Понякога монотонността и рутината спират радостта от живота и ни карат неволно да угасим искрата, която ни дава радостта да живеем ден след ден. Когато извършваме дейности със страст, те се превръщат в предпазители, които светят, така че
Страстта е чувство, което се отличава със своята много интензивна и дълбока природа. Може да нахлуе в цялото тяло, парализирайки мислите ни. Генерира ни удовлетворение и щастие от дейността, която извършваме . Не се интересува от време или задължения, а възниква, без да налага дейността, в която сме ангажирани. Сякаш неописуеми чувства на щастие и удовлетворение ни връхлетяха неочаквано в началото.
например представете си това момче, което, когато играе футбол, го изживява с такава интензивност, че забравя всичко останало или тази жена, която променя изражението си, когато се качи на дансинга щастие вътрешен.
Култивирайте мотивация за свързване със страст
The мотивация това е психологически компонент, който ни позволява да ръководим, поддържаме и допълваме нашето поведение. За да се появи Мотивацията ще бъде ключов фактор, за да можем да се свържем с нашата страст .
Страстта е съставка, която събужда постоянство и мотивация. Той ни приканва, сякаш е нашето гориво, за да поддържаме целите и мечтите си живи и Без страст или желание няма енергия да правим това, което ни харесва
Обикновено можем да говорим за два вида мотивация: външна и вътрешна . Външната мотивация възниква, когато практикуваме дейност не за наше собствено пряко удовлетворение, а за да постигнем резултати, които ни носят полза. В този случай рядко има истинска страст в това, което правим. Например, говорим за всички онези дейности, свързани с нашето работно място, които не харесваме: извършваме ги, защото в замяна ни плащат.
Вътрешната мотивация, от друга страна, се появява, когато практикуваме дадена дейност просто за удовлетворение от извършването й, без да очакваме нещо в замяна извън това, което дейността ни дава. Освен това възможността за избор обикновено е една от тайните, които отварят вратите на вътрешната мотивация: тази свобода подхранва ентусиазма. Тогава можем да уловим импулса и да почувстваме контрол над волята си да изследваме какво ни доставя най-забавление и ни прави най-щастливи.
Страстта се появява, когато се свържем с вътрешното си дете
Свързването с нашите страсти не винаги е лесно, защото когато станем възрастни, ние също започваме да се асимилираме вярвания които ни ограничават и отдалечават от нашата най-естествена и спонтанна същност. Понякога забравяме за мечтите и желанията си и се посвещаваме на твърд живот, оставяйки се да бъдем увлечени от ежедневните задължения .
Нещо, което може да ни помогне да се почувстваме ентусиазирани, е да върнем нашето вътрешно дете в настоящето което живее във всеки от нас и за което ние сме отговорни. Спомняте ли си какъв бяхте? Какво ви хареса или се развълнувахте? Например, може би сте обичали да играете на плажа и сте правили пясъчни замъци или сте обичали да редите пъзели и да измисляте истории.
Трябва да се вслушаме в детето, което някога сме били и което все още съществува в нас. Това дете е способно да разбере вълшебните моменти. Знаем как да заглушим сълзите му, но не можем да заглушим гласа му.
-Паулу Коелю-
Добавете любопитство и интерес към това, което правите, сякаш за първи път сте напълно отдадени на това, което харесвате и ви кара да се чувствате добре. Само по този начин ще се преборите с мързела и омразата, които се пораждат от натоварения дневен ред. ако не можете да следвате любопитството си, като търсите различни дейности, които събуждат емоциите, за които говорихме преди .
Учете и подхранвайте страстта си всеки ден
Страстта може да бъде подхранвана и научена, ако изкупим вниманието, което посвещаваме на нашите задължения и ангажименти. Така че, ако все още не сте намерили нещо, което ви харесва можете да следвате любопитството си, докато успеете да намерите различни дейности, които ви карат да почувствате тази емоция, за която говорихме преди .
В това преоткриване ще трябва да изследвате вътрешния си свят и да се погрижите за най-дълбоките си нужди. Страстта дава крила на Започнете да отдавате значение на мечтите си, защото те са кормилото, което може да управлява и осмисля живота ви, започвайки сега .
Стигнах без да знам как. След това плаках известно време и след това
