Би било несправедливо да се каже, че човек е негативен по своята същност. Всички хора имат стойност и никой не може да етикетира някой друг като неспособен или безполезен. Когато говорим за негативни хора, поставяме под въпрос подход, а не самите хора.
Необходимо е също така да се изясни фактът, че когато говорим за човешки същества, нищо не се приема за даденост, особено на емоционално ниво. Следователно никой човек не е напълно негативен или позитивен.
Всеки от нас е собственият си дявол и ние правим този свят такъв
-Оскар Уайлд-
В тази статия ще се опитаме да разкрием основните нагласи на негативните хора, като помним, че Поради тази причина си струва да преценим дали изпитваме някои от тези поведения и да разберем, че можем да спечелим много, като променим този подход. За да успеем в тази цел, нека разгледаме 5-те типични черти на негативните хора.
Типични черти на негативните хора
1. Търсенето на невъзможното е много негативна визия
Има много невъзможни неща в живот но някои хора не желаят да приемат тази истина това
Може би бихме искали да се родим в такъв семейство милионер или израснете в разбираща и приветлива среда. Ако не беше така, не можем да направим нищо по въпроса. И ако се оставим да бъдем завладени от носталгия по всичко, което не сме имали, в крайна сметка само ще се изпълним с горчивина и страдание.
Същото се случва, когато насочим погледа си към невъзможни цели. Например, нека се опитаме да се появим млад когато вече сме възрастни или се опитваме да накараме човек да се държи така, както смятаме, че е правилно.
Невъзможните решения носят само разочарование и следователно също дискомфорт и страдание. Всички емоционални състояния, които подхранват негативно отношение.
2. Откажете се пред трудностите
Както няма смисъл да си поставяме невъзможни цели, така няма смисъл и да се отказваме, когато се опитваме да постигнем нещо и имаме голямо препятствие пред себе си. Нека не забравяме, че всички добри намерения изискват големи усилия и че голяма част от успеха се основава на постоянство.
Много пъти в живота сме склонни да се поддаваме на изкушението да се откажем. Това обаче не е опция, когато си поставяме цели, които са напълно постижими, дори ако включват преодоляване на някои трудности. Psychologist Hillary White reports: Отказването ще накара човека да се почувства победен. Без значение как в крайна сметка се сблъсквате с трудностите, това повишава вашето самочувствие.
3. Приемане на нещата твърде сериозно
Ако нямаме Ние не толерираме лоши впечатления и се паникьосваме само при мисълта да изглеждаме смешни. Дори не можем да ги управляваме критики
Приемането на нещата твърде сериозно увеличава негативното отношение към другите и към себе си. Изисква се много смирение, за да не приемате дребните разногласия толкова сериозно. Да се правиш на смешен или да греши само маркира онези, които придават голямо значение на подобни ситуации.
4. Оплакването като начин на живот
Всички се оплакваме понякога. Проблемът възниква, когато оплакванията станат начин на живот. В тези случаи зрението става замъглено и всичко се възприема като негативно . There are no other options or possibilities. Фокусът е върху нещастията, страданието и собствената неспособност.
Вече не става дума за проявяване на състояние на страдание, а за приемане на негативна екзистенциална позиция спрямо света. Всъщност това е стратегия, често използвана от негативните хора, за да оправдаят липсата на напредък.
Дискомфортът се превръща в патент за липса на напредък, за да се избегне ангажирането с цели, които целят напредък.
5. Сравняване с другите и враждебност
Да живееш според сравненията с другите е много негативно отношение. Това предполага липса на автономия и собствени критерии.
Чрез сравнение ние оценяваме и преценяваме това, което правим, само от гледна точка на това, което правят другите. Това е несправедливо и разочароващо преживяване, което води до отношение, насочено към постоянно сравнение с други хора.
Най-лошото е, че много от тези сравнения се стремят само да презират другите като средство за увеличаване на собственото им положение. С други думи, нещастията на другите се превръщат в източник на удовлетворение, тъй като другите са поставени в състояние на липса или грешка, докато собствената личност е поставена в по-висша и привилегирована позиция.
Както виждаме
Ако откриете тези негативни нагласи в себе си, не се колебайте да работите, за да ги промените.
