Ние сме създадени от смелост и надежда

Учените казват, че човешките същества са изградени 99% от четири химични елемента: въглерод, водород, кислород и азот. They also report that 73% of our atoms come from exploding huge stars. И все пак два елемента все още липсват, защото животът ни учи, че сме направени от смелост и надежда.

Ние сме необикновени същества. Ние сме същества, които, както добре каза Стивън Хокинг, живеят на малка планета, която обикаля около средно голяма звезда. Въпреки това можем да разберем вселената и да напишем нашата история с голяма смелост и креативност. И това дори ако понякога забравяме и пренебрегваме психологическите си сили, губейки оригиналния блясък, който звездите са оставили в нашето ДНК.

И все пак е нормално това да се случва и дори е желателно. Не можеш да бъдеш герой всеки ден, невъзможно е да си силен при всякакви обстоятелства в живота . Ние имаме абсолютното право да паднем, да се свием между пукнатините на провалите си и да се приютим в дълбините на пораженията си за известно време. Има преживявания, които задължително изискват период на застой.

В края на краищата най-големите герои не са само тези, които носят лъскава броня или ярко оцветени униформи. Истинските герои са направени от плът и кръв, белези от тъжни истории и кожа, втвърдена от хиляди преживявания . Ние сме упорити същества, които рядко губят надежда. И това ни прави уникални.

Ние сме създадени от смелост и надежда, нека не забравяме това

Не позволявайте на това послание да избледнее: ние сме направени от надежда и смелост. Ние сме фрагменти от дързост, примесени с фрагменти от ентусиазъм и мечти.

Често протестираме, защото светът не винаги отговаря на нашите желания и нашите очаквания. Упорити, когато работим за постигане на целите си, и забравящи в моменти, когато малко пренебрегваме себе си сред многото натиск, задължения и ангажименти.

Хауърд Гарднър психолог и професор в Харвардския университет заявява, че един от най-големите ни недостатъци е трудността, която ни характеризира при справянето с промените. Това са моментите, в които най-много се подценяваме.

Ние сме интелигентни същества, но се борим да се откажем от изгодни ситуации, някои навици, нашата стабилност, онази рутина, в която определени дейности, ангажименти и хора изпълват дните ни.

Може би забравяме, че цикълът на живота не е нищо повече от непрекъснато развиващ се процес. Има поражения и има успехи. Има врати, които се затварят, и прозорци, които се отварят.

Промяната е плашеща и си казваме отново и отново, че не сме готови за нещо подобно. И все пак, както съобщава Какузо Окакура, японски философ от 19 век изкуството да живееш не е нищо друго освен непрекъснато пренастройване към променящите се обстоятелства.

Изправен пред плашеща промяна е необходима смелост!

Преди две години Университетът на Алабама (САЩ) проведе a интересно проучване върху понятието смелост. Ръководителите на този проект, лекарите Марк Хауъл и Илейн Кошгел, бяха отговорни за анализа на голяма група от хора, които трябваше да се изправят пред трудни ситуации и травматични промени през целия си живот.

От тази отправна точка беше възможно да се каже, че личността със смелост притежава следните черти:

The смели хора те се учат да бъдат решителни и проактивни .
• Те имат цели в живота и ги помнят всеки ден.
• Когато имат проблем, те не стоят неподвижни. Те търсят стратегии за решаването му.
• Те са ентусиазирани мъже и жени.
Те знаят как да поискат помощте знаят как да изразят своите страхове и притеснения пред тези, на които имат доверие, и го правят, за да се отворят към други гледни точки.
• Смелостта е вродено качество. Свързва се с устойчивостта и в крайна сметка това е отговор на нашия мозък, воден от инстинкта за оцеляване.

Ние сме създадени от смелост и надежда: механизъм, който трябва да се активира в най-бурните дни

Можем да се вдъхновим от откритието, че смелостта е вроден механизъм във всички нас. Ние сме направени от смелост и надежда, защото Благодарение на тази ориентация и тези механизми ние вървим напред. Тази психологическа сила гарантира нашето оцеляване и ни позволява да се изправим с високо вдигнати глави, като активираме ума, сърцето и волята си и всичко това, за да спрем да се страхуваме от промяната.

Очевидно не е лесно. And as we said at the beginning, perhaps we won't be able to count on the energy needed to overcome our fears every day. И все пак нашият мозък е надарен с очарователни качества, които ни водят в така необходимата практика на механизма за преодоляване.

Интелигентността и креативността ни карат да решаваме проблемите по оригинален начин. Инатът ни дава двигател, в който няма място за предаване.

Не можем дори да забравим емоциите си . Както той съобщава Антонио Дамасио последните стимулират нашата хомеостаза, карайки ни да действаме, оцеляваме, адаптираме се и реагираме. Ние сме създадени от смелост, надежда и мечти. Нека не го забравяме.

Ние сме същества с ДНК, изградена от същата субстанция като звездите, които са ни дали живот. Създадени сме да блестим и в най-мрачните дни.