Хората, които имат много власт на работа, обикновено са подложени на силен стрес . Ето защо е важно да знаем как да го управляваме адекватно, особено за да не се поддаваме на вредни навици като алкохолизма, за да успокоим вътрешния си дискомфорт.
Границата между бонбони а загубата на контрол е много фина, така че способността за емоционална саморегулация се превръща в основен защитен фактор за избягване на изпадане в пристрастяване или отрицателен навик. Трябва да се каже обаче, че проблеми като алкохолизма са само върхът на айсберга на това, което може да се случи на човек.
За да анализираме връзката между властта и алкохолизма, се позоваваме на популярния телевизионен сериал Правилата на перфектното престъпление и неговата главна героиня Анализ Кийтинг. Прочетете, за да научите повече!
Шонда Раймс: разнообразни и приобщаващи светове
Шонда Раймс на 49 години е сценарист и режисьор на много успешни американски телевизионни сериали и филми. Приписват й се създават силни, независими женски герои, които предизвикват традиционните норми . Сред най-известните му продукции си спомняме Анатомията на Грей Скандал e Правилата на перфектното престъпление .
Мнозина се чудят каква е тайната на световния успех на телевизионните сериали на Раймс. Това разкрива самата тя тя се интересува от разказване на истории, фокусирани върху нови начини за свързване със света .
Чрез историите си смелата сценаристка е решена да промени културата и живота на хиляди жени. Той никога не се е страхувал да създава силни, разнообразни герои, които да се противопоставят на социални стереотипи . Шонда Раймс предизвиква някои от най-широко разпространените социални парадигми като расова дискриминация, сексуално разнообразие и полово разнообразие .
Правилата на перфектното престъпление
Правилата на перфектното престъпление (на английски Как да се размине с убийство ) е драматичен сериал, създаден от Shonda Rhimes, издаден от септември 2014 г. Главният герой Анализ Кийтинг е защитник и професор по наказателно право в . Всяка година Анализ избира 5 обещаващи студенти, които да й помагат, така наречената петима Кийтинг, които са Михаела Прат Конър Уелш Лоръл Кастило Уес Гибинс и Ашър Милстоун.
През първия сезон Анализ и нейните ученици са замесени в случай на хомоцид . След като им предлага как да се отърват от тялото, Анализ прави всичко възможно, за да избегне разследванията от прокурора и университета; Освен това той трябва да защити учениците си от евентуално обвинение в убийство . Всички те са хванати в една и съща лъжа и работата на Анализ е да ги спаси.
В хода на различните сезони героите от сериала правят поредица от непоправими грешки. Някои от детективите, работещи по случая Кийтинг, са убити и Анализ се опитва да пази всичко в тайна, както и да запази личния си живот на повърхността .
Анализирайте Кийтинг и алкохолизма
Анализ Кийтинг е главният герой на сериала, изигран от Виола Дейвис. Тя е жена, достойна за възхищение, толкова и проблематична. От една страна, тя е успешен адвокат, готов на всичко, за да спечели; от друга, тя е арогантна и егоистична жена, въпреки че тези характеристики винаги са я водили към триумф. Личните й отношения са доста сложни и въпреки че е много уважаван учител в живота, тя е подложена на високи нива на стрес .
Кийтинг е герой, който се сблъсква и преодолява проблемите, но те оставят дълбоки емоционални следи върху нея. Описано е по много реалистичен начин; като всеки друг човек в живота Анализ е претърпяла много удари и носи много рани със себе си. The белези от миналото повлияе на настоящето му .
В хода на поредицата откриваме, че Анализ е загубила дете и че се е отдала на работа, за да не мисли за загубата. Ето защо тя се пристрасти към работата. Без да скърби, тя влачи зад себе си много дълбоки емоционални рани и малко по малко става алкохоличка . Той намира убежище в алкохола, за да избегне необходимостта да се сблъска с травмите от миналото.
Алкохолизъм и власт
Влиятелните хора на работното място са много компетентни и умели да решават проблеми. Това обаче води до много отговорности. Дългите работни дни водят до няколко часа сън и почивка и при подобни условия нивата на стрес нарастват значително.
Връзката между стреса и алкохолизма е широко анализирана и изучавана от научната общност. Много психолози го казват силно стресираният човек е по-склонен към зависимости .
Най-често срещаните зависимости, свързани със стреса, са тези, свързани с наркотиците. Веществата от този тип намаляват отрицателните физиологични и емоционални ефекти от острия стрес, поради което хората, които имат много отговорности на плещите си, ги използват в големи количества.
Алкохолът премахва задръжките и освобождава хормони, така че тялото изпитва краткотрайно усещане за удоволствие . Въпреки това, постоянната консумация на алкохол създава резистентност към неговите ефекти, което означава, че човек трябва да пие повече и повече, за да постигне желания ефект.
Доведен до крайност, алкохолизмът е способен да унищожи живота на хората. В дългосрочен план неговата ефекти те са опустошителни, така че тези, които са много стресирани поради работа, трябва да внимават да не изпаднат в този опасен навик.
Излекувайте чрез терапия и рехабилитация
За щастие не е нужно да се поддавате на въздействието на алкохола. Мнозина успяват да върнат контрола над живота си. Съотношението на силите работа и стрес и много деликатен и включва четири основни аспекта: физически, умствен, емоционален и духовен.
Човек, попаднал в тунела на алкохолизма, се нуждае от терапия и рехабилитация, за да се излекува. Чрез адекватна рутина и рехабилитационни упражнения е възможно да се върнете към нормалното. Ако смятате, че сте в опасност или че някой ваш познат е в опасност, не се колебайте да се свържете с професионалист.
