Сменете работата: разберете дали е време

Сменете работата: разберете дали е време

Работният свят стана много несигурен. Равнището на безработица е толкова високо, че понякога дори лошата работа се разглежда като панацея за някой, който дълго време е без работа. . Въпреки това не е необичайно да срещнете хора, които страдат от тази ситуация, но никога не решават да сменят работата си.

В тези случаи трябва да бъдете много внимателни, защото извършването на работа, която не ви харесва, може да има сериозни последици. Умът, разбира се, е засегнат и същото важи и за тялото. Попадането в капан в ежедневието, което всъщност отказва, е добра причина разболявам се , буквално.



„Работата не се брои за нищо, ако не ни научи на нещо.“



Хосе Ернандес

Като цяло това, което ви пречи да смените работата, е страхът. Толкова е силно, че предпочитаме да губим живота си и най-добрите си години, правейки нещо, което не ни харесва. Страхът почти винаги е неоснователен, той е най-вече липсата на увереност в нечии способности и доста параноична визия за реалността . Разбира се, намирането на нова работа не е лесно, но не е и невъзможно.



Може би трябва да преминете през период на несигурност, когато решавате да смените работа или може би трябва да се приспособите към по-ниска заплата. Тези проблеми обаче са по-лесни за понасяне от работа, която не харесвате. За да разберете дали е време и вие да смените работата, обърнете внимание на следните знаци.

Съветваме ви също да прочетете: Токсична работа: 7 предупредителни знака

Знаци, които ни предупреждават, че е време да сменим работата

1. Не получавам пари

Звучи странно, но много работят и са без заплащане. Понякога неплащането е оправдано с предполагаеми стажове за обучение или пробни периоди. Работодателите таксуват за обучение и след това искат да работят безплатно, докато се постигне определено ниво на компетентност.



тези, които играят, за да ви загубят, ги оставете да спечелят

Растението расте с пари

Друг път пълната заплата не се изплаща по финансови причини. В този случай работодателят отнема време, за да влезе отново в бюджета. Дните, седмиците, месеците минават, но аз пари те не се виждат . Не чакайте да смените работата си, ако се окажете в тази ситуация.

2. Продължаваща заплаха от уволнение

Много компании решават да наемат и уволняват служителите си през цялото време. Или те са с цел печалба, или имат вид договор, който предвижда уволнение по всяко време.

Такъв механизъм не прави нищо друго, освен да създава дискомфорт. Тревожността се превръща в константа. Никой не иска да загуби работата си, така че всички стават изключително манипулируеми и фалшиво ефективни. Работната атмосфера е пълна с напрежение и задържан гняв, както и страх . Не си струва да се работи по този начин. По-добре да смените работата.

3. Имате впечатлението, че вече не го правите

Всякакви работа включва ангажираност и усилия и от време на време се случва да се налага да се справяте с неприятни задачи . От значение обаче е интересът към работата, която се извършва, и желанието да я завършите по възможно най-добрия начин. Ако нямате интерес към работата си, може би трябва да я смените.

Момче уморено от работа

Отначало се проявяват апатия и безразличие. Тогава могат да възникнат тревожност, умора, депресия и физически заболявания. Няма смисъл да разширяваме вече завършени кръгове. Колкото и драстично да звучи, време е за промяна на обстановката .

4. Работата не се цени и не позволява да расте

Една от причините, които подхранват мотивацията в работата, е обратната връзка, която получаваме от работодателите, хайде Колеги и т.н., с други думи, признаването на нашата ангажираност, успехите или способностите ни.

Ако смятате, че работата ви не е оценена, въпреки усилията ви, може би е добре да смените въздуха. Ако те не оценяват това, което правите, едва ли ще можете да израствате като професионалист. И ако не постигнете напредък, рано или късно работата ви ще изглежда като тежест, а не като инструмент за усъвършенстване .

5. Мислено напуснете работата си

Понякога се стига до точка, в която психически се дистанцирате от всичко, свързано с работата. Има желание да прекарвате възможно най-малко време на работа, непрекъснато се разсейвате и правите планове, които нямат нищо общо с работата .

Каним ви да прочетете и: Тормозът на работа: заглушена реалност

Момиче, заобиколено от пост

Ако вече психически сте напуснали работата си, това не означава нищо за вас, няма реално място в живота ви. Продължавате по навик, страх или нужда, но умът и сърцето ви отдавна ги няма . По-добре да вземете под внимание реалността на фактите.

приятели са избраните от вас братя

Колкото и трудно да изглежда, винаги е по-добре да смените работата навреме, отколкото да понасяте всички последствия от упражняването на професия, която сега е неудобна. Прекарваме голяма част от живота си работещи, така че най-малкото, което можем да очакваме, е, че нашата работа допринася за личностното ни израстване, а не за упадъка ни.

Синдром на изгаряне: прегряване на работното място

Синдром на изгаряне: прегряване на работното място

Синдромът на изгаряне се определя като чувство на дискомфорт, причинено от прекомерни усилия, свързани с работата.