Много хора започват да страдат от политически стрес. Несигурността, апатията към политическата класа и нейните послания, умората от нейните вътрешни противоречия и най-вече тежестта на корупцията все повече подкопават доверието на гражданите. Това са ситуации, които предизвикват негативни емоции: недоволство, разочарование, гняв, тъга...
Хорхе Луис Борхес твърди, че политиците не трябва да бъдат публични личности. Това изречение съдържа реалност, която мнозина поставят под въпрос. Поради личностното си поведение и лоши решения някои политици не трябва да бъдат публични личности. Те не дават правилния пример, не са източник на вдъхновение и дори по-лошо, не са в състояние да поддържат властта.
Сегашната световна политика е много сложна. Напредъкът на екстремизма на движенията за независимост, драмата на имиграцията, корупцията и регресията на социалните политики ни хвърлят в спирала на недоверие .
Освен недоверието се добавя още един фактор: замърсяването на журналистическата информация. Информация, мнения и новини се филтрират ежедневно с по-голяма или по-малка достоверност през медиите: телевизия, радио и социални мрежи. Всички това ни кара да чувстваме възмущение или апатия .
Първият може да ни накара да реагираме, да се разтърсим, да поемем активна роля и да пожелаем промяна. Второто води със себе си недоволство и много често абсолютна загуба на доверие в която и да е представителна или политическа партия. Всички тези преживявания започват от конкретна реалност: синдром на политически стрес.
Добрият политик е този, който остава удобен, след като бъде купен.
-Уинстън Чърчил-
Какво е синдром на политически стрес?
Синдромът на политически стрес не се появява в нито едно клинично ръководство. Това е популярен термин, който се появи в статия на Психология днес в който се анализира влиянието на политическия стрес върху съзнанието на детето.
Не знаем дали ще бъде включен в DSM-V в бъдеще ( Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства ), но е ясно, че е така реалност, подлежаща на анализ от политолози и социални психолози . Толкова много, че дори вече можем да опишем симптомите. Нека го видим в детайли.
Причини за политически стрес
Синдромът на политическия стрес се медиира от много фактори. Те от своя страна ще имат по-голямо или по-малко въздействие в зависимост от личността и нуждите на всеки индивид. Ето някои константи, които го характеризират:
- Усещане, че политическата класа се грижи все по-малко за своите избиратели и все повече за личните си интереси.
- Изпълнение на политики, които са в полза на богатите класи .
- Липса на контакт с избирателите в политически речи .
- Липса на сътрудничество между представители на една и съща политическа класа за постигане на споразумения и насърчаване на спокоен климат, който е от полза за населението и планетата.
Политическа несигурност
Днес всички си лягаме без да знаем какво ще се случи утре. Всеки ден се събуждаме с нови новини за корупция, подслушвания, уволнения и нови назначения, разногласия, заплахи, имигранти, които губят живота си терористични атаки …
Към тези факти се добавят и неприятните социални преживявания, които гражданите изпитват всеки ден с голяма загриженост, както в случая с увеличаването на данъците. Настоящата политическа ситуация принуждава гражданите да изпаднат в състояние на почти абсолютна непредсказуемост.
От възмущение до безсилие
Несигурността е много интересна от психологическа гледна точка. Обичайно е да се чувстваме възмутени, тъй като ежедневно сме изложени на скандали корупция и законодателни решения, които вредят на гражданите. Малко по малко идва оставката и в крайна сметка вече не се изненадваме от скандалите и наглостта на политическата класа.
Почти без да осъзнава, част от населението става апатично и безпомощно. Пример са напълно неуместните публични сцени на някои наши представители. Започваме да се смеем и след време забравяме. Толерираме немислими ситуации от страна на публични личности които, както каза Борхес, не ни представят достойно.
Как да управляваме политическия стрес?
Определени нагласи от страна на политическата класа са постоянни: те са се случвали през цялата история и вероятно ще продължат да го правят. Въпреки това днес медиите изострят въздействието си; следователно политически стрес.
Имаме предвид разпространението на токсична и вирусна информация по нежелана телевизия; освен това винаги се обсъждат едни и същи теми, за да се отклони вниманието от истински важните проблеми. Как можем да се справим със синдрома на политически стрес?
- Не трябва да се поддаваме на безсилието.
- Както при всички други форми на стрес, няма смисъл да оставаме пасивни, защото ще засилим още повече дискомфорта. Тайната е да контролирате излагането си на новини: ограничете се до гледане и четене на това, което е подходящо .
- Погрижете се да получавате точна информация и никога не губете критичното си чувство.
- Да се чувстваш неудовлетворен от действията на политическата класа е легитимно, уважително и разбираемо. Но ако
Активизмът, активното участие в обществената сфера е едно от най-ценните права на гражданина . Само помислете за всички минали борби, за да го получите. Политиците са наши представители дотолкова, доколкото сме ги избрали.
Проблемът възниква, когато политикът иска да се възползва от позицията си, за да измами обществото, което му е дало привилегирован статус. Този проблем може да изчезне, ако гражданите решат да отстранят тези, които са ги предали.
