Арт терапия за деца: 5 упражнения

Децата са големи изследователи и ден след ден изразяват желание да знаят и откриват. Те се възхищават на всичко, което ги заобикаля и превръщат живота си в магически свят, където царят откритията. Поради тези характеристики на арт терапия за деца оказва се отлично средство.

Детското любопитство представлява потенциала на тяхната креативност . Те имат огромна способност да измислят нови идеи, отразени в техните игри и въпроси. А въображението е съкровище, важен ресурс, който им помага да се забавляват по най-добрия начин.

добре Творчеството на децата може да се изследва по различни начини. Едно от тях е изкуството . Чрез арт терапия за деца можете да:

• Научете
• Разгледайте
• Стимулиране на усещанията и възприятията
• Мотивирайте се
• Открийте ресурси за справяне с трудни ситуации
• Подобрете вниманието, двигателните умения и визуално-пространствените умения

Понякога си мислим, че децата нямат проблеми, но не е така. Те имат както и страхове и притеснения. Разликата е, че те ги демонстрират по друг начин.

Упражненията по арт терапия са отлична възможност да им помогнете да намерят пътя към да изразят и разрешат своите опасения .

По-долу ви показваме 5 интересни арт терапевтични упражнения за деца, които укрепват техния творчески свят и улесняват изразяването на това, което ги тревожи най-много.

Въображението е моливът, с който детето рисува най-хубавите си приключения.

-Анонимен-

Арт терапевтични упражнения за деца

Магията на мандалите

I мандала те са свещени кръгове от източните култури присъства в целия свят днес. Те могат да се използват по няколко начина с деца:

Оцветяване на мандали.Децата могат да украсяват или оцветяват вече нарисувани мандали. Това насърчава състояние на спокойствие и релаксация. Създавайте и украсявайте мандали. Когато успеят да направят по-точни рисунки, те могат да измислят нови мандали и след това да ги украсят. Освен че релаксират, те събуждат креативността. Изпратете го и обърнете внимание. Терапевтът кани децата да

The с най-дълбоките си мисли и емоции.

Чрез мандалите децата могат да изразят как се чувстват и да увеличат творческите и визуално моторни умения. Терапевтът може да анализира мислите и чувствата на детето чрез това, което проектира в тях.

Оцветяването на мандали е арт терапевтично упражнение за деца, което насърчава релаксацията и спокойствието.

Пластични изкуства

Пластичните упражнения са прекрасни. A Чрез елементи като фотография или рисунка децата създават свои собствени произведения на изкуството и изследват различни усещания и възприятия.

Идеите са различни. Ето някои:

Снимка. Детето опознава себе си чрез образи на себе си и своя свят. По-късно той разсъждава върху избора на снимки върху връзката със собствените си конфликти. Рисуване.Детето успява да покаже част от вътрешния си свят. Рисуването може да се използва и при най-малките за стимулиране на сетивата им. Например, можете да рисувате с ръцете си. Изрезки. Чрез създаването на a колаж децата стимулират ума си да излее в него това, което чувстват и мислят. Скулптура. Създавайте предмети с глина или материали за моделиране. Тялото може да се използва и за изразяване на мисли, ситуации и определени чувства.

Всички тези упражнения насърчават бягството от проблема и възприемането на нова перспектива .

Терапевтът може също да предложи на децата да пресъздадат работата като представяне на промяната. Така проблемите ще придобият нова форма и ще могат да търсят нови пътища.

На четири години рисувах

-Пабло Пикасо-

Светът на писането

В зависимост от възрастта е възможно да се използва писане сред арт терапевтичните упражнения за деца.

Едно възможно упражнение би било да създадете описание на себе си, което след това се анализира заедно с причината за всеки аспект, както и какво бихте искали да подобрите или не.

Друго упражнение е да пишете истории. Така че децата измислят история, като обръщат внимание на всеки герой, мястото, където се развива и сцената.

Писането насърчава внимание засилва креативността и позволява на децата да се освободят от проблемите ръководени от терапевта.

Писането е рисуването на гласа.

-Волтер-

Движение

Чрез движение децата постигат интеграция на емоционални, когнитивни и физически аспекти. Това им позволява да подобрят пространствената ориентация, да засилят креативността, да отделят ендорфини и да изразят емоции и идеи.

Театър. Децата могат да покажат какво се случва с тях чрез представяне. Танцувай. Танцът има невероятна терапевтична сила, защото помага за канализиране на емоциите, за да се свърже със себе си и да осъзнае тялото си в пространството.

Силата на музиката

Музиката е елемент, способен да се свърже с най-дълбоките емоции . Може да се използва по много начини за създаване на различни арт терапевтични упражнения за деца. Сред тях намираме:

Музика и отражение. С това упражнение детето изследва себе си в рефлективно пространство, предпочитано от музиката. След това той пристъпва към анализ на инцидента, за да интегрира своите преживявания на физическо, емоционално и когнитивно ниво.

Състав. Детето използва въображението си, за да съчини песен, в която е отразено това, което мисли и чувства, след което я пее и коментира. В една част от сесията събитието може да бъде анализирано за насърчаване обучение на малкия. Можете също така да промените песента като символ за разрешаване на конфликти.

Ъгъл. Чрез пеенето децата могат да изразят това, което чувстват по забавен начин. Например, те могат да намерят песента, с която се идентифицират най-много, и да проучат какво се случва с тях по време на пеещата сесия чрез работа с терапевта и групата.

Музикални инструменти. Децата изследват музикални инструменти и композират, изразявайки случващото се чрез музика.

Музиката насърчава разрешаването на емоционални проблеми, укрепва креативността и повишава социализацията. Той също така подобрява вниманието, паметта и помага за структурирането на езика. Несравнимо терапевтично средство.

The

-Платон-

Ползи от арт терапията за деца

Както видяхме, арт терапията носи много ползи. Някои от тях са:

• Увеличете креативността.
• Позволява изразяване на мисли и чувства.
• Благоприятства интегрирането на физическите и социално-психологическите аспекти.
• Укрепва изпълнителните функции като вниманието памет пространствена ориентация.
• Подобрете езика си.
• Насърчава самопознанието.
• Помага да работите в група.
• Създава сигурност и усещане за слушане.
• Насърчава изследването.
• Повишава самочувствието.
• Насърчава комуникацията.
• Помага при вземането на решения.
• Помага за справяне с проблемите.
• Подобрява двигателните умения.

Арт терапията е полезен инструмент за насърчаване на благосъстоянието на децата. Несравним метод, който им позволява да се научат да изразяват, решават и се справят с проблеми по забавен начин.

Когато едно дете ви покаже лист хартия, пълен с драсканици, то ви показва част от своя свят.

-Еви Кроти-