Вероятно някои хора все още вярват, че понятията самочувствие и его са синоними. егоистичен .
Но какво се случва, когато объркаме самочувствието с егото? Поставяме нуждите на другите пред собствените си, търсим външно одобрение и се чувстваме виновни, когато искаме да кажем „не“
Последицата от това объркване е прекъсване на връзката с нашите нужди
Differenze tra autostima ed ego
1. Възхищение от себе си
Човек с голямо его се възхищава прекомерно. До степен да развият нарцистични черти и да наблюдават света от изкривена перспектива. Сериозният проблем с тези хора е, че вярват, че са по-добри от другите, с други думи, смятат себе си за перфектни, както и всичко, което правят.
Също така човек с високо самочувствие цени себе си, но винаги го прави от реалистична гледна точка.
Не е отрицателно да се възхищавате на себе си и да се обичате, като си казвате положителни неща. Това е да вярваме, че сме съвършени. Всички хора имат недостатъци и разпознаването им ни помага да ги подобрим. Да се преструваме, че нямаме, не ни носи никаква полза.
2. Притеснявайте се за себе си и за другите
Разликата между самочувствието и егото може да е по-ясна в тази втора точка. Някой с много силно его винаги ще се тревожи за себе си и никога за другите . Той трябва да бъде център на вниманието, за да привлече всички погледи. И ако това не се случи, ако се почувства игнориран, една от реакциите му ще бъде налице гняв .
Човек с високо самочувствие, от друга страна, се тревожи за себе си, но и за другите. Поради тази причина, за разлика от някой със силно его, той умее да слуша и не винаги се опитва да бъде център на внимание. Човек с високо самочувствие той много добре знае какво означава емпатия
Колкото по-голямо е знанието, толкова по-малко е егото: колкото по-малко е знанието, толкова по-голямо е егото.
-Алберт Айнщайн-
3. Да знаете как да виждате отвъд собствените си убеждения
Когато се отнасяме към човек със силно его първото нещо, което ще разберем е, че той не е в състояние да види отвъд собственото си . Ще бъде невъзможно да се надяваме, че той ще ги разпита или ще размишлява върху тях. Тя вярва, че нейната визия е единствената вярна и това й причинява много конфликти с другите.
Въпреки това човек с високо самочувствие е способен да вижда отвъд собствената си гледна точка.
Както виждаме Ясна разлика между самочувствието и егото е, че човекът със силно его никога не може да опита емпатия. Ето защо е необходимо да имате силно и здраво самочувствие. Всъщност човекът със силно его всъщност не обича и не уважава себе си. Тя просто прикрива и крие това, което не я интересува. Ето защо й е толкова трудно да види отвъд убежденията си.
4. Приемайте критика
Егоцентричният човек няма да може да понесе дори една критика срещу преувеличената и изкривена представа, която има за себе си . Тъй като тя е скрила недостатъците си под тази маска на грандиозност, всеки опит да ги извади наяве ще я накара да стане отбранителна, ядосана и да обвинява другите.
Тези, които се радват на здраво самочувствие, от друга страна, ще могат да разпознаят недостатъците си и да получат критика, която им помага да се подобрят. критики стига да са градивни.
Научете се да.
– реклама олф Барон Книге–
5. Очаквайте да получите нещо в замяна
Видяхме, че човек със силно его винаги мисли за себе си. Поради тази причина, ако понякога търси помощ от други или се обръща към тях, показвайки някакъв вид интерес, това е, защото може да се възползва от това. Иначе няма да му пука за другите. Една от основните разлики между самочувствието и егото.
Всъщност човек със здраво самочувствие не действа по същия начин, защото не използва другите, за да постигне целите си, а знае, че може да расте благодарение на тях.
Хората с добро самочувствие са щедри и не мислят за собствените си предимства в отношенията, които имат с другите.
6. Йерархията сред хората
Друга от големите разлики между самочувствието и егото е, че тези, които са силно егоцентрични, смятат, че превъзхождат другите
Въпреки това превъзхождащ но че сме различни.
Не се сравнявайте с
-Анонимен-
7. Получавайте, за да давате
Последната разлика между самочувствието и егото, която ще обсъдим в тази статия, се отнася до вярата в задоволяването първо на нуждите на другите. Но нека помним, че не можем да дадем нещо, което нямаме.
Тези, които имат много силно его, не могат да обичат по здравословен начин и не могат да задоволят нуждите на другите, ако първо не са задоволили своите. Поради тази причина той прекарва целия си живот в непрестанни опити да се покаже и маскира като най-добрия.
Това не се случва на хора със здраво самочувствие. Те се уважават, приемат, ценят и обичат. Благодарение на това те са в състояние да поддържат много положителни и ползотворни лични отношения. Те не са егоисти, но искат да научат това, от което се нуждаят, и след това да могат да го предложат на другите.
Всички по някакъв повод сме попадали в лапите на его . Ако го разпознаем, вместо да го отричаме и наблюдаваме, ще ни позволи да разберем, че може би то крие проблеми със самочувствието.
Не вярваме ли, че сме достатъчни? Какво ни кара да се чувстваме несигурни? Защо искаме другите да ни обръщат внимание? Нека да отразим. Не можем да имаме едновременно его и високо самочувствие .
