Напоследък се чувствам малко самотен, въпреки че около мен има хора, които всеки би искал да има до себе си. Чувствам се сам и не мога да разбера напълно защо. От друга страна, когато съм в стаята си и няма кой да заглуши собствения си шум, тогава се чувствам най-сама.
Знам, че това ме кара да бъда в лоша компания. Чувствам се самотен да съм сам и това е ужасно: не искам да слушам какво имам да си кажа и се чувствам като най-тъжния човек на света. Също така е страхът, който изпитвам към тишина че постоянно го избягвам, защото в него се виждам беззащитен и уязвим .
Много хора са изпитвали това чувство в даден момент и може би вие също преживявате такъв момент. Нормално е и няма от какво да се срамуваме: толкова е лесно да се запълним с празнота и всички се страхуваме, че ще дойде в живота ни.
Самотата не винаги е лоша
Често, когато видим сянката на самотата да се появява, ние я наблюдаваме, като я маскираме, така че празнините да не изплуват или се изолираме в нейната меланхолия. В това състояние получавате само болка и малко или много забравяте кой сте всъщност.
Първата задължителна стъпка за борба с това ужасяващо неразположение с такова грозно лице и което ни пречи да се радваме за собствените си чувства е да се изправиш пред него и да го приемеш . Да, трябва да дадем име на нещата, които ни се случват, за да им дадем място и да действаме, когато са бреме, а не помощ.
Да се чувстваш сам не е синоним на самота:
Да бъдеш сам може да бъде приятно изживяване
от които се нуждаете от време на време, за да си възвърнете силите или да направите нещо творческо...
Но да се чувстваш сам и изолиран е вредно за хората;
ставате по-малко креативни, по-малко интелигентни и здравето ви страда в резултат на това
-Елза Punset-
Самотата не винаги е лоша. Убеждаването в това твърдение е следващата стъпка: става дума за признаването, че уязвимостта е само мираж на едно сърце, което се нуждае от воля. Това означава, че самотата може да представлява страхотна възможност: ходене пътуване четете медитирайте... Може би това е най-смелият начин да преоткриете себе си и да започнете да се обичате ; не можем да очакваме другите да ни защитават, ако ние не можем да защитим себе си.
В самотата откриваме, че не сме сами
Самотата може да бъде най-желаната прегръдка и е достъпна за всеки. Моментите на мълчание могат да бъдат страшни, но също така могат да пречистят, успокоят и утешат . щастие той е този, който намира и приветства, за да ни направи най-добрата компания.
Никога не си сам, ако не го позволиш. Ние сме родени да общуваме с другите и следователно да споделяме живота си с тези, които са емоционално най-близки до нас. Не е ли вярно обаче, че най-близкият ни човек сме самите ние? Защо искаме да го отхвърлим?
Искам да бъда сам с някой, който също иска да бъде сам
Не сме сами, докато можем да крещим на вятъра, че все още има нещо, което ни идентифицира, което ни показва, че си струва да се борим.
