
Не е важен броят на хората около нас, не е важен броят на хората до нас, не е важно да имаме хиляда приятели в социалните мрежи. Това, което наистина има значение, е стойност че хората около нас имат за нас; можеш да си пълен с приятели и пак да се чувстваш сам.
Чувствали ли сте се неспособни да се предпазите от студа, въпреки че сте се увили в хиляди одеяла? Забелязахте
Самотата е възможност да се срещнем със себе си; благодарение на него имаме възможност да започнем диалог вътрешни
Никога няма да страдате от самота, ако харесвате човека, с когото сте насаме. - Уейн Дайър
Няма да можете да се чувствате сами, ако сте най-добрата си компания няма да можете да се почувствате сами, ако след като се почувствате в мир със себе си, потърсите това, което е навън. С много шум Вътре, как ще можете да чуете музиката, която е отвън?
Стойността на всичко около нас
Може да е грешка да търсите компанията в количествено отношение, ключът е качеството. Няма смисъл да има толкова много приятели
Ще продължим да се чувстваме сами, ако нашата компания и тази на другите не ни прави щастливи щастлив ще продължим да мислим, че никой не ни разбира, независимо от времето и формите, които използваме, за да повторим една и съща история ще продължим да мислим, че другите не искат да са с нас, ако означаваме малко дори за себе си.
Чувстваме благодарност, когато споделяме нашите мисли, времето и живота си с другите, но това може да придобие стойност само ако сме способни да го споделим преди всичко със себе си.

Работете първо върху това да сте от сам не точно сами, а със себе си; единственият човек, който ще остане завинаги, сте вие толкова се обичате. Оценявайте моментите в самота, които ви позволяват да разберете как говорите на себе си и да разберете факта, че мирът със себе си е най-добрият съюзник за предприемане на всеки проект извън вас.
Осмисляне на самотата, за да не се чувстваш сам
Личната празнота ще бъде най-големият ви враг това ще бъде постоянен глас, който крещи и иска решение отвътре, докато вие се опитвате да го заглушите със фонов шум, но в действителност това, от което се нуждаете, е да се изключите от външния свят и да се свържете с вътрешното си аз.

Качествена връзка със себе си, слушане на себе си и глезене, грижа за себе си и оценяване от време на време на удоволствието да бъдеш сам на спокойствие. Ако сте добра компания за себе си, невъзможно е да се чувствате сами, нямате усещане за неопределено отсъствие, чувствайки се завършени отвътре; това, което се намира отвън, ще бъде допълнение, а не инструмент за запълване на неразрешени вътрешни недостатъци.
Обичайте се както никога преди, опитайте се да се чувствате толкова добре в себе си, че да искате да сте сами поне за миг на ден. Изслушвайте се един друг както никой друг, бъдете най-добрият приятел, който бихте искали да имате. Ако сте запълнили тази празнота, тогава да: излезте и се обогатете с всички неща, които външният свят може да ви донесе.