Терапевтичният неуспех може да зависи от различни фактори, но винаги е относителен. Простият факт, че сте започнали процеса, вече е стъпка напред. Същата готовност за подобряване и интересът към това означава любов към себе си и желание да бъдем по-добри.
Не е лесно да вземеш решение на разкрийте вътрешния си свят пред непознат . Знаем, че той е професионалист, но това не премахва факта, че всички или поне повечето хора се нуждаят от минимална степен на доверие или афинитет, за да споделят чувствата си. Ако търсим психотерапевт, го правим, защото чувстваме, че имаме нужда от помощ. Но понякога нещо просто се случва и процесът не е успешен.
Няма значение каква е причината провал терапевтично винаги трябва да опитате отново . В света на хората нищо не работи с пълно съвършенство. Във всеки случай нашето решение да бъдем по-добри е фундаментално. И винаги е добре да имате предвид основните причини, поради които психотерапията е неуспешна. Това може да ни помогне да го предотвратим. По-долу представяме пет възможни причини.
Най-голямото откритие на моето поколение е, че човек може да промени живота си просто като промени умствената си нагласа.
-Уилям Джеймс-
Терапевтичен неуспех: възможни причини
1. Липса на ангажираност
Главният герой на психологическата терапия е пациентът или анализантът, или клиентът. Няма значение предприетият подход във всички случаи лицето, което влиза психотерапия трябва да поеме ангажимент . Особено със себе си .
Това се отразява в неговата точност на сесиите и усилията му да преодолява проблемите. В желанието си да намерите с преодоляват трудностите . За съжаление нещата не винаги вървят по този начин.
2. Очаквайте твърде много от психотерапевта
Една от най-честите причини за терапевтичен неуспех са твърде високите очаквания по отношение на терапевта. Има и такива, които очакват всички отговори на проблемите си от професионалиста.
то психотерапевт той не е магьосник, нито гуру, нито екстрасенс. И дори не е ръководство в тесния смисъл. Неговата роля е да придружава и рамкира процеса, който позволява на човека да опознае себе си по-добре. Помогнете на тези, които искат да видят
3. Силна устойчивост
Нормално е да сме склонни да се вкопчваме в проблемите си, а също и в грешните начини за разрешаването им. Всеки проблем, колкото и сериозен да е, предлага вторични ползи . Например виктимизацията помага да се оправдае бездействието или неспособността да се промени живота си. Ето защо винаги е трудно да се отървете от проблемите си.
Този начин на действие се нарича съпротива. В повечето случаи това е несъзнателна или предсъзнателна реалност. там съпротива води например до изоставяне на психотерапевтични сесии, когато са постигнати най-високите цели. Много пъти се случва терапевтичен неуспех, защото човекът не е в състояние да преодолее тази съпротива да се промени .
4. Грешни мотивации
Терапевтичното пространство ни позволява да преразгледаме начина, по който мислим, чувстваме или действаме . Целта е да се идентифицират факторите, които генерират дискомфорта, който ни е накарал да прибегнем до терапия. А също и други начини да подходим към нашата лична реалност, за да изградим по-пълноценен и по-удовлетворяващ живот.
Хората обаче не винаги отиват на терапия, мотивирани от тези цели. Понякога го правят, защото искат да решат конкретен проблем. Те не искат да изследват своите вътрешна вселена а по-скоро намиране на формулата за разрешаване на безизходицата . Например, те искат партньорът им да се промени и отиват на терапия, за да разберат как да направят това.
5. Лоша връзка с психотерапевта
Отношенията, установени в психотерапията, са професионални. Това обаче не отменя факта, че това е връзка между две човешки същества
Добрата психотерапия е подарък, който всеки човек трябва да си подарява от време на време . Това няма да реши всички проблеми или да гарантира щастие. Никой не може да даде тази гаранция. Въпреки това, това е пространство, което ни позволява да отразяваме и обновяваме себе си. Да изчистим вътрешния си свят и да подредим някои неща. Дори и да не успее, винаги оставя вноска.
