Когато започнем романтична връзка, особено в ранните етапи, се оказваме изправени пред различни препятствия, с които трябва да се справим.
И
При взаимодействието в началото на връзката на двойката има различни трудности, с които да се сблъскате. Очакванията ни малко по малко ще рухнат и ще трябва да се справяме със суровата реалност. Тази стъпка може да генерира много разочарование, ако имаме идеализиран нашият партньор също.
Тези препятствия обикновено служат за по-добро опознаване . Ако можем да ги преодолеем, ще започнем да изграждаме солидна основа, върху която да градим връзката. Тъй като това е бавен процес на адаптация, ще трябва да приемем усложненията и в някои случаи да се въоръжим с търпение, за да ги преодолеем. Това е неизбежна част от процеса на откриване и преоткриване на човека, с когото сме започнали връзка.
Двойката е един от централните аспекти в живота на хората. След като човек се появи на бял свят, комуникацията е най-важният фактор, който ще определи вида на връзката, която той или тя ще създаде с най-близките си хора.
-сатира-
1. Научете се да общувате
Да можеш да общуваш изгодно е едно от основните предизвикателства пред двойката особено в началото на една връзка, когато тя все още не е изградила споделена динамика. За да бъде комуникацията здрава, трябва да се научим да изразяваме това, от което имаме нужда.
Човек, който е с нас от дълго време, вероятно ще е станал експерт в тълкуването на нашите невербален език . Нов партньор, от друга страна, няма да има този богат опит зад гърба си и той може да види предимство, ако разговорът ни е отворен и не е криптиран.
Много често комуникацията се проваля от недоразумения и неправилни тълкувания, които почти автоматично даваме на думите и жестовете на другия. За да преодолеете това препятствие, добра идея е винаги да питате, преди да попаднете на недоразумения. Преди всичко не забравяйте да фокусирате цялото си внимание върху изслушването на другия
Да се научите да общувате като двойка е предизвикателство, с което рано или късно ще трябва да се изправите. Ако не се научим да общуваме, връзката е обречена на крах . Това е ключов стълб за правилното функциониране на връзката на двойката, така че не можем да го пренебрегнем.
Добрата комуникация се основава на уважение, емпатия, изслушване и разбиране, изразяване на нашите нужди, без да подценяваме тези на партньора.
2. Върнете се на земята
Идеализацията е компонент, тясно свързан с влюбването. Неизбежно е да забележите преди всичко положителните страни на партньора, когато връзката е в зародиш . Трябва обаче да се опитаме да останем стъпили на земята, ако искаме очакванията ни да не се отклоняват твърде далеч от реалните характеристики на човека срещу нас.
Ако сложим превръзка на очите си, за да продължим да живеем в нашия фантастичен свят, където всичко, което партньорът ни прави, е прекрасно, рано или късно нашата къща от карти ще се срути и разочарованието няма да ни даде мира.
Трябва да сме наясно с факта, че дори партньорът ни да има много положителни страни, ще има и страни от характера му, които не ни харесват. В крайна сметка от уважението се ражда истинската любов;
3. Опитайте се да запълните празнотата
Нашият партньор не е натоварен със задачата да отговори на очакванията ни или дори да запълни вътрешната ни празнота. Търси някой, за да не ни чуе сам или да можем да забравим лошите преживявания с бившите е първата предпоставка, която ще накара връзката ни да се срине катастрофално. Ако имаме пропуски, трябва да сме в състояние да ги запълним сами, дори ако други могат да допринесат за обогатяване на тяхното съдържание.
Ако не се чувстваме добре със себе си, не можем да очакваме другият да разреши нашите конфликти и да ни даде мира и спокойствието, от които се нуждаем в живота си. Никой не може да свърши работата вместо нас, за да разрешим вътрешните си конфликти, дори партньорът ни.
A здрава връзка това се състои в това да бъдем един с друг, за да споделяме това, което сме, а не от нужда да запълним празнините си. Ако бягаме от самотата, ще изпаднем в грешката да не можем да бъдем със себе си.
Детската любов следва принципа: аз обичам, защото те ме обичат. Зрялата любов се подчинява на принципа: Те ме обичат, защото аз обичам.
Незрялата любов казва: Обичам те, защото имам нужда от теб. Зрялата любов казва: Имам нужда от теб, защото те обичам.-Ерих Фром-
