Ацетилкарнитин и депресия, импортна връзка

Напредъкът в разбирането на механизмите на депресията продължава да напредва. Постепенно ще дойде момент, в който можем да имаме по-ефективни стратегии за реагиране на милиони хора, които страдат или които рано или късно ще страдат от депресия.

преодоляване на двойка криза



Ацетилкарнитин и депресия, импортна връзка

Според проучване, публикувано само преди няколко месеца от Станфордския университет, пациенти с тежка депресия и резистентни на лечение имат специфичен молекулен дефицит: ацетилкарнитин . Това вещество регулира стреса, както и генът, който контролира глутамата, дори благоприятства производството на протеини BDNF.



Всеки ще е виждал в аптеките хранителна добавка, наречена ацетилкарнитин. Той се продава като ноотроп за подобряване на когнитивните функции и често се среща в три форми: L-карнитин като спортна добавка, пропионил L-карнитин за сърдечни заболявания и ацетил L-карнитин за централната нервна система.

Въпреки че може да се приема екзогенно (и винаги под лекарски съвет), трябва да се уточни, че тялото го произвежда по естествен път. В този смисъл, здравите хора го синтезират в повече от достатъчно количество чрез храни като млечни продукти, риба , червено месо, авокадо, фъстъци и др.



От друга страна, ацетилкарнитин често се използва във фармакологична форма за някои пациенти. Прилага се в случаи на заболявания, свързани с когнитивно увреждане, в случаи на хиперактивност и в ситуации на висок стрес. Следователно можем да кажем, че сме постигнали напредък в използването на тази очарователна молекула, тъй като според новите открития тя може да ни помогне да получим по-ефективни антидепресанти с почти никакви странични ефекти.

Някои проучвания показват, че прилагането на експериментални лекарства на базата на ацетилкарнитин предлага положителни резултати при пациенти с тежка депресия още през първите дни. За разлика от това на настоящите антидепресанти са необходими две до четири седмици, за да проявят своите ефекти, както при експерименти с животни, така и с хора.

Химична формула на ацетилкарнитин


Ацетилкарнитин, нов биомаркер за депресия

Диагнозата на психологическо разстройство, като например депресия , често предизвиква чувство на неудовлетвореност у тези, които го получават. Това се случва по доста често срещана причина: не винаги е придружено от лабораторни изследвания, кръвни изследвания или резултат от CT сканиране. Психологическите диагнози, както знаем, се основават на поредица от срещи, тестове, тестове и наблюдения на квалифицирани специалисти .



Това кара повече от един човек да мисли, че това, което не се намира в кръвта, просто не съществува. Може обаче да се каже, че има някои форми на депресия, които имат биологичен компонент. Освен това има няколко клинични теста, които могат да предоставят надеждни и валидни доказателства, че това психологично разстройство съществува и променя живота ни, възприятията ни, емоциите ни ...

  • Например, Образование като този, проведен в Института по психиатрия на Макс Планк в Мюнхен, покажете ни това депресираните хора са променили режима на сън.
  • По същия начин ниските нива на магнезий и цинк също са често срещани, както някои разкриват Образование като тази, проведена в университета в Торонто.
  • От друга страна, дори ниски нива на серотонин или протеин BDNF повлияват депресията .
  • Ниските нива на витамин D, от друга страна, благоприятстват чувството на униние и засягат някои психологически разстройства.

Е, Медицинското училище в Станфордския университет ни предоставя едно скорошно студио при което значението се отдава на нов биомаркер: ацетилкарнитин. Нека разберем повече.

любов към дете

Защо ниските нива на ацетилкарнитин са свързани с депресията?

Д-р Натали Расгон, професор по психиатрия и поведенчески науки в Станфорд, описва това откритие като вълнуващо. По няколко причини. Първият, защото ще ни позволи да реагираме на хора, които не се възползват от стандартното лечение за тежка депресия . Второ, защото бихме могли да разработим лекарства с почти никакви странични ефекти.

всяко действие има следствие

Но трябва да се подчертае друг аспект. Ако в момента страдаме от депресия, приемането на добавки с ацетилкарнитин, продавани в аптеките, няма да доведе до изчезване на симптомите. Все още е необходимо да се развие ефективността на лекарството въз основа на този компонент, чийто механизъм на действие е точен и адекватен. Нека обаче разберем по-добре как работи тази молекула.

  • Хората с тежка депресия имат дефицит на ацетилкарнитин . Това е особено очевидно при пациенти, които имат мисли за самоубийство, които живеят с това състояние от дълго време и които също не показват подобрение в психоактивните лекарствени терапии.
  • Ацетилкарнитинът действа като медиатор на метаболизма на мазнините и производството на енергия в нашите клетки. Освен това намалява и успокоява възбуждащите нервни клетки в области като ippocampo и фронталната кора.
  • Той също така регулира производството на глутамат и BDNF, протеин, необходим за правилното функциониране на мозъчните клетки.
  • Помага за елиминиране на отпадъчните молекули след производството на енергия.
Илюстрация на мозъка

Трябва ли да приемам добавки за предотвратяване (или лечение) на депресия?

Както е казано, добавка с карнитин не се използва за лечение на клинична депресия (нито дълбока депресия) . Необходими са, както вече беше посочено, допълнителни изследвания и разработване на нови лекарства, които съдържат този и други специфични компоненти.

Е, при здрави субекти и при липса на очевидни когнитивни проблеми не се препоръчва използването на тези добавки по много проста причина: като се грижим за нашите хранителни и житейски навици, можем да получим мозък здрави и без дефицити на която и да е молекула, витамин или невротрансмитер. Как Ето някои хранителни съвети:

  • Яжте постно свинско и пилешко месо.
  • Треска, раци, аншоа и лаврак също са богати на ацетилкарнитин.
  • Консумацията на млечни продукти също се препоръчва.
  • Авокадо.
  • Фъстъци.
  • Бадеми.
  • Патладжан.
  • Моркови.
  • Боже мой.
  • Лимони .
  • Череши.
  • Праскови.
Вода и лимон

И накрая, напредъкът в разбирането на механизмите на депресията продължава да напредва. Рано или късно ще достигнем момента, в който можем да имаме по-ефективни стратегии отговори на милиони хора, които страдат или които ще страдат от депресия рано или късно.

Невровъзпаление: депресия и възпалителни процеси

Невровъзпаление: депресия и възпалителни процеси

Все повече изследвания твърдят, че някои депресивни разстройства са последица от състояние на хронично невро възпаление, свързано със стрес