Нека тези, които играят, за да ви загубят, спечелят, като ви дадат любов, която мирише на егоизъм. Нека онези, които си играят да те обичат, само за да запълнят емоционалните си празноти, спечелят същата награда: вашето сбогом . Защото тези, които си играят с теб, не те заслужават и ако има нещо, което никой никога не трябва да губи, това е достойнството.
Много интересна книга, резултат от работата на невролозите Амир Левин и Рейчъл Хелър, озаглавена Приложено: Новата наука за привързаността на възрастните и как тя може да ви помогне да намерите – и запазите – любовта изследва тази тема в дълбочина. Мозъкът на хората е устроен да търси и получава подкрепа. Нуждаем се от емоционална сигурност в нашите връзки, независимо дали те са семейство, приятели или като двойка.
Дори ако мнозина няма да харесат израза на невронно ниво, фактите са ясни: човешките същества са емоционално зависими. Въпреки това, тази зависимост не трябва да се разглежда като абсолютна привързаност към един или повече хора. Говорим за необходимостта от чувствай се обичан да приемеш за даденост факта, че се чувстваш уважаван и можеш да разчиташ на любимия човек за всичко .
Изграждането на връзка, основана на игри на сила, в които само единият от двамата печели, боли. По същия начин мозъкът ни се влияе от факта на Това е инстинктивна биологична реакция, която ни кара да разберем, че нещо не е наред .
В нас се къса един модел, при който сме приемали едно елементарно нещо за даденост, а именно, че тези, които ни обичат, ни уважават, ни предлагат подкрепа, близост и сигурност. Ако не чувстваме всичко това, ако не го възприемаме, веднага влизаме в кръг на недоверие, уязвимост и тревожност .
Каним ви да се задълбочите в темата.
Любовта като система и игра на силите
Всички знаем, че успехът на една връзка зависи от много фактори, един от които несъмнено е взаимната способност да давате и получавате подкрепа. Ако единият от двамата членове на двойката не се интересува от другия или остави нуждите си на заден план, връзката бавно ще се разпадне.
Колкото и странна да изглежда подобна ситуация, не е толкова лесно да се види. Понякога те си играят с нас и ние не го осъзнаваме, те ни използват като пешки на шахматна дъска, където има цар или царица, които безмилостно поглъщат всичко надежди и силните ни страни . Според теорията на системите, приложена към емоционалното поле, това се случва по много специфични причини.
Когато двама души образуват връзка, се създава нещо по-голямо от двамата членове. Една система е създадена като сфера, пълна със сложна динамика, която ни надхвърля и на която често приписваме прекалено идеални характеристики. Казваме си, че тази връзка е окончателна, че е перфектна и че заедно с партньора си ще растем като хора, както и като двойка.
Ние запазваме тези мисли и вътрешни диалози, защото умът ни се нуждае от тях: искаме да имаме емоционална сигурност и тази перфектна система става мътна с малки, но безмилостни динамики като презрение разочарование, емоционално изнудване .
Малко хора реагират веднага на тези удари. Мозъкът е програмиран да се противопоставя на промените и използва лошо указани разсъждения, тъй като е временно, тъмните неща ще се променят, ако той ме обича, той ще разбере, че ме наранява.
Системата, която ни хоства обаче, отслабва ден след ден, докато не рухне като къща от карти . Трябва да се научим да си тръгваме навреме, за да не се превърнем в пепелта на тъжен сън на безмилостна игра, която сме загубили.
Тези, които ни обичат, не си играят с нас: емоционална незрялост и любовта като игра
Книгата на невролозите Амир Левин и Рейчъл Хелър, цитирана в началото на статията, разкрива, че емоционално незрелите хора са тези, които възприемат любовта като игра . Те са профили, които реагират само когато са изправени пред новостта на момента в лицето на непосредственото удовлетворение и необходимостта да задоволят собствените си нужди.
Те няма да се поколебаят да ви дадат луната, ако вие им предложите слънцето. Те ще ви направят обещание когато са щастливи и ще ви обвинят за всичките си проблеми, когато се чувстват разочаровани . Защо често се влюбваме в хора с този характер? Няма конкретна причина, поради която бихме могли да кажем, че сме привлечени от тяхната интензивност, динамика или факта, че ни търсят като въздуха, който трябва да дишат.
Нека не се заблуждаваме. Любовта не е игра, така че нека оставим тези, които играят, да ни спечелят и да ни загубят е най-доброто нещо, което можем да направим. Защото накрая ще излезем победители: ще сме спечелили по отношение на достойнство, самочувствие и смелост .
Нека не забравяме, че емоционалната зрялост също зависи от способността да наблюдаваш реалността на нещата и да действаш съответно, дори ако те боли, дори и да ти разбие сърцето. Удовлетворението от това, че сме действали както трябва, ще ни накара да се почувстваме по-добре по-рано, отколкото по-късно.
