
Всички ние заслужаваме истинска, честна любов без излишни украшения, която ни позволява да се подобряваме всеки ден: онзи вид чувство, което успокоява страховете и ни подхранва отвътре. Любов, която обогатява нашата същност, която ни прави щастливи и не ни наранява умишлено.
Заслужаваме да се намерим в сърцето на друг и да чувстваме, че можем да общуваме с него без претенции, без да се налага непрекъснато да се борим, за да го задържим близо до нас: любовта ще тече свободно, а разумът и емоция те ще се допълват взаимно.
Откривайте любовта на живота си всеки ден в един и същи човек
Ако го оставите свободно да растат любовта може да се окаже най-пълното и възнаграждаващо усещане във всяко от нейните представяния. По тази причина влюбването никога не е отрицателно, ако чувството е реципрочно по някакъв начин
Любовта се състои от ангажираност и свобода това е стимулът, който би ни накарал да избираме един и същи човек отново и отново, за да споделим живота си. Състои се от намиране на съучастничество в една връзка и използването му за създаване на отделен свят, в който да се чувствате в безопасност.
Любовта е осъзнаването, че добрите неща трябва да се заслужат и че с течение на времето не трябва да се забравят: обновяване на емоциите, създаване на перфектна схема, в която общите точки съвпадат с дисонансите, рискувайки да скочиш в празнотата, дори да знаеш, че може би ще паднеш.
Любовта се основава само на нежност, уважение, еротика и относно взаимната привързаност: то е топлина, импулс, идеализация, смисъл и живот. Така че защо понякога приемаме, че се превръща в жестока игра? Защо продължаваме да определяме любовта като нещо, което вече не съществува?
Ако понякога животът те малтретира
запомни ме
които не могат да се уморят да чакат
който не се уморява да те гледа.
- Стихотворение на Луис Гарсия Монтеро
Любов, която боли, не е любов
Простото, но сложно преживяване на влюбването понякога води до приемане на неприемливи ситуации в името на любовта. Любовта, която включва голямо страдание, за да се надяваме на щастлив край, както се случва в филм не е истинско: да обичаш понякога боли, но никога нарочно.
Когато двама се обичат, единственото им истинско намерение е да видят другия щастлив дори когато по някаква причина решат да се разделят. Не е любов, ако има токсичност, не е здравословно, ако трябва да се откажете от себе си, за да го поддържате жив.
-М. Сиера-
Чувство, опетнено от ревност и невежество, не може да се нарече любов малтретиране психологически и/или физически. Истинската любов се заплаща с взаимна любов и обич.
За да обичаш добре, трябва да обичаш себе си
На социално ниво има концепция, според която е нормално да се мисли, че да обичаш друг човек е начин да се чувстваш пълноценен и да не си сам: това е идеята зад скъпа липсващото парче, което ни допълва и ни прави щастливи. Това обаче е погрешно и опасно схващане.

Някои от най-великите мислители в историята всъщност са защитавали невъзможността да обичаме друг, без първо да обичаме себе си. Тази идея предполага способността да се считаме за завършени същества в себе си, тоест хора, способни да се посветят на любовта към себе си, преди да я споделят с друг.
-Серхио Са-
Ако търсим честна връзка, съставена от възможността да се опознаем, най-добре е първо да опознаем себе си : разберете какво наистина търсим, какви са нашите страхове и цели, как бихме могли да израснем индивидуално и до каква степен другият би ни накарал да променяме нашите път . С други думи да обичаш истински