Спешна уринарна инконтиненция (ключ при синдром на заключване)

Усещането, че не можем да задържим пикаенето, което увеличава, колкото по-близо се доближаваме до банята ... Как се обяснява от науката?

Спешна уринарна инконтиненция (ключ при синдром на заключване)

По време на среща, фокусирана върху важен въпрос, ще ви се е случило, че не сте взели предвид (или не сте забелязали), че наближава моментът, в който вече няма да можете да сдържате пикнята си. Ние говорим за неотложна уринарна инконтиненция, известна като ключ при синдром на заключване или синдром на заключване.



Качете се в колата си, продължете да мислите за срещата, включете радиото, карайте вкъщи и паркирайте. И точно в този момент, когато излезете от колата и вземете ключовете от къщата, желанието за уриниране се увеличава и усещате, че пикочният мехур е на път да се спука.



Тези 200 метра, които ви отделят от входната врата, изглеждат безкрайни. Да, безкрайно: опитайте се да се отпуснете, да ходите по-бързо, но понякога не е нужно. И тогава, пикът на отчаянието, в момента, в който отворите вратата и асансьорът - както повелява законът на Мърфи - е спрян на дванадесетия етаж.

Това забавя уринирането с няколко минути. Когато се качите в асансьора, усещането за спешност се увеличава, докато не поставите ключовете в ключалката , и е все едно да отворите вратата към небето.



Насочвате се направо към банята към обекта на желанието: онзи трон, който ви доставя огромно удоволствие да изпразните измъчения си пикочен мехур и, което е по-важно, което избягва опасността да се напикаете.

Жена, седнала на тоалетната.

Същото се случва и с чревната подвижност. Всичко изглежда под контрол, докато не почувстваме спешен стимул , но банята е далеч.

Тревожността и напрежението веднага се увеличават, произведени от внимание, фокусирано върху нашата „нужда“. Дори и най-взискателните и придирчиви към хигиената, които никога не биха влезли в обществена тоалетна, са доволни от всяка баня, чиста, мръсна, отвратително нехигиенична и т.н.



Образът на отчаяние, който човек изпитва на входната врата, както и неистовото търсене на обществената баня се отнася и за двете нужди. Въпросът е: защо тази неспособност да задържиш пикаенето точно когато си близо до целта си? Какви са механизмите, които увеличават желанието за елиминиране на отпадъчните вещества и как те се активират?

как се държи влюбеният човек

Ние сме една единица

Има дълбока връзка между физиологичната нужда, орган (пикочен мехур или черва), ум и тяло , внимание и бдителност, ситуационен контекст и емоции (безпокойство, напрежение, отчаяние).

Истината е, че ако направим списък с действията, които предприемаме веднага щом прекрачим прага на къщата, отиването до тоалетната несъмнено ще спечели. Може да изглежда като незначителен проблем, но и това има научно обяснение, по-точно неврофизиологично , биохимични, емоционални и когнитивни.

На първо място, трябва да вземем предвид, че сме склонни да отделяме тялото от ума. Декартовата дихотомия продължава да съществува в нас, като зародиш, който никога не умира.

Невронауката обаче и особено psicoimmunoneuroendocrinologia , показаха това ние сме тяло и ум. И че никоя от тези системи - имунна, ендокринна или нервна - не работи отделно. И тук намираме обяснение за явление, което може да изглежда тривиално.

Научната гледна точка на неотложната уринарна инконтиненция

С наближаването на целта настъпват редица биохимични промени. Отначало се случва осъзнаването, че пикочният мехур или червата са пълни и следователно състоянието на готовност. Обръщането на вниманието към това ускорява необходимостта да отидете до банята. Колкото повече се фокусирате, толкова по-активни ставате.

От друга страна , близостта до дома, мястото, където намираме безопасност и спокойствие, ускорява всичко. Със сигурност това е стресова ситуация, която, добавена към механизмите на страха (да не задържаш пикаенето), активира адреналина и кортизол , тревожно напрежение на коремните мускули и израстване на фиксирана идея: тоалетната.

Чувството, че не можете да задържите пикнята си на входната врата, носи име: синдром на резето или неотложна инконтиненция на урината, което също се простира до желанието да отидете до тоалетната. Това явление показва връзката между пикочния мехур, червата (или по-точно стомашно-чревната система) и мозъка. Пикочният мехур свързва стимула със завръщането у дома и това активира спешността.

Спешна инконтиненция на урината: други обяснения

Образът на клатещите клавиши, докато се опитваме да отворим вратата, напомня на звънеца на вратата Павлов . Следователно това явление се отнася до условни рефлекси.

Този тип инконтиненция е сравним със слюноотделянето на кучетата на Павлов. В експеримента си руският психолог предлага храна на куче, докато бие камбана. След определен брой пъти кучето ще се издигне само при звука на камбаната, дори при липса на храна.

' Свързваме банята с нашите физиологични нужди и това активира осъзнаването на нашите телесни усещания или желанието да отидем до тоалетната “, казва д-р Хектор Галван, директор на Института по психология в Мадрид.

Човек с ръка на челото за спешна уринарна инконтиненция.

Фактори на околната среда

Ghei и Malone-Lee са идентифицирали 4 фактора на околната среда, които могат да доведат до спешна нужда от уриниране. Сутрешното ставане, ключовете в ключалката, течащата от чешмата вода и студът правят разликата между „не мога повече да го държа“ и „упс, напиках се“. Те също така забелязаха, че притеснението и умората влошават това състояние.

Например, чуването на звук от течаща вода напомня на действието на уриниране в тоалетната. Слушането на шум, подобен на изхвърлянето на урина, създава незабавна асоциация, която води до увеличаване на контрактилитета на мускулите на пикочния мехур (детрузора).

мъже по психология, които обиждат жените

От друга страна, трима изследователи от Колумбийския университет (Виктор, О'Конъл и Блайвас) проведоха един пилотно проучване за оценка на факторите на околната среда, които могат да действат като стимул и да предизвикат условни рефлекси. Резултатите са частично съгласувани с изследванията на Гей и Малоун: на първо място, ставане сутрин; на втория е близо до банята (88%); на трето място, с пълен пикочен мехур (76%) и на четвърто място, отваряне на входната врата (71%).

Изпитваме нужда да пикаем със 150 или 200 мл урина в пикочния мехур. И когато пикочният мехур е много пълен, кихане, кашлица или смях могат да причинят теч.

Всичко не е загубено: възможно е да се контролира неудържимото желание за уриниране.

Ще бъде достатъчно за да се успокои , намалете безпокойството, не мислете, че сте близо до банята , „Дефокусирайте“ или се разсейвайте, като мислите за нещо друго. Всичко това помага да се контролира стимула. Разбира се, без да преувеличаваме, за здравето на нашия пикочен мехур и черва.

В крайна сметка всичко е в нашия мозък, който подобно на лидер оформя, конструира и деконструира реалността в отборна игра. Синергия, в която участват умът, мозъкът, емоциите, мислите и всички органи на тялото ни.

Енуреза: причини, симптоми и лечение

Енуреза: причини, симптоми и лечение

Традиционно енурезата се определя като неволно и постоянно отделяне на урина. Това се случва през деня или през нощта или и в двата момента, след 4-5 годишна възраст.