Емоциите нямат пол

Мъжете и жените имат ли различна способност да управляват емоциите?

Емоциите нямат пол

Много деца са пораснали, като чуват фрази като „Момчетата не плачат“, „Плачете като момиче“ или „Това са неща за момичета“. От своя страна момичетата може да са получавали коментари като „Тези неща са за момчета“ или „Не бъди мачкар!“. Позволяваме ли на децата да изразяват емоциите си по естествен начин? Вярно ли е, че емоциите са без пол?



По-вероятно ли е момичетата да изразят чувствата си? Мъжете и жените имат ли различна способност да управляват емоциите? Има много позиции около тази тема и също толкова много са изследванията, които се опитват да отговорят на тези въпроси. Що се отнася до емоционалната сфера, наистина ли сме толкова различни? И ако да, какви са причините?



Весела Коледа на вас, които сте там горе

Забранени емоции и роли на пола

От момента, в който сме родени, ние се научаваме да управляваме емоциите си въз основа на отношенията, които установяваме с хората, които се грижат за нас. Техните думи, техните жестове и гласът ни служат като модел за нас, позволявайки ни да развием способността да идентифицираме нашите емоции и тези на другите. По същия начин се научаваме да изразете как се чувстваме и да се отнасят с другите.



Фразите, които чуваме от детството - като „Бъди мъж!“ o „Не бъдете истерични“ - те отразяват ясна диференциация на половите роли; с други думи, поведението и емоциите, позволени и приети според пола, към който принадлежат. Това, което обществото би очаквало да направим.

Този факт ни кара да възприемаме определени поведения от най-ранна възраст. Всеки от нас се опитва да настрои характера си така, че да отговаря на това, което е социално прието. Така че, поне външно, ние се държим по начин, който се приема от другите.

В резултат на тази динамика се насаждат ясни различия между мъжете и жените в управлението и изразяването на техните емоции.



„Емоцията не причинява болка. Съпротивата или потискането на емоция причинява болка. '

-Фредерик Додсън-

афективна шизофрения как се лекува

Дете, което дава бонбони на неин приятел.

Емоциите нямат пол

Съобщенията, предадени от истории, шеги, игри или телевизионни предавания, влияят върху начина, по който общувайте и емоционалния свят на момчетата и момичетата. Например, когато говорите на чувствителни теми с момиче, вие сте склонни да използвате думи, богати на емоции.

Много изследвания потвърждават, че родителите зареждат думите, отправени към дъщерите им, с емоция. По същия начин беше показано, че момчетата са по-малко изразителни от момичетата през училищния период.

Докато последните са по-склонни да обмислят своите емоции и думите си, децата показват много недостатъци в емоционалното обучение и способността да изразяват своите емоции и своите чувства . Мъжете са склонни да управляват и изразяват емоционалните си състояния чрез поведение. Например, за да съобщят душевното си състояние, те започват да спорят или да извършват други действия, които са научили, като ги предпочитат пред словесни инструменти.

Проблемът е, че липсата на познания за собствения емоционален свят засяга не само психическата индивидуалност на детето (а впоследствие и на възрастния), но и на способност за разбиране и разпознаване на емоционалните състояния на други хора.

Това се дължи на ранната диференциация при усвояването на емоциите, а не защото мъжете и жените имат различни способности. Установено е, че децата, чиито родители са стимулирали емоционалното си изражение, имат същите изразителни способности като момичетата на тяхната възраст.

Правото на децата да изразяват емоциите си

Както изтъкват психологът Leire Gartzia и други колеги, повечето проучвания върху пола и емоционална интелигентност (IE) са фокусирани върху анализирането на различията въз основа на пола, вместо да предлагат по-малко стереотипни модели на полова идентичност.

Всяко дете има право да изразява чувствата си и да общува по естествен начин независимо от пола, който иска да си припише. Емоциите нямат пол.

При децата емоционалното проявление не трябва да бъде наказано или потискано. Докато жените засилват емоционалността си още от детството, мъжете научават, че емоционалността е признак на слабост или, още по-лошо, на женственост. Това блокира способността им да развиват също толкова голям и ценен емоционален свят.

красотата на човек

Подобно разграничение може да предизвика репресия и да направи хората неспособни да идентифицират и вербализират емоциите в по-късните етапи от живота, като юношеството или зрелостта, което води до психологическо страдание и огромни затруднения в отношенията .

Истинските връзки, нашите споделени мисли и емоции ни поддържат свързани с другите по автентичен начин.

Прищепки с усмихнати лица.

Образованието като основна съставка

Никой не се съмнява в стойността на традиционното образование. По същия начин, никой не трябва да се съмнява в важността на емоционално възпитание . Трябва да се стремим децата да растат в среда, в която могат да се развиват когнитивно и емоционално. ,

Емоционалното обучение започва през първите години от живота и актуализира знанията му през целия си живот. Като дете има две основни референтни среди: семейството и училището. Проблемът е, че в много случаи не се обръща подходящо внимание на емоционалното възпитание на децата.

Невъзможността да управляваме нашите емоции може да има отрицателно въздействие върху нас. Изкривявайки емоционалния свят на децата, ние ще инхибираме емоционалния потенциал на бъдещите възрастни. Способността за емоционално развитие и изразяване на емоции не е генетично ограничена от пола на индивида.

Емоциите нямат пол. Всички човешки същества могат и трябва да изразяват чувствата си, да се наслаждават на отношенията, които установяват, и да се чувстват в мир със себе си.

'Много е важно да разберем, че емоционалната интелигентност не е противоположна на интелигентността, не е триумфът на сърцето над главата, а е пресечната точка и на двете.'

-Дейвид Карузо-

Първични и вторични емоции

Първични и вторични емоции

Разбирането на първичните и вторичните емоции ни позволява да се развиваме на личностно и релационно ниво. Нека разберем повече.


Библиография
  • Gartzia, L., Aritzeta, A., Balluerka, N. и Barberá, E. (2012). Емоционална интелигентност и пол: отвъд сексуалните различия. Анали на психологията, кн. 28, nº 2 (май), 567-575
  • Sánchez Núñez, M.T., Fernández-Berrocal, P., Motañés Rodríguez J. и Latorre Postigo, J.M. (2017). Емоционалната интелигентност въпрос на пола ли е? Социализация на емоционалните компетентности при мъжете и жените и неговите последици. Електронно списание за психологически изследвания. ISSN. 16962095. No 15, том 6 (2) 2008, стр.: 455–474
  • Brody, L. R., y Hall, J. A. (2000). Пол, емоция и израз. В M. Lewis, y J. M. Haviland-Jones (Eds.), Наръчник на емоциите (2-ро издание). Ню Йорк: Guilford Press
  • Йънг, Л. Д. (2006). Родителски влияния върху индивидуалните различия в емоционалното разбиране. Дисертация на международни доклади: Раздел Б: Науките и инженерството, 66 (9), 5128B