Can you imagine what influence the sea has on the brain? Тази огромна синя шир Гигант, който понякога е жесток, друг път миролюбив и е източник на вдъхновение.
Големите писатели винаги са му се възхищавали и уважавали, а от перото на поета Шарл Бодлер са произлезли думи като: Свободен човек, винаги ще обичаш морето! . Това толкова специално за хората място всъщност е много повече от обикновен басейн със солена вода.
Какво е влиянието на морето върху мозъка?
Няколко невролози са изследвали ефекта на морето върху нашия мозък. От статиите и експериментите на експерти като M. Rudd R. A. Baron или M. C. Diaomond знаем, че са направени някои открития за ефектите, които необятността на синевата на океана може да има върху нашия ум. Можете ли да си представите какво може да причини в нас?
Първото нещо, което е сигурно е, че въздействието на морето върху нашата психика като цяло е много положително. THE романтични чувства и желание за свобода които ни вдъхновяват, не са за подценяване, те наистина са подкрепени и оправдани от науката.
Винаги трябва да гледате към морето. Това е огледало, което не може да лъже.
-Ясмина Кадра-
Морето предизвиква възхищение у хората
Няколко психолози от университетите на Минесота и Станфорд проведоха проучване за въздействието на морето върху човешкия мозък. Един от изводите, до които стигнаха е, че усещането за необятност, което проектира, предизвиква състояние на дълбоко възхищение и учудване в нашата психика.
В действителност този процес създава усещане за благополучие в нас. Това е любопитен факт, като се има предвид, че нещо толкова огромно може да ни убие само със силата на вълна. Но експанзивният опит, който произвежда в нас, стимулира положителни промени в нашите умствени модели благодарение на начина, по който умът ни се опитва да обработи пейзажа.
Поради тази причина морето коренно променя нашите умствени модели и способността ни да вземаме решения и напр. направи ни по-щедри . Сякаш това не е достатъчно, нашето възприятие за времето също варира и изглежда, че тече много по-бавно или дори е спряло.
Морето е стимул за творчество
Като цяло, докато работим, говорим или се грижим за дете, мозъкът ни превключва на натоварен режим. Въпреки това морето има способността да промени коренно това състояние и да отпусне умствените ни процеси.
След като се почувстваме по-спокойни, невронната мрежа се активира по подразбиране. Това означава, че в това състояние на пълно спокойствие, дадено ни от необятността на морето, мозъкът е в състояние да обработва по-ярки идеи ясни и оригинални творения.
Това всъщност е сравнително лесен за разбиране процес. Когато влезем в режим на релаксация, оставяме притесненията си настрана. В този момент префронталната област на мозъка спира да го контролира и ето как креативността и въображението могат да текат по-свободно, сякаш е магия. По този начин мненията ни стават по-оригинални, по-малко критични и много по-отворени.
Морето предизвиква медитация
Положителните ефекти на морето върху съзнанието ни са много. Медитацията е древна техника, за която е доказано, че има дълбоки ползи върху човешкия мозък. Медитативното състояние засилва стимулирането на мозъчните вълни, които дори могат да се променят.
В този случай морските вълни са отговорни за предизвикването му състояние на съзнание . Шумът на морето и неговият визуален ефект успяват да накарат алфа вълните на мозъка, свързани с усилие, но също и с релаксация и спокойствие, да изчезнат всичко около нас.
Както вече казахме, морето повишава креативността на мозъка. Любопитно е, че тази способност е свързана и с алфа мозъчните вълни, които създават състояние на умствена яснота. Поради всички тези причини морето има силата да накара всичко около нас да изчезне: по този начин само ние оставаме окачени в сапунен мехур, в който цялото ни същество изглежда внезапно придобива
Морето му се струваше едно от най-необикновените чудеса, които някога бе виждал. Беше по-голям и по-дълбок, отколкото си бе представял. Той променя цвета, формата и изражението си в зависимост от времето, времето и мястото.
-Харуки Мураками-
Надяваме се, че ви е харесало да научите повече за влиянието на морето върху нашия мозък. Сега, ако имате възможност, всичко, което трябва да направите, е да му се насладите в най-чистия му вид. Когато имате възможност да се любувате на тази синя шир, не я пропускайте: ще си направите голяма услуга и по-специално ще я направите на ума си.
