Днес знаем, че никотинът води до пристрастяване. Но дълго време този аспект беше напълно игнориран. Нивата на пристрастяване към него са сравними с тези на твърдите наркотици като кокаин или амфетамини. The ефекти на никотина те са много мощни върху мозъка.
Атакувайки мозъчните клетки и чрез сложни механизми променя т.нар система за възнаграждение . Това означава, че насърчава усещането за удоволствие, към което мозъкът започва да се пристрастява. Идва момент, в който тялото копнее за това вещество или мозъчната химия изпитва неприятно усещане.
Пушачите трябва да намерят силата и решимостта да спрат да пушат. Това е труден избор и включва дълъг, но не и невъзможен процес на детоксикация . В тази статия ще намерите цялата информация, свързана с ефектите на никотина, опасно вещество, което държи милиони хора по света приковани към навика да пушат.
Погрижете се за тялото си. Това е единственото място, където трябва да живееш.
Джим Рон
Ефекти на никотина върху мозъка
Когато човек консумира никотин, холинергичните рецептори в мозъка се активират. Те причиняват освобождаване на допамин, невротрансмитер, свързан с чувството на мотивация и удоволствие. Накратко пушене създава усещане за благополучие, химически мотивирано от мозъка.
Тялото транспортира никотина много бързо до мозъка. Смята се, че отнема 10-15 секунди, за да стигне от белите дробове до кръвния поток . Проучванията показват, че всяко вещество, което се пуши, е потенциално по-силно поради това колко бързо предизвиква усещане за благополучие.
Мозъкът има собствен никотин, който е ацетилхолин. Но също така има своя собствена марихуана, морфин, хероин и т.н. Това означава, че мозъкът може да възпроизведе ефекта на тези вещества, без да се налага да ги консумира. Същото се случва, когато имате щастливи преживявания като постигане на желания резултат, смях, счупване на рекорд и т.н. Но ако тези вещества се активират изкуствено чрез химическа стимулация, призракът на пристрастяването се оформя.
Никотинова зависимост
Когато се консумира никотин или подобно лекарство, мозъкът бързо достига състояние на благополучие . Ако това се случва често, органът е все по-малко способен да генерира усещане за удоволствие, което не е свързано с консумацията на веществото. С други думи става по-трудно да се получи същото удовлетворение по естествен път.
Паралелно с това възниква реакция, която се състои в това, че мозъкът често започва да желае това състояние на благополучие. Това не е просто нуждата да изпитваш удовлетворение, а много досадно неудоволствие. Състояние на безпокойство, нервност и тревожност, което води до повторно търсене на консумация на никотин.
Това не се случва, когато мозъкът естествено получава удоволствие. Освен това, с течение на времето удовлетворението от директния стимул на пушенето вече не се получава. Мозъкът е обусловен и следователно очаква това усещане за благополучие и го изисква . Това води до обичайна и за съжаление неудържима консумация.
Вредните ефекти от консумацията на никотин
Производството на цигари тя е в ръцете на големи мултинационални компании, които не се въздържаха от изучаването на потребителското поведение и насърчаването на пристрастяването. Те регулират количеството никотин във всяка цигара, за да поддържат високи нива на пристрастяване.
Продават се опаковки от 20 броя, защото науката е открила, че по-големият брой цигари на ден би причинил . Всичко е внимателно планирано.
Ефектите на никотина са много мощни. Например, той ускорява стареенето на мозъка, така че има намаляване на способността за решаване на проблеми, вземане на решения, учене и контрол на импулсите. Това вещество намалява орбитофронталната кора на мозък . Консумацията на цигари е пряко свързана с отслабването на тази област. Освен това пушачът потенциално става по-уязвим за придобиване на нови зависимости.
Спирането на пушенето не е лесно поради всички причини, които видяхме в тази статия. За да се постигне това е необходима не само силна воля, но и стратегия ефективен . По-добре е да изоставите този лош навик веднага, а не постепенно. В същото време ви съветваме да създадете система от стимули и подкрепления, които ще ви помогнат да поддържате въздържание.
