирайте се от тези, които ви дистанцират от вас самите.
