Човек, който наистина си заслужаваше да бъде слушан, когато говореше, беше Алберт Айнщайн . За щастие той ни остави страхотни учения като неговата мъдра фраза Не можем да решаваме проблеми със същия начин на мислене, който сме използвали, когато сме ги създавали. Следвайки разсъжденията му, можем да се запитаме: каква стратегия да използваме, за да се справим с проблемите?
Сред голям брой възможности има доста полезни стратегии или поне те се считат за такива от мнозинството от хората, които ги използват. От една страна ще говорим за известното стратегическо решаване на проблеми; от друга страна, парадоксът на уличната лампа.
Каква стратегия трябва да използвате, за да се справите с проблемите?
Успешното справяне с проблемите ви позволява да растете . Винаги се казва, че провал това е добро училище, но и нещата се правят добре. Ако решим проблем, освен успеха на решаването на самия проблем, със сигурност получаваме много важни уроци по пътя.
Как да се справяме с проблемите със стратегическо решаване на проблеми
Стратегическото решаване на проблеми е модел, приложим във всяка област и с различни нива на трудност. За да го приложим на практика, трябва да знаем трите основни стъпки: дефиниране на целта и адресиране на стратегията на самия проблем.
Определение
Първата фаза е дефиницията. Преди да търсим решения, трябва да знаем точно какъв е проблемът. За целта е добре да разберем същността му.
Адекватен начин за дефиниране на проблем е да се запитаме от какво се състои той къде е, когато се появи кои могат да бъдат виновниците как и защо се случва това... тоест добре е да отделите време на идентифициране на всеки детайл .
След като проблемът е дефиниран, трябва да знаете проблемите си цели . Вместо да се застояваме в постоянно оплакване и да не намираме изход, трябва да се запитаме какъв резултат искаме да постигнем .
Например, ако имаме интервю за работа след шест месеца и знаем, че ще ни поискат определено ниво на владеене на чужд език, нашата цел ще бъде да го постигнем. Може би дори ще харесаме въпросния чужд език и ще искаме да го научим още по-добре, но това е първоначалната цел.
Променете начина, по който виждате проблемите и ги разглеждайте като предизвикателства, а не като заплахи. По този начин препятствието ще представлява източник на мотивация, което ще доведе до много по-малко стрес и повече удовлетворение.
Обърнете внимание на проблемната стратегия
Когато сте напълно наясно с проблема, който имате, идва моментът да създадете стратегия за разрешаването му. Знаем нашите цели и размера на препятствието. Трябва да помислите за метода.
Ще стигнете до момент, в който ще трябва да видите коя стратегия е най-добра за постигане на вашите цели и преодоляване на проблема . По-долу изброяваме няколко техники, предложени от този метод:
-
Доведете проблема до краен предел . Понякога, за да се подобри нещо, първо трябва да се влоши. Казват, че след бурята идва затишие. Може би достига до лимит и достигането на дъното може да бъде решение за получаване на необходимата инерция. Например, когато има пожар, много пъти не си струва да спасяваме нищо, защото цената, която можем да платим, е твърде висока. Ще трябва търпеливо да изчакаме пожарникарите да изгасят огъня и след това може би да изхвърлим всичко, за да възстановим от нулата.
-
Обратно планиране . Друга предложена стратегия е да следвате процеса на решаване на проблема в обратен ред. Представете си, че всичко вече е
-
Бъдете далновидни . Можете да отидете отвъд проблема. За да направите това, трябва да визуализирате своя идеален живот и да проектирате ума си върху този образ. По този начин ще намерите силата и мотивацията да преодолеете несигурността и да намерите свободата да видите по-добре решението.
Парадоксът на
Тази техника за решаване на проблеми е представена в книга, наречена „Изкуството да вгорчиш живота си“. В нея Пол Вацлавик с много изобретателност и хумор той ни говори за някои грешки, които всички правим рано или късно.
В парадокса на стълба на лампата авторът разказва историята на пияница, който търси ключовете си до стълб на лампа. Полицай го вижда и му помага да търси. В определен момент агентът пита човека дали и сигурен ли е, че е загубил ключовете в този момент. Последният отговаря не, че ги е загубил по-назад, но че там е твърде тъмно.
Понякога Когато анализираме проблем трябва да знаем дали търсим решения на правилното място .
Нашите мозъци обаче работят по този начин по природа. В архива, който притежава, той търси умствените ресурси, които вече са му били полезни минало . Поради тази причина е важно да се опитаме да отидем отвъд простите проблеми, да ги анализираме по правилния начин и да намерим най-добрите решения, които не винаги е необходимо да знаем или имаме на разположение, като се има предвид колко опит може да имаме.
