Разлюбване на партньора

Разлюбване на партньора

Разлюбването е като парфюм, който постепенно губи аромата си. Не знаем защо, но всеки ден смехът е по-малко гъделичкащ и погледите спират да се търсят с желание. Да знаете кога е настъпил моментът за прекратяване на връзката не винаги е лесно, но да го направите навреме и правилно да избегнете болезнени и ненужни емоционални разходи.

Бихме могли да разработим тази статия, както голяма част от хората се надяват, или като предлагаме съвети и стратегии за възстановяване на изгубения ентусиазъм. Защото всеки заслужава втори шанс. Защото има неща, за които си струва да се борите. Въпреки това, има очевиден и често срещан факт в консултирането за двойки по отношение на разпадането : много хора, които в крайна сметка решават да сложат край на връзката си, знаят от около година, че са спрели да обичат партньора си.



„Историята няма нито начало, нито край: вие произволно избирате определен момент от преживяването, от който да погледнете назад, или от който да гледате напред“.

-Греъм Грийн-

Въпреки че ни се струва странно, същото се случва и с приятелствата. Често настояваме да изстискаме от лимон това, което той отдавна не предлага. Ние обаче избираме да запазим тези ограничения по няколко причини. Всички въпроси, които могат да бъдат обобщени в едно и също измерение: страх . Страхуваме се да оставим нещо, което доскоро ни даваше щастие, удовлетворение и благополучие.



Страхуваме се да останем сами. Страхуваме се да бъдем честни, да кажа на откровения партньор, че „не искам повече да продължавам, защото спрях да те обичам“. По принцип се страхуваме да не нараним другия.

Платно на двойка, държаща се за ръце, размазана от любов

Когато отстраним партньора от нашите приоритети

Светът на психологията се занимава с прекъснати връзки и разлюбване повече от три десетилетия. Съответни фигури като Джон Готман или Харвил Хендрикс ни научиха на форми и стратегии за спасяване на емоционалните ни връзки. Научихме какво да направим, за да гарантираме, че любовта продължава, знаем кои са онези „конници на Апокалипсиса“, които според Готман могат да предвидят почивка или как да разграничим здравите взаимоотношения от тези, които причиняват само болка.

Като каза това, има повече от очевиден факт. Има взаимоотношения, които свършват и в които няма връщане назад. Продължаването на инвестирането на време, усилия и емоционални приключения няма смисъл, когато няма нито ентусиазъм, нито искрица за тяхното съживяване. Когато се даваха различни възможности и резултатите винаги бяха едни и същи. Когато бариерите са непреодолими и се възприема само разстояние . Когато в нас има само слуз от разочарование, който покрива всичко със светлосенка и дискомфорт.



Истината е, че малко науки са толкова неточни, колкото тази, която управлява света на ентусиазма. Можем да кажем, че навикът е негов враг и лошото поведение на онези, които не обичат както трябва, на онези, които не знаят как да се грижат и да приемат нещата като даденост, е техният криптонит. Що се отнася до сърцето, понякога не сме в състояние да отхвърлим неговите случаи, неговите времена, неговите норми. Разлюбването обаче не е правописна грешка; често се случва, това е всичко.

Ръка с лист

Разочарование, разочарование, откриване на партньора без превръзката, която носехме ... Бихме могли да дадем хиляди причини и да формулираме толкова теории защо това празен неочаквано във връзките ни. В повечето случаи обаче разлюбването не е следствие от това, което партньорът прави или спира да прави. Често ние сме тези, които се променят, вече не вибрираме с тази честота, не намираме причини в причините на другия човек.

Какво да правите, когато се разлюбите?

В любовта, както и в приятелството, чакалните не са приятни, още по-малко оправдания или оставяне на време, за да се види какво ще стане. Или се борите за това, което обичате, или пускате това, което сте обичали преди, за да не нараните. Нищо не се разрешава с магия и ентусиазмът не се връща сам по себе си, ако не насърчаваме промените, ако не се ангажираме да изведем връзката на друго ниво, за да трансформираме връзката, така че да бъде обогатена.

Като каза това, ако ентусиазъм вече е залез, най-хубавото е да се действа по съответния начин. Разширяването на неизбежното поражда страдание. Да живеем с фалшиви илюзии означава да се храним със заместител на любовта, който причинява лошо храносмилане, което подобно на заразен вирус преминава към другия, за да се разболее и той. Когато сте направили всичко възможно за връзката, често остава най-здравословното нещо: да си тръгнете.

Ентусиазмът понякога има странното свойство да се трансформира с течение на времето. Не винаги можем да го доминираме, знаем, не винаги можем да го задържим завинаги в нашите връзки с други хора. Понякога изгасва, това е закон на живота. Въпреки това, важното е, че продължава да се появява по нашия път, близо до някого или вътре уединение , но винаги там, присъстващ, постоянен, вълнуващ.

gif ръка Моменти на криза за стабилни двойки

Моменти на криза за стабилни двойки

Фактът, че двама души се обичат, не прави връзката им имунизирана срещу възходи и падения, трудности и кавги. Следователно дори сред стабилните двойки може да има моменти на криза.