Докачлив: лошият навик да се обиждаш от всичко

Всички имаме докачливи приятели. Никак не е лесно да се справяме с някой, който се обижда от всичко, като се има предвид, че във всеки един момент може да изрази дискомфорт от нещо, което никога, никога не сме си представяли, че може да предизвика раздразнение.

През повечето време тези хора се чувстват накарани да се чувстват неудобно от факти или ситуации, които всъщност изобщо не са неподходящи. Незначителна шега, дребна грешка или непоносима за тях дума. В някои случаи това, което прави разликата, е изключителната чувствителност на някои хора. При други просто лошият навик да се обиждат от каквото и да било.

Тези, които не познават смеха, вероятно познават страданието, което е много по-сложно.

-Хавиер Мариас-

За обидчивите и за околните всичко става много трудно. Този навик рискува да попречи на междуличностните отношения, както и да генерира страдание, което най-често е безполезно. Защо има хора, които се обиждат от всичко? Какво да правим, когато се случи?

Докачлив: защо се обиждат от всичко?

Чувството на обида възниква, когато възприемаме, че другите се отнасят с нас с презрение и непълноценност и

Но за някои хора тези ситуации са непоносими. Не го пускат. Чувствителността може да бъде подхранвана от няколко фактора. Ето някои:

Чувство за малоценност. Когато на самочувствие не е солидна и ако нямате твърдо мнение за себе си е възможно да се почувствате обидени от най-малкото нещо. Имате чувството, че другите винаги се опитват да подчертаят вашата малоценност, което не е вярно.

Скованост на мисълта. Някои хора смятат, че нещата трябва да се казват и правят само по един начин. Когато това не се случи, те се чувстват предадени и обидени. Те са много податливи на всякакви атаки срещу техните убеждения.

Егоцентризъм. Придаването на твърде голямо значение на себе си ги кара да бъдат малко параноични. В крайна сметка те са убедени, че всичко се върти около тях и че другите говорят лошо за тях.

Препоръчително е да сте внимателни с теми като религия, сексуалност, политически идеологии или национализъм. Това са все теми, способни да събудят всякакъв вид чувствителност, още повече в субекти от този тип.

Престъпленията и тяхното истинско значение

Мнозина казват: Никой не те е обидил, сам си се обидил. Те са прави. Всеки има право да мисли, да твърди и да казва това, което мисли. Очевидно всичко си има граница. Психологическото насилие не може да бъде толерирано. Но между психологическото насилие и a мнение или отношение, което не ни харесва, е дълга стъпка. Никой не може да живее здравословно, докато непрекъснато се чувства обиден от всичко и всички.

И така, какво да правя? Тези съвети могат да помогнат на чувствителен човек:

Никой не те е обидил най-много да те е дразнил. Ако сте убедени, че другите непременно трябва да мислят и да се държат по определен начин, може би вашите очаквания са грешни, а не това, което другите казват и правят.

Позволете на хората да бъдат такива, каквито искат.Никой няма право да определя отношението на другите хора. Трябва да се научим да приемам други такива, каквито са, такива, каквито са, трябва да ни приемат такива, каквито сме.

Нито един случаен коментар няма да промени живота ви. Хората могат да мислят добро или лошо за вас. Но и в двата случая това няма да промени живота ви по никакъв начин. Важното е как виждате и чувствате себе си.

Научете се да се смеете на себе си. Не се вземайте прекалено на сериозно, в противен случай ще бъдете дълбоко податливи на всичко, което може да подкопае вашето его . Подобно поведение само ще има обратен ефект върху вас, както и ще отблъсне другите.

Важно е да станете невъзприемчиви към коментарите и отношението на другите. Да бъдеш обидчив само причинява постоянно състояние на конфликт с другите през повечето време по маловажни въпроси.