Джорджо Нардоне: цитати за любовни проблеми

Джорджо Нардоне се счита за един от бащите на кратката стратегическа терапия. Този италиански психотерапевт е написал няколко книги, в които се занимава със сложни теми като хранителни разстройства, страх и най-важните открития на психологията. За да се задълбочим в неговата гледна точка, днес ще разгледаме 5 негови цитата, взети от книгата му Грешките на жените (в любовта) .

В този текст Джорджо Нардоне разкрива 17 роли, които жените играят в любовта, на които дава любопитни имена като феята, Спящата красавица или целуващата жаба. Лесно е да се разпознаем в тях, тъй като те са начини за свързване, които сме научили и които обществото е направило нормални.

Цитати от Джорджо Нардоне

1. Всеки стимул има нужда от промени

Дори и най-вълнуващият стимул, повтарян с течение на времето, намалява ефектите си благодарение на способността ни да се адаптираме, което бавно намалява ентусиазма.

Този първи цитат от Джорджо Нардоне разрушава едно от вярванията за романтичната любов. Всъщност има хора, които вярват, че страстта никога не намалява. Това изобщо не е вярно. Без промени вълнението свършва точно както пламъкът на свещ изгасва. Nardone ни предлага две възможности за разрешаване на тази ситуация:

Разнообразие от стимули.Ако няма разнообразие, тогава ще има скука. Включете нови дейности като използването на секс играчки в сексуалната област ще помогне за поддържане и дори за подхранване на страстта.

Редуващи се стимули или липса на стимули.Да правим всичко заедно с партньора си може да развали връзката и да създаде спорове за дреболии. Извършването на дейности в отсъствието на партньора ви може да създаде усещане за носталгия. Изпращането на палави текстове или оставянето на малки внушителни съобщения из къщата също може да помогне.

2. Самоизмамата на любовта

Във фазата на влюбване виждаме в другия това, което влагаме в себе си, идеализираме партньора с всички онези характеристики, които искаме да притежава, но не е задължително да притежава. Когато този първоначален заряд на връзката приключи, разочарованието е неизбежно.

По време на фазата на влюбване ние идеализираме той партньор. Очакванията, които имаме към него/нея, ни пречат да видим това, което не ни харесва. Тази първа фаза на всяка връзка обаче не продължава вечно. Когато приключи, идеята, която сме изградили в ума си за партньора ни, се разпада.

Това е моментът, в който ние сме изненадани от това какъв всъщност е този човек. Също така започваме да се ядосваме на това, което преди сме толерирали. Разочарованието може да бъде толкова силен удар, че връзката да загуби сила и да започне неудържим спад. Ето защо трябва да сме наясно с тях автомобилен двигател и се опитайте да ги разпознаете, преди да попаднете в капана.

3. Егоизмът на една връзка

За да се поддържа, връзката трябва да задоволи индивидуалните нужди: двойката е съвпадение на двама индивида и когато те не съвпадат, двойката не може да се поддържа.

Този цитат от Джорджо Нардоне ни кара да се замислим егоизъм присъства във всяка връзка. Говорим за егоизъм, за да разберем нуждите и желанията, които се надяваме да бъдат задоволени от партньора ни.

Например, когато говорим за двойка, може би имаме предвид двама души, които показват привързаност един към друг, динамика, която ни кара да се чувстваме добре и сме готови да я споделим, както очакваме да я получим. Въпреки това нашият партньор може да е сдържан човек и да няма навика да показва обич.

В този случай егоизмът на тази връзка не съвпада и следователно с времето ще стане по-ясно, че двойката не може да продължи напред. Това е така, защото ще възникнат конфликти и единият от двамата партньори ще поиска от другия нещо, което той никога няма да получи.

4. Компенсацията не е добра

Компенсацията в една връзка не е добра: другият не е там, за да ме компенсира; по-голямата част от релационните допълвания се поддържат от дисфункционалните елементи на взаимодействието между двамата партньори, които се хранят един от друг.

Когато говорим за допълваща се двойка, имаме предвид онези индивиди, които си пасват. Според Нардоне обаче, когато двама души се допълват един друг, е налице дисфункционален елемент. Например в рамките на двойката може да има доминиращ и покорен елемент.

Това, че тези хора се допълват в една връзка, не означава непременно, че е здравословно. По същия начин човек, който има емоционална зависимост избягване . Нека помислим за пример за известния образ на Койот, тичащ след Бип Бип. Следователно, както виждаме, може да има двойки, които се допълват, въпреки че са нефункционални.

5. Двойката трябва да се адаптира

За да поддържа своя баланс, двойката трябва да се адаптира, като се модифицира във връзка с еволюционните промени на отделните компоненти и на самата двойка.

Последният от цитатите на Джорджо Нардоне ни кара да осъзнаем, ако вече не бяхме наясно с факта, че една двойка се променя с времето. Това не е отрицателно, точно обратното. Знанието как да се адаптират към тези промени ще бъде показателен фактор, че двойката е способна да продължи напред.

Въпреки това проблемите, липсата на страст, ежедневието, децата и т.н може да предизвика напрежение във връзката. Следователно двойката ще трябва да знае как да се адаптира и да търси решения. Ако, от друга страна, обвиняват партньора, връзката е обречена на провал.

Цитатите на Джорджо Нардоне ни помагат да видим любовта на една двойка по различен начин. Позволява ни да видим това, което много често не вземаме предвид. Коя от тези фрази ви хареса особено? Има ли някой по-специално, който ще запомните?

Изображенията са предоставени с любезното съдействие на Henn Kim