Паническите атаки са тиха епидемия, която се разпространява в нашето общество. Те се засилват от стрес и преживявания, които не можем да асимилираме и преработим адекватно (в нашето общество няма достатъчно време за това) и затова всеки ден са все по-чести и се лекуват все по-рядко.
Всъщност хората се обръщат към професионална помощ само когато тези заболявания са напълно дисфункционални, а не когато ги засягат частично.
Симптомите включват: изпотяване тахикардия или силно сърцебиене усещане за нереалност треперене усещане за удавяне горещо или втрисане и страх от умиране . Тези симптоми са физиологично повтарящи се дори при тревожни разстройства; тяхната особеност е, че те се отприщват при почти мистериозни обстоятелства и че опитът за изпреварване на атаки може да бъде самата причина за тяхното проявление.
Според Световната здравна организация (СЗО) 3 от 10 човека страдат от паник атаки. Това означава, че приблизително 30% от хората са засегнати от този проблем. СЗО твърди, че около 6 милиона души годишно искат консултация за един или повече симптоми на паника; от тях 1 милион показват пълната картина на симптомите и са подложени на медицинско лечение.
Паниката е по-заразна от чумата и се разпространява моментално
(Николай Гогол)
Този проблем пристъпи на паника .
Паника: шокиращо преживяване
Най-лошото на паниката е, че се появява напълно произволно и изчезва също толкова произволно. Човек може да върви спокойно по улицата и внезапно да изпита симптоми на инфаркт или мълния; в този момент сякаш гледаше смъртта в очите. Всеки път, когато се случи такъв епизод, има чувството, че краят му може да бъде фатален.
Първата трудност се състои в това, че ако човек не е информиран за паник атаките, той със сигурност ще повярва, че това е физическо заболяване, което се проявява. Обикновено първо се обръщаме към различни лекари, но след това никой от тях не може да даде обяснение на този дискомфорт.
В този момент ситуацията става много тревожна. Субектът вярва, че е сериозно болен и лекарите не намират нищо, което да го кара да се чувства изоставен . Като цяло животът му се променя: той започва да се страхува да излезе на улицата или остани сам някъде.
Той се страхува, че симптомите ще се върнат и че няма да има кой да му помогне. То също започва да инкубира силни чувства на тъга и разочарование.
Разбиране на съвременната паника
Паниката е симптом, който много хора могат да изпитат. Понякога се случва да страдат от един или два пристъпа и след това нищо подобно никога повече не им се случва. Друг път пристъпите стават повтарящи се и тогава са част от истинска патология. Винаги пристига придружен от силни дози мъка поради непредвидимостта, с която се проявяват симптомите и трудността при намиране на причина.
Най-смущаващият аспект е, че няколко проучвания разкриха, че типът личност, който най-вероятно страда от панически атаки, обикновено е този на тези, които са преживели сложни епизоди и винаги са поддържали проверка .
нека поговорим
За съжаление мнозинството
Тъй като паниката трансформира живота на тези субекти, възникват други проблеми, като напр депресия недоверие, раздразнителност и постоянно безпокойство. Това води до допълнителни проблеми със себе си и другите; поради тази причина, когато решите да започнете лечение, ситуацията вече е много сложна.
Склонни сме да мислим, че паник атаките се появяват само при хора, които живеят в големите градове, но това не е вярно. разбира се
Някои течения в психологията са убедени, че появата на панически атаки не се дължи на контекста, а на преживяване или конфликт латентни и неразрешени в субекта. Поради тази причина психотерапията е от решаващо значение за справянето с тази сложна ситуация.
