Екосиндром: счупването на самочувствието

Синдром на Еко черпи вдъхновение от нимфата на име Ехо, която, наказана от Хера, е била принудена да повтаря последните думи на всеки разговор. Тази митологична фигура днес представлява много хора, които ден след ден се борят да имат свой собствен глас, за да бъдат видими. Което много рядко постигат, защото са заобиколени от нарцисист.

Един от най-новите термини в областта на психологията несъмнено е терминът екоизъм. Въпреки че коренът на тази дума изглежда е свързан с грижата за околната среда, тя всъщност намира значение в гръцката митология. По-конкретно в района на планината Еликония, влюбен в красив пастир на име Нарцис.

Д-р Крейг Малкин, професор по психология в медицинското училище в Харвард и клиничен психолог, е този, който пръв въвежда думата екоизъм в книгата си Какво лошо има в това да се чувстваш специален? Превърнете нарцисизма в предимство за себе си и другите . След публикуването на текста обществеността и научната общност започнаха да проявяват силен интерес към тази нова личностна черта, дефинирана от д-р Малкин.

Екоизъм екоизма Еко синдром това е видимо в онази част от населението, която живее под натиск или обусловена от нарцистична фигура. Привързани и емоционално чувствителни хора, които изпитват голямо чувство на дискомфорт, когато са център на внимание. Страхуват се да изразят нуждите си и да поставят на първо място тези на другите. Това са пасивни и ненастоятелни профили, дължащи се на натиска на партньора на родителите или среда от нарцисисти.

Егоист е този, който упорства да говори за себе си, когато ти умираш да говориш с него за себе си.

-Жан Кокто-

Ехо синдром: произход и характеристики

Еко синдромът придоби голям интерес, тъй като нарцистичното поведение (и неговите ефекти) видимо се разпространява около нас. Някои изследвания, проведени от университета в Бохум (Германия) и публикувани в списанието Публична научна библиотека Facebook позволяват да видим това нарастващо увеличение

Има много хора, които, заобиколени от нарцистични личности, се чувстват ограничени в своята идентичност и най-вече в самочувствието си. От друга страна, ако анализираме мита за Еко, ще осъзнаем един доста уникален аспект. Ехо беше най-напористата и блестяща нимфа в поддържането на разговор. Всички те паднаха в краката му поради благодатта и интелигентността на думите му.

Зевс използва този дар, за да забавлява жена си ера докато ходеше с други жени. Така че в деня, в който Хера разбра измамата на нимфата Ехо, тя я наказа, като й отне гласа. Можеше само да повтори последните думи, които чу. Най-голямото мъчение на Ехо беше, когато се влюби в Нарцис и той й се присмя за много уникалните й характеристики.

Точно в този момент я обзе тъга. Отхвърлянето и унижението бяха по-болезнени от загубата на гласа ви. Екизмът въплъщава тази същност: всички ние можем да разчитаме на минало със силни психологически способности, но наличието на нарцистичен може напълно да ни отмени и да ни отведе до тази символична пещера на планината Еликония, където Еко намери убежище.

Какъв е човек с Еко синдром?

Еко синдромът не само определя човек с ниско самочувствие или проблеми със зависимостта. Тази психологическа реалност е по-сложна:

• Това са хора с голяма емоционална чувствителност.
• Хора, които умеят да слушат другите и то много емпатичен . Те обаче не се чувстват удобно или уверени, когато изразяват нуждите си пред другите.
Те са хора, които не оценяват собствената си стойност и рядко признават успехите си.
• Те не поемат инициатива, за да не дразнят другите и отказват
• Еко синдромът често е следствие от детството с поне един родител с нарцистична личност. Детство, през което емоционалните и лични нужди са били пренебрегвани или дори отричани.
• Засегнатите от този синдром са наясно с това, всъщност те са измъчвани от големи вътрешни борби, опитват се да се наложат, да възстановят гласа си, да поставят граници и да изяснят нуждите си. Не винаги обаче успява и това води до постоянни вътрешни конфликти.
Обичайно за екоистите е да поддържат романтични връзки с боговете нарцисисти . И двата профила се захранват взаимно; където единият храни, а другият получава и където едва ли има истинска пълнота или удовлетворение в двойката.

Еко синдромът психологическо разстройство ли е?

Еко синдромът не е психологическо разстройство това е просто функция, която подчертава лош механизъм за оцеляване и което може да се обобщи по следния начин: ако искам да съм сигурен, че ще получа обич, трябва да поискам възможно най-малко и да дам най-много.

Тази идея е артикулирана като следствие от детство, основано на несигурна привързаност според родител С течение на времето жертвата се научава да няма повече глас, да живее в тишина, да не безпокои твърде много и в същото време да бъде ключова фигура, така че другите нарцисисти да могат да прибягват до техните хитрости.

Всички можем да излезем от тази лична пещера. Ехо прибягна до Немезис, за да си отмъсти. Не е необходимо обаче да се стига до такива крайности. Наказанието, което получи Нарцисо всъщност той не е помогнал на нимфата Еко да възстанови ораторските си умения и чудесната си способност да общува чрез дар слово.

Просто трябва да поработите върху самочувствието си. Разбиране, че заслужаваме да бъдем видими, да имаме глас, да изразяваме нуждите си и да се храним с обич и достойнство. Защото понякога не е грешно да постъпим като този красив пастир и да погледнем отражението си във водата, за да ни напомни колко струваме.