Онзи глас в главата ни, който ни води и говори, когато се питаме кои сме... Нарича се его. Но знаете ли какво всъщност е? Егото е продукт на емоции, мисли и спомени, които са натрупани през целия живот. Но също така се отнася до определени вярвания, които ни карат да виждаме реалността по определен начин и ни карат да мислим, че този начин е единственият и верен.
л’ его склонен да приписва етикети като националност или раса . Също така се идентифицира с всичко, което притежавате, включително представата за себе си, която давате на обществото. Но какво се случва, ако в даден момент загубим всичко това? Какво се случва, ако трябва да се откажем от гражданството си, защото се преместим в друга държава или ако загубим имуществото си?
Когато всичко, с което се идентифицирахме, изчезне, се появява екзистенциална празнота, защото смятаме, че сме загубили своята идентичност. Тази жизненоважна празнота се създава, защото забравяме това ние не сме този глас в главата си . Ние не сме нашето его, дори ако нашето его е част от нас.
Най-голямата лъжа е егото
-Алехандро Ходоровски-
Каква е функцията на този глас в главата ни?
Може би си мислите, че ако егото по някакъв начин е негативно, тогава защо е там и защо е толкова трудно да му попречим да управлява живота ни? Истината е че егото не е нищо повече от механизъм за оцеляват в обществото, в което ни се е наложило да живеем . Защото от раждането ние несъзнателно изграждаме егото си.
Какво правят родителите веднага след като имат бебе? Те му дават име при първата идентификация. Тогава детето започва да расте и да разбира, че има притежателни думи като моята, които му позволяват да притежава неща и да се идентифицира с тях. Тази кукла е моя, не е твоя.
Докато продължава да расте, средата, в която се движи, го учи на правила и обичаи той ще разбере какво може и какво не може и той ще започне да се държи по определен начин. Той ще бъде проникнат от вярванията, които преобладават в неговите собствени семейство : всички хора са равни, ако казваш не на всичко, хората няма да те искат и т.н.
Този глас в главата ни ни позволява да оцелеем, бързо да научим правилата, които управляват живота, за да можем да се адаптираме . Знаем, че по този начин можем да бъдем обичани и да привлечем вниманието на другите. Егото обаче винаги гледа навън, карайки ни да вярваме, че за да бъдем щастливи имаме нужда от партньор, много приятели и одобрение други. Но това не е вярно.
Егото е изкуствената индивидуалност, създадена от семейството и обществото. Вашата умствена клетка
-Алехандро Ходоровски-
Егото крие нашата истинска същност
За да прекъснем това отъждествяване с егото, е важно да помислим върху разликата между това, което този глас може да ни диктува, и личността, която наистина сме . Всеки път, когато съдим някого или се сравняваме с други, трябва да знаем как да спрем и да кажем, изчакайте, това не съм аз, това е точно това, което моето его ми казва, че съм.
Именно този глас в главата ни, който крещи, че е по-добър от теб, ще ни накара да се почувстваме сякаш струваме малко и това ще ни помогне да култивираме ниско самочувствие. Това е този глас, който винаги ще ни кара да се чувстваме несигурни дори в ситуации, в които знаем, че сме добри и имаме потенциал.
Егото крие нашето Аз . I, което обикновено не слушаме, но което крещи много силно. Его, което казва напусни този партньор, който се държи зле с теб, но чийто глас едва се чува от егото, което предлага мисли като какво ще се случи с теб на твоята възраст и без партньор? По-добре да оставим нещата както са.
Дори ако този глас в главата ни ни е позволил да оцелеем, откакто сме се родили, за да се адаптираме към обществото, в което е трябвало да живеем, има граница, отвъд която той престава да бъде полезен и се превръща във враг. Освен ако не го образоваме възможно най-скоро, той ще ни накара да се сравняваме с чувството, че другите са тези, които ни правят щастливи или нещастни... Освен това тази идентификация вероятно ще стане по-силна с годините.
Нека се освободим от необходимостта да имаме репутацията на победители, на винаги прави, на по-добри, на повече. Да се освободим от необходимостта да се привързваме към нещата и хората, да се освободим от това да се чувстваме обидени, когато ни кажат нещо, което не ни харесва. Този глас в главата ни е егото ни, нека го укротим
Да направим обратното. Нека се освободим от него и да го поставим под въпрос. Егото понякога е голям лъжец и идентифицирането с него е сериозна грешка. Няма да е лесно да го оставим настрана и да отнемем авторитета на гласа му. Може дори да ни накара да се запитаме дали можем да бъдем някой без него. Да си запушим ушите. Егото често е просто комик, гласът на нашите страхове .
