Сълзите имат важна биологична функция: те почистват очите ни . Те ни позволяват да имаме по-ясно зрение и се грижат за насищането на роговицата с кислород. Те също действат като естествен лубрикант и съдържат антибактериални вещества, които ни предпазват от инфекции.
Сълзите обаче функционират и като индикатори за рани присъства в нашия организъм . Те активират някои
Ако в някаква ситуация животът ви е нанесъл рани, изчакайте да заздравеят и не ги отваряйте отново...
-Алесандро Мазариегос-
И все пак сълзите не извършват само физиологично действие. Всъщност повечето от нас ги виждат като проява на емоционален аспект. Плачете, когато сте много тъжни, когато изпитвате голям страх или за най-голяма радост. Ние плачем, защото изпитваме емоции .
Сълзите понякога карат дъжда да изчезне
Плачът е субективна проява, която има от една страна комуникативна функция : това да обясняваме на другите как се чувстваме, опитвайки се да събудим чувство на солидарност в тях. От друга страна сълзите имат и терапевтична цел, защото ни позволяват да освободим натрупаното с времето напрежение.
Плачът е емоционална среда, която може да има различни причини. Действието на плача надхвърля нашата нужда проверка и колкото и да ни се иска да го избегнем, понякога все пак плачем. Плачът показва липса на контрол, но в същото време нарушава бариерата на изразяване .
Това се случва, защото има две различни области в нашия мозък: префронтална област, която се занимава с изпълнителни въпроси като разсъждение и вземане на решения и където завещание;
Какво казва науката за плача
Можем да плачем, защото сме нарязали лук, което просто представя факта, че обонянието ни, свързано с нашите слъзни жлези, функционира нормално. Човек обаче може да плаче и в специфични ситуации, в които плачът отразява заболяване. В тези случаи тази реакция е известна като патологичен плач.
Различни научни изследвания показват, че когато плачем отделяме различни вещества като напр ендорфини кортикотропин, пролактин и магнезиеви и калиеви соли, които са отговорни за високите нива на мъка и възбуда в нашето тяло. След това веднага се усеща усещане за мир и спокойствие. Освен всичко това, когато плачем Сълзите действат като аналгетик, който намалява болката .
Плачът се предизвиква от негативни и много интензивни настроения като напрежение, гняв, безпокойство, но и от еднакво силни положителни емоции като голяма радост. Във всички случаи изпитвате чувството, че сте изправени пред нещо много голямо.
Добре е да се репресира
Потискането на сълзите е вредно за вашето здраве . В повечето култури нямате положителна представа за мъж, който плаче, защото се смята за
Произходът на този стереотип се връща към грешни образователни модели, основани на шовинистични критерии. Сдържането на сълзите увеличава разочарование и агресия и поражда блокове .
Когато сме изправени пред загубата на любим човек, например, възниква дълбока тъга: болезнен процес, по време на който най-добрата помощ е плачът. Това е част от живота. Когато не живееш и не репресираш, те се появяват плачът е добър, когато е пропорционален на .
Вместо това напротив плачът е вреден, когато причините, които го предизвикват, са неизвестни и е придружено от липса на сън или апетит, липса на мотивация и дори желание за смърт. В тези ситуации, които вече са извън контрол, плачът може да показва наличието на емоционални разстройства, на които трябва да се обърне специално внимание, тъй като изисква професионално лечение.
Допълнителни аспекти, които трябва да се вземат предвид
Дори ако физиологичните процеси, които се намесват в механизма на плача и в психологическите елементи, които са част от него, са известни, има аспекти, които все още са неизвестни и които продължават да бъдат мистерия днес. Плачът изглежда е само характеристика .
Някои теории твърдят, че най-основният плач
Във всеки случай го знаете плачът при нормални условия е освобождаващ акт . И наистина е така, защото ви позволява да изразявате чувства и емоции, които надхвърлят болка които не позволяват речи, а по-скоро изискват физически жест. Този жест е плач: телесно действие, което, когато е спонтанно, води до състояние на мир.
Смятаме, че може да се интересувате и от:
