Понякога е приятно да чуем колко сме важни

Понякога е приятно да чуем колко сме важни

Понякога трябва да чуем „обичам те“, „ти си ми важен“ или „благодаря, че си това, което си“ . Знанието, че другите ни обичат, не е акт на слабост. Не се опитваме да се чувстваме специални, а да чуем на глас какво сърце , виждайки се разпознати и оценени с думи, с искрен глас.

Запомнете: любовта не е нито нематериална, нито непреводима, не е дим, не е парфюм, защото глаголът „да обичаш“ е изразен във всичките пет сетива и само по този начин се чувстваме подхранени, утешени. Когато създавате връзка, никога не приемайте чувствата за даденост. „Вече знаете какво чувствам“ не е достатъчно, за да подхрани връзката и „ако съм с вас, ще има причина“, понякога може да предизвика повече съмнения, отколкото сигурност, когато чувстваме, че наистина обичаме някого.



„Добре подбраната дума може да обобщи не само сто думи, но и сто мисли“.



-Хенри Поанкаре-

дишайте добре, за да живеете по-добре



Почти на никого не е необходимо постоянно да му се казва колко е важно за другите, но ако имате до себе си хора, които не говорят езика на емоциите, които не възприемат необходимостта да бъдат разпознати и оценени чрез думи, могат да се задушат. Понякога тези недостатъци могат дори да подхранват съмнения, несигурности и огромни празен интериор.

Често човекът, който страда от липсата на емоционална привързаност, изразена чрез речта, е принуден да се трансформира в интерпретатор на жестове. За да прочетете привързаността в изглежда , предпочитание чрез действия, искреност чрез ежедневно поведение от страна на онези, които не могат да изразят това, което чуват. В дългосрочен план подобно усилие може да умори ...

двойка

Необходимостта да слушате и да ви казват, че сте важни за някого

Чувството на любов, привързаност и разпознаване във всеки атом на сетивата ни, във всяка вибрация на ударите ни и във всяка връзка на нашите мозъчни клетки ни дава баланс, благополучие и пълнота. Човешките същества са генетично програмирани да се свързват със своите ближни , защото така се гарантира оцеляването, защото само по този начин може да се напредва, да се развива и расте като вид.



„Много пъти думите, които трябваше да кажем, не се появяват пред нашия дух, докато не стане твърде късно“

Андре Гиде

Следователно никой не бива да се смята за слаб или зависим, ако им липсва партньорът или хората, които обичат, защото не получават и дума привързаност , жест на уважение, преведен в любяща фраза, израз, който демонстрира съпричастност и чувство. За нашите мозъци това е много важен жест, тъй като фрази като „благодаря“, „фантастичен си“ или „харесвам да те имам до себе си“ от време на време трябва да бъдат не само естествени, но логични и необходими.

От друга страна, не можем да забравим съществен елемент. Не само на възрастните трябва да се казва колко важни са те за другите. Децата също се нуждаят от тези жестове, както и от правилното хранене и здрави ръце, които да ги подкрепят, докато се учат да ходят. Те се нуждаят от тях много повече от онези скъпи дрехи или играчки, за които постоянно ни питат.

Децата се нуждаят от положителното укрепване на думите и емоционалната привързаност на този глас, който ги кара да се чувстват важни, които им дават сигурност, доверие и любов към това, което е правилно, към този глас, който дава крила и кара корените да растат.

Важността на емоционалната връзка и нейното качество определят много бъдещи поведения; по този начин всички тези деца по време на детството си растат в среда на емоционална нестабилност, несигурност или родителско пренебрежение, има много по-голяма вероятност да развият поведенчески разстройства, както и трудности при използването на правилния емоционален език.

татко с дете

Говорете ми без страх, говорете ми от сърце

Емоционалните неграмотни изобилстват от този излишък и нямаме предвид само страдащите от това афективно-когнитивно разстройство на комуникацията, наречено алекситимия . Това е по-сложно и задълбочено измерение, което е свързано преди всичко с начина, по който сме образовани. Можем да го намерим в много от ежедневната ни среда, като училище или работа. Онези места, където има „емоционални хищници“ и липсват „емоционални донори“.

Езикът е дрехата на мисълта

-Самуел Джонсън-

Виждаме това при деца, които са тормозени в училище или в социалните мрежи, виждаме го в дрехи, неспособни да създадат емпатичен, уважителен и творчески работен климат. Виждаме го в нашия начин на комуникация с другите, където сме убедени, че простото използване на емотикони и усмивки е достатъчно, за да изгради смислен и полезен език.

щастлива двойка

Но не е така. Липсва приложението на емоционална интелигентност. Тъй като емоциите не се живеят абстрактно, те не са широко разпространени. Животът не е филм на Дейвид Линч, в който разказният език, макар и завладяващ и символичен, често е лишен от чувство. Животът се нуждае от силно чувство, любов и сигурност.

Следователно трябва да направим ефективно използване на езика, нека го направим инструмент, който създава и подобрява. Трябва да сме смели, трябва да позволим на сърцето си да дава обич и чувства, свързвайки се с другите чрез използването на позитивни думи и фрази, които предават истинската любов.

frasi di gabriel garcía marquez

Харесва ми да ми казваш какво мислиш и да правиш това, което казваш

Харесва ми да ми казваш какво мислиш и да правиш това, което казваш

Харесва ми да ми казваш какво мислиш и да правиш това, което казваш. Хората се нуждаят от две основни измерения, за да бъдат щастливи: доверие и сигурност.